El secreto de la luz de led

Hola mundo

Se fue la luz. Otra vez. Y es solo nueve y media de la noche. Cuando la luz se fue, hace una hora más o menos, estuve lavando los trastes mientras los niños cenaron alrededor de la mesa. Ahora están en las camas escuchando un cuento que lee su mamá. Un silencio de bosque cobija la casa, bailando con sombras de velas.

Durante la mayoría de la vida  humana, así fue. La luz artificial eléctrico es nuevo relativamente y la luz de led hasta más.

Todo lo nuevo tiene un precio en nuestra salud. No es malo ni bueno, simplemente, por tener un beneficio de la novedad, estamos pagando con nuestra salud. La novedad es al instante, pero el organismo necesita generaciones para adaptar a cualquier cambio, y cualquier proceso de adaptación involucra sufrimiento. Por ejemplo, si vamos a mudar una familia con piel negra a la Antártica, con las generaciones, la piel de los que van a nacer, se va a volver blanca. Un proceso que durara veinte mil añitos aproximadamente. En estos veinte mil años, los miembros de la familia van a sufrir enfermedades que tienen que ser con falta de vitamina D y minerales. Si vamos hacer el mismo experimento con familia de piel blanca en África, lo mismo va a pasar, solo que las enfermedades serán cáncer probablemente.

En el tema de la luz, hay muchos estudios que enseñan el mal efecto de estar con luz artificial especialmente cuando afuera ya es noche. Algo que todos estamos viviendo. El efecto es sobre el reloj biológico, metabolismo, estrés mental y otros efectos interesantes. Últimamente, estamos usando más y más la luz de una nueva forma energética. La luz de led. Es una tecnología que ahora energía tremendamente, así que todo el mundo cambia los viejos focos baratos con la carísima novedad, lo que al fin te sale más barato. ¿Pero cuál es el efecto sobre nuestro salud?

La luz natural, primero, contiene toda la gama de las ondas. Segundo, en el día, la combinación de la intensidad de las ondas cambia. Hasta el mediodía, la luz azul es más dominante mientras que luego, la luz rojo se gana y su fuerza sube hasta el atardecer. Nuestro metabolismo está ligado con este proceso. La luz azul acelera nuestro ritmo mientras la luz rojo lo calma. La luz artificial no tiene este juego y su gama de ondas no es amplia. Pero la luz de led es un desastre para nuestro cuerpo porque ni tiene gama. Es por eso que es tan eficiente en energía. No son muchas ondas que generan una gama de luz, es una onda fuerte.

Como la luz de led es de una onda, se puede elegir su color. En la mayoría, se elige la luz blanca que en realidad es luz azul y por ser solo una onda, es cinco veces más fuerte de la luz azul que tienen los focos viejos. Eso genera una aceleración significante en muchos procesos en el cuerpo, especialmente si la persona está bajo de esta luz en la noche. Resulta en problemas de digestión, estrés, insomnio y más. La gente se vuelve neurótica, sin paciencia. Se nota en las carreteras, en el trabajo y hasta las relaciones de entre las familias.

La American Medical Associatión (AMA) que se reúne cada año en estados unidos, adoptó una guía para las comunidades acerca da la iluminación de led en las calle. En la reunión se demostraron estudios que enseñan los efectos nocivos de la luz led sobre los conductores de coche. Así que imagínate el efecto sobre una familia en su casa.

¿Cómo podemos minimizar el efecto?

  1. Usar en la casa luz de led cálido.
  2. Reducir las luces lo más posible después del atardecer.
  3. Combinar otro tipo de luz que no sea luz de led.
  4. Tomar un baño de sol cuando se puede, aun si es en la azotea.

Y perdonar el neurótico conductor que toca su claxon antes que el semáforo se vuelve verde, por no leer mi blog.

eso del baño de sol es en serio. hazlo cuando puedes.

Hasta la próxima, Yaron.

El seccreto de las Uvas

Hola mundo.

En las mañanas, todavía antes del amanecer, me gusta sentar en mi cocina abierta que esta flotada seis metros en el aire, de entre de los árboles del bosque, tomar mi enorme café y leer las noticias del mundo, antes de hacer algo de ejercicio. En unos de esas mañanas, agarró mi mirada un artículo sobre la maravillas de la fruta uva sobre el salud humano.

Fotos de mi cocina abierta y flotada en el aire del bosque.

Uno de las tres leyes del Newton dice, que para mover un objeto o cambiar su curso, hay que aplicar una fuerza externa. En nuestro mundo capitalismo, esa fuerza se llama dinero. Nada se mueve si no fue pagado. Es por eso, que normalmente ignoro los “estudios” que se publica de repente en los noticieros sobre las maravillas de los jitomates por ejemplo, o el peligro de tener una barba. El lobby de los agricultores, cuando tienen una necesidad de vendar verdura o fruta antes que se pudre, se encargan de pagar por el estudio que luego se publica como una novedad para promover el asunto. Las compañías de los productos para rasurar, los que pierden una barbaridad de fortuna por la nueva moda de no rasurar, sin duda fueron la fuerza newtonica que esta atrás de los “estudios”, los que enseñan que tal cochino es tener pelo en la cara.

Sin embargo, abrí el artículo sobre las uvas y lo leí. Lo hice porque las uvas son especiales de verdad y quise saber al fin, porque. Sé que son especiales gracias al gran Rambam. El, hace casi 800 años dijo que las frutas en general no son tan sanas. Si quieres comer frutas, come una o dos al día, no más, además, de preferencia no mezcla las frutas. No porque no se puede, si no, porque no tenemos la sabiduría como hacer lo. Rambam pone una excepción. Dice que existen dos frutas que son especiales. Las uvas y el higo. De esos, se puede comer sin límite. Bueno, si se te duele la panza ya no lo comes ¿verdad? El problema con el genio Rambam, es que dice pero no explica, como si no es importante el porque. Solo que yo, soy curioso y es por eso que me metí a leer el estudio. Así de metiche.

El dato más impactante del estudio es, que consumir uvas en una manera cotidiana, puede alargar la vida hasta cinco años. Igual como tener una mascota jajaja. Las uvas, son ricos con químicos que benefician la flora intestinal, bajan el colesterol, eliminan inflamaciones en el cuerpo y son tan poderosos que hasta eliminan el mal efecto de la comida chatarra, gracias a su poder de deshacer la grasa y el azúcar purificado que contiene la comida industrial.

Dr. Jon Pazote de la universidad de New Ingland, lo que hasta hoy escribió más de 600 artículos científicos (siempre en esas artículos se mencionan el nombre del investigador, en que universidad fue, y que bueno es este doctor, para fortalecer nuestro confianza en el artículo), dijo que se quedó asombroso con los resultados. Dijo que siempre sabía que somos lo que estamos comiendo, pero en el caso de las uvas, su efecto es hasta nuestro DNA.

En una seria de experimentos sobre ratones que fueron alimentados con comida típica de lo que estamos comiendo, parte de esos ratones recibieron polvo de uvas diario. Los resultados enseñan, que los ratones los que recibieron el polvo de uvas, tenían menos grasa en el hígado y vivieron más de los otros en una manera que es equivalente a 4-5 años de vida humana. Además, se notó una mejoría en el funcionamiento de los neuronas y un protección contra la enfermedad Alzheimer.

wow ¿verdad?

Esos resultados dice el Dr, enseñas que comer uvas puede controlar nuestro genoma, evitar daño por oxidación, ayudar al metabolismo, mejorar la salud del hígado y alargar la vida. Otros estudios enseñan que comer uvas constantemente evita infartos en el corazón y embolias en el cerebro.

Esos estudios fueron realizados con equipo y tecnología avanzada, en laboratorios esterilizador, durante años. Como rayo sabía todo eso el gran Rambam.

El gran Rambam

Y todavía falta del higo ¿verdad?

Hasta la próxima, Yaron.

El secrecto de la conciencia

Hola mundo.

En mi último viaje a xico, todo fue increíblemente precioso. Lo único que me falto fue compartirlo con mis hijos. Por eso, he decidido que en el futuro, cuando salgo a un viaje con la moto, voy a llevar conmigo uno de mis hijos. Cada uno en su turno. Un viaje que va hacer diseñado y planeado junto con el niño, adaptado a sus habilidades e intereses.

Sin embargo, otra vez salí a un viaje solo. Lo hice porque a donde fui, no pueden ir los niños. Un lugar que ni existe en los mapas de google. Fui a un lugar que se llama; el cambio de conciencia.

En mi opinión, cada uno debe que hacer un viaje al cambio de conciencia, de preferencia después sus 50`s. lo que pasa es que el alma, cuando se nace en este universo, se encapsula de entro de un cuerpo, juzgando y midiendo lo que esta afuera atreves se sus experiencias. Con el paso del tiempo sus verdades se vuelven más y más subjetivas, chocando con verdades de otras almas siegas que son diferentes de la suya.

El cambio de conciencia te permite sacar un periscopio así a la creación para ver la verdad absoluta y la verdad de los que están interactuando contigo en tu vida. Un viaje muy profundo al cambio de conciencia, te puede enseñar toda la verdad. Algo que probablemente te mataría o te volvería loco. Como dijo Di-s: no me puedes ver porque morerías.

Un principiante que quiere sacar su periscopio, tiene que usar la ayuda de las plantas adecuadas. Cada planta tiene ángel que la orden crecer. Las plantas reciben su poder único, cada una de su ángel, así, que cuando un principiante está usando planta como el peyote o los hongos por ejemplo, está realmente usando la ayuda de un ángel. Es por eso que hay que pedir permiso, perdón y gracias. La manera tradicional para hacer lo, es en ceremonia dirigida con un profesional que sabe hacer lo. Usar las plantas en una forma sintética, como pastillas por ejemplo, puede funcionar, pero no tiene la bendición de su ángel en el buen caso.

Un humano que tiene experiencia en el mundo espiritual, no necesita la ayuda de los ángeles para llegar al cambio de conciencia. Con una meditación profunda en la naturaleza, en un lugar especial, o con un rezo en un lugar sagrado, se puede llegar a lo mismo.  De hecho hasta mejor. Lo que te permite un ángel atreves de su planta, es como ver el tráiler, mientras el camino espiritual te permite ver la película completa. La meditación profunda en el lugar adecuado es muy amplia. Es como usar todas las plantas simultáneamente.

Una persona que está en nivel alto, puede hacer el viaje al cambio de conciencia cuando se le da las ganas. No tiene que subir a su moto y manejar seis horas. Esas personas son los verdaderos chamanes, magos o cabalistas y son muy pocos.

Si nuestros líderes harán el viaje al cambio de conciencia, pudimos vivir en un mundo de paz. Porque todos los conflictos, no importa si son de entre Rusia y Ucrania o Israel y Gaza o de entre individuales, ocurren cuando los dos lados tiene la razón. Cuando cada lado ve su propia verdad, lo que se choca con la otra.

Si quieren hacer el viaje, los mando la ubicación: Esta de entro de ti.

Hasta la próxima, Yaron.

Un secreto en las sinagogas

Hola mundo

A veces tenemos la verdad en frente de nuestra nariz y simplemente no sabemos leerla. Literalmente. Lo digo porque esta semana, muchos amigos mios se fueron a las sinagogas, bajo de un ayuno, para marcar un día especial. El día de 9 de este mes en el calendario judio, conocido como “tishaa be av”. Un amigo hasta me mandó una foto de su sinagoga.

Casi en todas la sinagogas, está escrito en letras grandes, en la entrada o en la sala del rezo, un  frase que dice; “”דע לפני מי אתה עומד”, lo cual la gente lo leen como; “sabe en frente de quien estas parado”. Significado, da respecto, porque tienes que saber que estas parado en un lugar sagrado. Que estas parado en la casa del D-os y enfrente de él.

Pero eso no es la verdad. Di-s está en todos lados igual como esta en la sinagoga. Cuando estas parado en frente de un árbol, o un pequeño niño, o una piedra, estas parado en frente del D-os y aun, nadie pone un letrero para mencionarlo.

Lo que quiere decir el frase: “sabes en frente quien estas parado” es totalmente otra cosa. Solo que la gente no lo sabe interpretar.

Hace unos años publiqué un post que explica cómo fue creado nuestro universo. Dejo el link en el fin de este post por si quieren leer lo de nuevo. En este post se explica, como la energía divina que no tiene fin, pone fin a su misma y se disminuye su poder en diez pasos. Cada paso, en la Cábala se llama “sefira”. Cada Sefirá es más pequeña, con menos energía, hasta que llega a nuestra Sefirà en donde la poca energía que quedó, se trata de manifestar en forma de materia, para crear nuestro universo. Un intento que salió mal. La energía que se manifestó, aun fue disminuida diez veces, fue todavía demasiada fuerte y el espacio simplemente no logro contener la. Un evento que los científicos conocen como el “Big bang”.

Cada Sefirá gira de entro de la Sefirá anterior porque son como anillos, uno dentro de otro, y cada Sefirá tiene su nombre. Nuestra Sefirá es de tres dimensiones fijos. Es de tres colores (amarillo, rojo, azul) y tres sonidos (mmm, shhhh, y el silencio). Todo eso gira de entre una Sefirá que nos rodea. La Sefirá del tiempo. Si pudiéramos vivir en el siguiente Sefirá, viviríamos en un lugar de cuatro dimensiones, en donde el tiempo es fijo. Sin pasado ni futuro. Todo el tiempo es uno, girando de entro el quinto Sefirá que no sabemos cuál es su esencia fija.

El nombre de nuestra dimensión es “מה” significa: “que”. El nombre del siguiente dimensión es; “מי” significa; “quien”. El frase que está escrito en las entradas de las sinagogas no es; “sabes en frente quien estas parado” si no; “sabes, en frente quien estas parado”. Quiere decir que estamos viviendo en un dimensión que es uno anterior al dimensión “quien”.

Al rezar y meditar, estamos intentando de conectarnos con el siguiente dimensión, el dimensión “quien”. Un lugar sin tiempo, de en donde la intuición llega.

Es por eso, que cuando uno no sabe la respuesta, se dice; “quien sabe” porque “quien”, el siguiente dimensión, lo sabe.

Hasta la próxima, Yaron.