SecretoSaludables

Hola mundo.

Perdón por estar tan desconectado. Estoy acercando a la meta de mi blog – 365 posts y puede ser que inconscientemente no quiero que se acaba. Solo justificaciones, para veas que soy mortal también jajaja.

Anyway hablamos del tema, ya me conoces, no soy al favor de los suplementos. Toda esa moda de tomar polvos y pastillas sin estudios y sin saber si de verdad el organismo lo necesita es peligroso. Incluso te falta una vitamina o un mineral, siempre es mejor buscar la manera natural de equilibrar el cuerpo con alimentación correcto, sol y ejercicio.

Te lo cuento porqué justo hace unos dias recibí mensaje de mi hermano, un jovencito que apenas cumplió cincuentas años. Mi hermano es hombre de pocas palabras. Si me escribe tres veces al año es mucho. Es por eso que lei con concentracion su corto mensaje: “la creatina. 5 gramos diario. Checalo antes de decir no”.

La creatina pensé, es una sustancia que se encuentra en los musculos. Normalmente son la gente que hacen ejercicios y quieren subir su masa muscular que lo consume. También se que tomar la creatina es pesado para los riñones. No sabia mas de eso sobre la creatina porqué no estoy en el grupo de los interesados. Pero bueno, mi hermano me conoce bien y si insiste lo voy a investigar.

Despues leer lo que la ciencia ofrece sobre esa tema, podemos decir en pocas palabras qué la creatina funciona en los musculos cómo una pila externa funciona para tu celular. En tu cuerpo, el higado, los riñones y pankrias fabrican la creatina y se almacena en los musculos. Cuando el musculo usa su energía libre e inmediata pero necesita mas, es endonde la creatina entra en acción. Sin embargo la cantidad normal de creatina en nuestos musculos no es alta. Consumir 3-5 gramos de creatina diario satura los musculos en pregunta de dos a tres semanas. Eso da mucha fuerza y rendimiento cuando haces ejercicio o cuando trabajas físicamente. Aparte y por lo mismo, ayuda a construir masa muscular nueva. Hay que recordar que este proceso involucra absorbacion de agua en los musculos, entonces hay que tomar mas agua y mas seguido, un fenomeno que te va a hacer subir se peso 1 a 2 kilogramos.

Obviamente la explicación sobre la creatina es mas profundo, lo puedes buscar en google, mi blog no es revista ceitifica. Lo que me interesa saber es si vale la pena tomar esa sustancia o no. La respuesta corta es no. En mi humilde opiniónno es buena idea. Sin embargo la voy a tomar por tres meses. Primero te explico porqué creo que no debemos de tomar creatina cómo suplimento y luego porqué aun, la voy a probar.

Lo que pasa es que si quieres Consumir 5 gramos de creatina naturalmente tienes que comer por lo minimo un kilo de carne diario. Nuestro cuerpo no esta diseñado para comer tanta carne ni para tener los musculos saturados con creatina y aqui la ley es muy simple: lo que el cuerpo no conoce y no esta acostumbrado por generación no es sano punto. Es una manera de entender el famoso frase biblico: respeta tu padre y tu madre. Quiere decir respeta la manera y el meñu te tus ancestros por si quieres vivir bien.

Otro facrtos que no me gusta es la carga reinal. Esta declarado claramente que si tienes un asunto con tus riñones, no lo puede tomar pero esperame, si mis riñones estan bien no veo la ventaja ponerlos a trabajar todavía mas ¿verdas?

Por lo ultimo. No somos torros ni caballos. Relajate. Tu masa muscular esta perfecta. No necesitas ver como Arnold o otros. Personalmente creo que este deseo de tener musculos de un dragón es un desorden lo cual mejor resolverlo con un psicólogo.

¿Entonces? ¿Que fue lo que me convencio probarlo por un tiempo limitado? Hay otro dato que todavia no revelé. Mas y mas Estudios nuevos enceñan que el consumo de la creatina en una manera cotidiana ayuda a la parte cognitivo. Parece que nuestro cerebro es buen cliente de esa sustancia. Te ayuda ser mas enfocado, mas despierto y con abilidades cognitivos mejorados.

Y si es por el cerebro, estoy dispuesto de checarlo.

Hasta el próximo pensamiento, Yaron.

Hola mundo.

Otro noche con lluvia. Muy interesante. Si, conozco el fraze mexicano; “febrero loco y marzo otro poco” pero vaya, primero es abril por si no diste cuenta y segundo, nada de poco. Es el sexto noche con tormentas electricas y lluvias sabrosas.

No me entiendes mal, estoy mas contento de una mandarina. Pasé un fin de semana en mi bosque sin mis hijos lo cual ocure raramente. A hora estoy bien tapado en mi cama, comiendo huevitos de chocolate regalados por una querida amiga, tomando tea de Canela bien caliente y estoy escribiendote mientra afuera tengo la sinfonía de la lluvia y truenos en re mayor.

Yo se, no soy mexicano, no puedo opinar por si el clima es normal. La verdad es que nadie puede. Primero porqué la humanidad empezó a monitorear el clima relativamente hace poco tiempo. No sabemos cómo son los ciclos largos de la nauraleza pero hay un razon todavía mas profundo y menos conocido.

Segun la filosofía judia (cábala) Di-s creo el universo pero no lo esta manejando personalmente aun si. Imaginate un pais enorme. El rey maneja su pais pero no esta personalmente en toda la burocracia, tiene su sistema hecha de personas con poderes. Igual es el creador. Tiene estructura energetica de poderes y cada poder recive del D-os un llave para activar su funcionamiento.

Fue una epoca en la historia de la humanidad que toda la gente vieron esos poderes como Dioses. Avraham, el padre de la monoteismo, fue el primer humano que entendio que encima de todos esos poderes con sus llaves existe el creador. El verdadero rey que simplemente dio llaves a fuerzas – robotes, para que su máquina funcionara en automático.

Pero el verdadero rey, el arquitecto de nuestra realidad, quedo con tres llaves en su bolsa los cual no dio a ningun poder. Las letras que forman la palabra “llave” en hebreo contienen el secreto de esas tres llaves y uno de esos llaves es la llave del clima.

No existe un poder o un mini diose que controla el clima. El clima esta bajo de control del jefe directamente, siempre. (Aparte de 3 años hace mucho tiempo, cuando D-os prestó este llave a alguien pero es una larga historia).

Cuando el clima sale de su rutina conocida, no es coincidencia ni un ritmo de un ciclo desconocido. Es a propósito. Algo grande va a pasar y el creador simplemente esta jugando con el clima para generar las condiciones necesarias.

Viendo el pasado y leyendo las increibles profecías, podemos ver que a veces son procesos que pueden pasar años hasta que llegan a manifestar y a veces son muy rapidos.

Es imposible saber cuando pero sin duda algo esta cocinando.

Por el momento estoy disfrutando mi tea de canela, chocolates ricos y pensando si para mañana la ropa que olvide colgada sera seca.

Hasta el próximo relámpago, Yaron.

Hola mundo.

Me enamoré viéndola de arriba en la noche, iluminada y estrecha en la tierra sin vergüenza. Fue hace 22 años, llegando en la noche en avión y desde ese momento sigo enamorado de la ciudad.

La estoy visitando dos veces a la semana trabajando y disfrutando su arquitectura, comida, parqués y su sociedad. Me encantaría vivir en ella toda la semana pero le falta un ingrediente qué para mi es demasiado importante.

No tiene aire. Bueno, si tiene aire solo que está contaminado hasta la mandarina. Vivir constantemente aquí es cómo ser fumador y quizá hasta peor. Es por eso que vivo en mi bosque y la visito tan poco.

En los últimos años la situación ha empeorado en tal grado, que fabricantes inteligentes empezaron a vender máquinas para purificar el aire de tu cuartos con un mensaje muy lógico: Duermes 6-8 horas al día, es una parte significativa de tu vida. Al usar nuestro producto pasa tu sueño respirando aire de montaña lo que ayuda muchísimo a tu salud. No te olvides que es en la noche en donde el aire limpio es tan importante para los procesos de mantenimiento del cuerpo.

Una de las mejores máquinas para purificar aire en mi opinión es de la marca Nikken. Es silencioso, decorativo y japonés. El único problema con esta maravilla es su precio. No cualquiera familia puede tener el lujo de un Nikken en cada cuarto, aun en el fin de cuento sale mas barato de los cuartos en los hospitales, los que son muy costosos y no solo te dan aire sin purificación, te lo dan contaminado con bacterias resistentes y gratis.

Si vives en la preciosa mugrosa ciudad y puedes, comprate un purificador de aire. Por otro lado, si eres una persona mortal cómo yo, te voy a revelar un secreto increíble: D-os ya pensó en ese problema y creó una planta especial para resolver el asunto.

Todas las plantas respiran dióxido de carbono al día mientras sacan oxígeno, pero en la noche este proceso es de reverso. Quiere decir que en la noche las plantas consumen oxígeno. Es por eso que no es recomendable poner plantas en el lado de tu cama. Existe una planta muy especial, diseñada para la ciudad de México. Una planta que en la noche absorbe contaminación y dióxido de carbono mientras genera oxígeno puro.

¿Impresionante verdad?

Lo más Impresionante es que estoy seguro que la conoces. Su nombre científico es Sansevieria. En el mundo, depende en donde, la llaman por su forma; lengua de tigres o lengua de vaca o lengua de gato. Aquí en México se llama, cómo no, lengua de suegra (¿vez porque amo México? -:).

Esta planta aparte de su mágica de limpiar el aire y generar oxígeno en la noche, vive con poca luz y necesita este nivel de mantenimiento qué hasta la gente que sus cactus mueren la pueden mantener.

En la sabiduría del Feng Shui esta planta se considera cómo un equilibrador de energías. La usan en salas de trabajo, en casas y en otros lugares para tener un ambiente energético positivo.

Entonces perdón Nikken, Di-s te ganó y por mucho, en silencio, en decoración y en lo japonés.

Hasta la próxima planta, Yaron.

Hola mundo.

Todo esta idea de escribir sobre las proteínas salió en mi mente hace más de un mes cuando prometí a una querida amiga escribir un post sobre la receta vegetariana, lo que es una bomba de proteínas. El ingrediente principal es el garbanzo. El rey de las proteínas. Contiene la misma cantidad de proteínas que la carne roja imagínate. El problema fue que el otro ingrediente de esta receta espectacular es la berenjena, lo cual me costó encontrar unas bonitas pero ya lo hice.

Entonces mientras te doy la receta, vamos a completar el post pasado con otros datos importantes sobre las proteínas.

En una olla grande vamos a poner a freír una cebolla enorme o dos medianas. Si quieres los secretos de cómo freír sano y cómo partir la cebolla, es cuestión de buscarlo en el desmadre de mi blog. Hace un año más o menos una mujer que lee mi blog apuntó para poner orden en el caos pero no sé, nunca se hizo.

Anyway, esa cebolla hay que freír bien. Muy bien. Mientras te cuento que aun el Garbanzo Contiene proteínas cómo si fuera carne o pescado, no es compatible para todos. Si quieres saber que fuente de proteínas es compatible para tu organismo, checa la teoría de alimentos por tipo de sangre. Los tipos de sangre “O” por ejemplo son carnívoros normalmente.

Otros datos interesantes; es importante consumir proteínas después del ejercicio. Los estudio enseñan que si lo haces en la ventana de 2 horas, esas proteínas vuelven parte de tus músculos en un lapso de 5 horas. Por otro lado hay que saber, el cuerpo no puede digerir más de 40-50 gramos de proteínas en un golpe. Así que una comida con proteínas al día no será suficiente si eres activo.

Oooops ya esta la cebolla. De aqui es muy simple. Mira las fotos. Ponemos en la olla Garbanzo qué fue a nadar unos 24h, dos o tres berenjenas peladas cortadas en cuadritos, una cebolla morada bien picada, semillas completas de comino, sal y pimienta. Así lo vemos cocinar hasta que el Garbanzo se rinde. Aaa claro, hay que cubrir todo con agua ¿verdad? Cuando esté suave el garbanzo apaga el fuego y añade aceite de oliva generosamente. Media taza por ejemplo. Si, mucho. Este aceite es el secreto. La berenjena lo absorbe y cambia su textura y sabor en una manera que nadie adivina qué es esa cosa tan rica que se deshace en la boca.

Por último. No te olvides que tu cuerpo es más inteligente que tú. Si vas a comer mucha proteína sin carbohidratos porque lo leíste en una dieta etraña o porque simplemente quieres comer mucha proteína y ya no tienes espacio por carbohidratos, tu cuerpo va a convertir la proteínas tan valiosa que apenas comiste en carbohidratos porque lo necesita.

Bueno, la verdad es que todavía hay mucho que platicar sobre ese tema pero como mencioné varias veces, mi blog no es magacín científico. Si te abrí el apetito intelectual, ahí esta Google a tu servicio.

Por el otro apetito, aquí estoy para ti cómo siempre.

Hasta la próxima, Yaron.

Hola mundo,

Últimamente, parte por la moda y parte por conciencia, muchas veces me preguntas sobre las proteínas. Parece que estamos sufriendo ignorancia y falta de información (es lo mismo ¿verdad?), Entonces creo que sería buena idea si de una vez vamos hablar de ese tema para aclarar el asunto. Puede ser algo largo, ¿estás listo?

Primero tenemos que entender para que nuestro cuerpo necesita las proteínas. No son solo para construir músculos. Luego, es importante saber que tantos tenemos que consumir de esa sustancia y al fin, cuáles son sus fuentes.

Las proteínas son para el cuerpo cómo ladrillos inteligentes. Es verdad que funcionan para construir músculos y otros tipos de tejidos cómo la piel, cabello, uñas y órganos. Sin embargo son necesarios para otros procesos:

Muchos procesos en el cuerpo dependen de las enzimas qué son al fin proteínas. La falta de ellos resulta en problemas de digestión y generación de energía.

Algunas hormonas están hechas de proteínas cómo la insulina por ejemplo, lo qué regula el nivel de azúcar en la sangre y en las células. A veces, el desorden en producir insulina puede tener conexión con falta de consumo de proteínas.

Vas a sorprender pero los anticuerpos que fabrica tu sistema inmunológico están hechos de proteínas. A veces cuando una persona enferma fácilmente o sufre de alergias, eso puede tener raíces de falta de proteínas.

Existen proteínas que funcionan como camiones microscopios para mover sustancias en el cuerpo. El mejor ejemplo es la hemoglobina en la sangre. Una proteína que mueve oxígeno.

Normalmente el cuerpo usa carbohidratos como combustible, pero si falta, puede usar proteínas para generar energía.

Podemos ver que las proteínas son sumamente importantes para que nuestro organismo funcione bien y eso que apenas toque su versatilidad. El cuerpo sabe guardar carbohidratos en forma de grasa pero no puede casi guardar y tener una bodega de proteínas. Es por eso que tenemos que consumir las de una manera constante. El cuerpo es muy inteligente, puede pasar tiempo sin recibir proteínas gracias a su habilidad de reciclar tejidos y proteínas “viejas” pero no es por mucho tiempo.

La falta de proteínas a lo largo genera problemas en los sistemas que mencioné, ¿y sabe que? Casi seguro que no lo estás consumiendo suficiente. ¿Qué tanto tenemos que consumir? Depende de edad y peso. No importa si eres rey o reina. Un adulto joven activo va a necesitar alrededor de 1 gramo de proteína por cada kg de su cuerpo, sin embargo si eres viejo y activo cómo yo vas a necesitar tragar alrededor de 2 gramos por cada kg de tu cuerpo y eso mi querido mundo no es nada fácil.

Vamos a tomar el promedio. Adulto que pesa 70 kg, es activo y su edad es de 40 – 50 años. Tiene que consumir 1.5 gramos por kg. Significa que a diario debe tocar los 105 gramos de proteínas. En un huevo tenemos 7-8 gramos. En un porción de carne o pescado otros 20, digamos que esa persona come dos huevos en la mañana, dos veces al dia comida con carne o pescado y además algo de leguminosas, quesos y una puñado de nueces, si lo calculas, apenas pasa la mitad de lo que necesita y la mayoría no comen tanto.

Es por eso que andas con falta de proteínas. Pone encima la falta de vitamina C, lo cual explique en mi post sobre el crimen contra la humanidad y vas a entender porque andas enfermo mientras tu bisabuelo caminaba feliz en la tierra sin seguro médico pero con buen color en sus cachetes.

Ufff, escribí demasiado por un post. En la próxima semana te explico en donde están las mejores proteínas para ti, cual es tu órgano que es el gran consumidor de las proteínas y sabes que, ponemos una receta deliciosa bombeada de esa maravilla.

Aguantate.

Hasta la próxima, Yaron.

Hola mundo.

Hablé con un amigo que vive en una ciudad afectada por la violencia del cartel descabezado. El, además de vivir lo que está pasando, es un hombre que entiende y conoce la situación política de México mejor que yo. Bueno, la verdad es que la mayoría de los mexicanos lo saben mejor que yo. Anyway, terminó la plática con el frace: “pinché gobierno de mier-a que tenemos”.

Y eso me llamó la atención porque es una frase que oigo de todos los mexicanos cuando la conversación llega a esa tema, no importa de qué clase pertenecen. Sin embargo, no es algo que oigo solo en México. De hecho no recuerdo que escuché ni una vez en mi vida, en ningún país, que alguien está feliz diciéndome; “wow que gobierno increíble tenemos, estoy tan contento ojala siga para siempre”. Eso no existe ¿verdad?

Dicen que una vez en la historia de la humanidad, hace muchos muchos años (2400 años mas o menos), un rey llamado Shlomó (salomón cómo le gustan violar los nombres) dominó el pais de Israel y afectó todo el mundo en una manera que generó paz y prosperidad por los 40 años hasta que falleció.

Otro dato interesante que sabemos sobre el rey Shlomó es que fue la persona más sabía desde el principio del tiempo y hasta su fin.

No lo se, quizá en lugar de elecciones necesitamos hacer exámenes de sabiduría. Quien gana será nuestro rey y ya. Lo veo mucho más práctico ¿no crees mi querido mundo?

Obviamente, hay que entender que significó ser sabio en la época del rey Shlomó. Fue un concepto diferente de lo que tenemos hoy porque no dudo que nuestros líderes locos y enfermos, los que gobiernan en todos los países (no soy racista) son sumamente inteligentes. Pero de la sabiduría antigua no tienen ni madre.

Hasta las próximas elecciones, Yaron.

Hola mundo.

Este fin de semana tuve la suerte de ser invitado a la casa de mis amigos en Taxco.

Rodar con la moto a Taxco es un espectáculo por varias motivos. La combinación de autopista de alta nivel, las curvas, los 110 caballos entre las piernas y la divina naturaleza, todo eso ponen una sonrisa tan grande en tu cara que sin las orejas que marcan su fin, puede ser peligroso.

Recordé lo que aprendí un día en una clase olvidada en mi infancia; los árboles forman el pulmón de nuestro mundo. Un Pensamiento cruzó mi mente; nosotros los humanos somos el pulmón de nuestra ciudad.

En la ciudad viven más de 20 millones de personas. Todos respiran constantemente aire contaminado. Las toxinas de este aire quedan en los cuerpos humanos y el aire regresa limpio a la atmósfera, solo con poco menos oxígeno y poco más dióxido de carbono, pero limpio de la contaminación.

Somos el pulmón de la ciudad y por tanto, cuanto más gente en la ciudad más limpio será su aire.

Pensamientos en las curvas subiendo a Taxco.

Hasta la próxima vuelta, Yaron.

Hola mundo.

La semana pasada me pasó algo sumamente raro. Escribí mi post semanal en mi celular en Google documents y lo guardé (regalé mi laptop a a mi benjamín y a hora sufro :-).. Se que lo guardé, te lo juro. Estoy seguro porque regresé a corregirlo varias veces como siempre. Cuando quise subirlo a tu blog se desapareció. No lo pude encontrar en los archivos ni en la nube. Pero eso no es todo lo raro. Tampoco recordé que fue lo que escribí. Ni el tema nor el contenido. Se borró completamente del teléfono y de mi memoria. Nunca me pasó algo así.

Hace dos días topé de nuevo con la persona que me hizo pensar en el tema de mi post olvidado y como un tsunami, regreso mi memoria. No se si fue un señal para no escribir esas pensamientos pero como se me regresó la memoria, aquí esta:

Hola mundo otra vez :-).

Sabes, la matemática es el lenguaje del universo. Con las herramientas adecuadas de la matemática y suficiente fuerza de calculation un ceitifico puede predecir cualquier proceso en la naturaleza. Cómo va hacer el clima, el desarrollo de un flor o una bacteria. Sin embargo esa misma herramienta contiene una falla, un error escondido lo que enseña que existe algo mas allá de la lógica. Algo imposible. Algo divino.

Para enseñarlo vamos a tomar un ejemplo simple: estas saliendo de tu casa y estas cerrando la puerta con fuerza. Se oye el golpe de la puerta con el marco y te vas. Algo que pasa cada dia, a veces mas de una ves. Sin embargo, eso lo que escuchaste es imposible.

Vamos usar la matemática para explicarlo. Cuando la puerta estaba abierta, su distancia del marco fue un metro por decir. Para cerrar la puerta, tenia que pasar primero mitad de esta distancia ¿verdad? A hora la puerta esta en distancia de medio metro del marco y otra vez, para cerrarla tiene que pasar mitad de la distancia qué falta. Matemáticamente, este proceso es infinito. Es verdad que también es exponencial pero nunca puede llegar a su fin.

Lo mas cerca que la puerta llegará, nunca va a tocar el marco.

Cada vez que se escucha el golpe de la puerta en el marco recuérdate que el imposible es posible.

Solo pequeño ejemplo.

Hasta la próxima puerta, Yaron.

Hola mundo.

Según la sabiduría antigua, el humano posee 70 tipos de cualidades. Por ejemplo; la generosidad, la alegría, la responsabilidad…. Cada cualidad, para que sea positiva, tiene que ser en la cantidad exacta.

Vamos a tomar el ejemplo de la generosidad con dinero (generosidad puede ser en otros aspectos como la generosidad emocional y mas). Si una persona es demasiado generosa y da su dinero a cualquiera (a lo pende-o), su generosidad se vuelve negativa porque sin control su dinero puede llegar a manos que lo van a dar mal uso, además puede terminar quebrado. Por otro lado, una persona muy poco generosa, lo que se dice codo, tampoco es buen ser. Así que esta cualidad de la generosidad, para que sea buena, debe ser en la cantidad perfecta lo cual cambia de una situación a otra.

Es interesante que en hebreo la palabra cualidad significa también cantidad (מידה), para decirte justamente lo que expliqué.

Sin embargo, de estas 70 cualidades que mencioné, una es diferente de todas. Es una cualidad que nunca es buena, no importa su cantidad – El enojo.

El enojo siempre es malo. Se considera tan malo, como no creer en D-os. Y la razón es muy simple:

Uno nace en este mundo para realizar un trabajo interno. La palabra bebé en hebreo contiene este secreto, significa “arreglar” (תינוק – תיקון).

Todos las situaciones que nos tocan en la vida son retos cómo si fuera en los videojuegos para subir nivel. Enojar es un estado en donde el jugador cree que el videojuego es la realidad y no entiende el propósito de la vida.

Si tu vecino o tu ex o tu hijo actúan en una manera que no te gusta, ellos no tienen la culpa. Son solo actores en tu camino para llevarte a trabajar. Enojarse con esos actores significa ignorancia ridícula.

Imagínate que tus amigos deciden hacerte Enojar a propósito con un hecho así de broma. Ponen cámaras para grabarte en lo que van hacer para después reír de eso. Pero bueno, tu descubriste su plan a tiempo y estás siguiendo sin revelar que sepas lo que van hacer. Llega el momento del truco. ¿Te vas a Enojar? Claro que no. Te vas a reír saludando la cámara.

Así es en la vida. La cámara esta 24/7 y todo lo que está pasando esta planeando por el creador.

No te enojas bobo. Arregla.

Hasta la próxima grabación, Yaron.

Hola mundo

Es tiempo que estoy buscando la manera de reducir la adicción que desarrollan mis peques a la pantalla. Si no es el celular es el xbox o el laptop o la tele. Terrible. Buscando un solución decidí tomar el día del Shabat en serio.

El sábado en la filosofía judía es un día muy especial. La palabra Shabat significa en hebreo parar todo lo que haces. No puedes manejar coche, no puedes cocinar ni hacer ningún otro tipo de trabajo lo que genera cambios en la realidad y lo más importante, aplica silencio electrónico en absoluto por 25 horas.

Fue una gran sorpresa, mis hijos recibieron mi propuesta muy bien. Para inaugurar nuestro primer Sábado de libertad fuimos acampar en un balneario hermoso.

Manejando al destino estuve pensando sobre nuestra falsa libertad moderna. De un lado estoy manejando doscientos caballos en forma de un coche con asientos de piel, quema coco y sistema de música suprema mientras la persona más rica del mundo hace unos cientos años andaba en la espalda de su caballo, todo sudando, respirando polvo o mojándose en la lluvia. Uno puede pensar que increíble es el avance de la humanidad pero pocos ponen atención a un detalle:

Yo, con mi super coche puedo moverme solo sobre una línea de asfalto. Puedo mirar el campo al rededor pero no lo puedo alcanzar. Estoy dirigido y limitado mientras el hombre con su caballo de hace cientos de años pudo ir a la dirección que se le dio las ganas.

Llegamos al balneario tarde. Tengo una hora de sol así que apuramos. Instalamos el campamento, prendimos las velas para recibir la Shabat, tomamos la primera y la óptima foto y todos apagamos los celulares hasta mañana en la noche.

Los celulares, canales de la tele y las redes sociales nos dan la sensación de libertad, el acceso inmediato a donde queremos ir, pero al mismo tiempo nos ponen sobre carreteras dirigidas. Al apagar toda esa tecnología por 25 horas, de repente tu mente agarra el caballo y va a donde quiere.

No fue fácil para esos chamacos andar en el campo sin la velocidad, sin el sistema de música. De repente uno empieza a escuchar su propio mente aun respirando polvo.

Fue maravilloso.

Hasta el próximo Shabat, Yaron.

Hola mundo

Hace casi tres años mi pequeño hijo, viviendo en la casa de su madre, adoptó un perro. Amo las perra pero a los perros no tanto, a empezar de que tuve varios machos de este tipo de animal en mi vida y quizá justo por eso. Son más bravos, territoriales, van atrás las hembras cómo si fueron humanos y orinan en todos lados. En total no me gustó la idea de que adoptó un perro macho, de otro lado quien me preguntó.

Este año escolar mi hijo pasó a vivir conmigo y claro, Firulay, su perro, también. La verdad, muy rápido enamore con él. Es una combinación rara de pastor australiano con pitbul. Es dulce, amoroso, juguetón y en el mismo tiempo cuidador y súper fuerte.

Firu tiene dos intereses mayores en su vida conmigo. Uno es ladrar sobre enemigos imaginarios en el bosque y el otro es robar lo que accidentalmente dejo suelto en la cocina y que se puede masticar.

Mi cocina es abierta. Flota 6 metros arriba de la tierra, rodeada con árboles. Tiene escaleras que bajan a un amplio jardín y otras escaleras, más anchas y cómodas suben a mi cómo casa de árbol enorme. En la casa existen otras escaleras tipo neverhood que suben a mi cuarto y en mi cuarto otros unos escalones para mi tapanco con paredes de vidrio templado. Mientras duermo ahí encima de los árboles en donde andan las neblinas, Firu duerme en la cocina. Duerme también en el día cuando está aburrido del jardín. Duerme no es exacto la palabra, está esperando, vigilándome, para ver cuando haré un error. Por ejemplo; si lo voy a dar a comer pan, nunca jamás lo va a comer pero si lo voy a dejar en la mesa del comedor, hohoho cómo lo va a robar y tragar.

Justo lo que paso ayer.

Puse unos chapatas en el tablero para preparar sándwiches gourmet para mis hijos y yo. En eso me llamó el dueño de este diablito por algo urgente. Dejé todo sin poner atención. Diez minutos después, regresando a mi tablero note que falta una chapata. Bajé al jardín y ahí estaba el perro con un cuarto de chapata en su boca. Furioso quite su manjar y lo regañe. Sabía que hizo algo mal y salió llorando. Que ternura. Luego lo regrese este pedacito. Que haré con poca chapata sucia y mordida. El obviamente ya no la quiso comer.

Tengo que entrenar este perro salvaje estuve pensando todo el día. Este mal educado ya me robó una barra de mantequilla, un pedazote de queso y más. En mi mente pasaron mini películas de cómo entrenar este dragón. En una película estoy dejando jamón con montón de chile súper picoso y el ladrón sale gritando. En otra puse camera, de esas que tienen bocina y se conecta al internet. Viéndolo robando estoy gritando en vivo y el pobre sale gritando. Eso de la camera es bueno. Imagínate que estás haciendo un pecado y de repente Di-s grita en tus oídos; PECADORRR. ¿Qué miedo verdad?

Anyway, pensé todavía en otros trucos, todo para que Firulay me deje a vivir en mi aldea en paz, cómo en los días antes de su llegada. Hasta pensaba en la opción de dejarlo en el jardín para siempre.

En la tarde, regresando de Malinalco en la moto, cruzando paisajes inexplicables, me llegó la respuesta. “oye” dijo un vos en mi cabeza, “es mucho más fácil educar un humano, ¿no crees?” tengo toda la razón respondí. Porque quiero educar un perro. Mejor educo a mí mismo para no dejar comida e ingredientes afuera de los closets y el refrigerador. Tiene mucho sentido. Primero soy más inteligente del perro (eso esperro:-), segundo, el entrenador y el alumno están juntos 24 horas así que tiene mucho más chance de éxito. Además, al entrenar a mí mismo, este entrenamiento me va a servir en otros aspectos en la vida.

Yo sé que es lo que me vas a decir. Eso de que tenemos que enfocar en nuestros mismos cuando tenemos problemas en la  vida en lugar de intentar a regañar y corregir el otro, no es nuevo. Todos lo sabemos. Sin embargo el chiste es lograr verlo en ti mismo y no solo dar concejos. Somos muy sabios hasta que nos toca el asunto. Parar la vida y mirar en tu mismo en ojos de extranjero es el chiste y es lo que me ayudo a aprender mi gran maestro Firulay

Hasta el próximo maestro, Yaron.

Hola mundo.

Perdón por estar desconectado esas semanas. Estuve en un cocoon. Sabes, esas cosas que entra un gusano y sale una mariposa. Bueno, a nosotros los humanos es en nivel espiritual. Es el tiempo en donde estas pasando un cambio de conciencia o un cambio energético. Eso siempre llega en sorpresa.

Ma dan risa la gente que lo intentan de activar a través de drogas o otros métodos. El proceso del cocoon llega cuando estás listo y si estás listo no lo puedes evitar. La diferencia de entre esperar que llega o buscarlo es cómo la diferencia de entre comer una fruta directo de la rama cuando esta madura o comerla después que fue desconectada cruda y madurada en procesos artificial. Mmmm, quizá tengo que encontrar mejor alegoria.

Anyway, aquí estoy de nuevo, poco diferente y aun gusano :-).

En el primer día saliendo de mi cocoon (ayer), fui invitado a una cena de amigos. Mi mejor amigo pasó la cena tomando agua aun no faltaba vino y mezcal. De hecho, él mismo vino con unas botellas de llegó (pequeña broma literal :-). Ya son dos años que no está tocando alcohol por una historia de locura. Siempre pensaba; que triste es su caso porque de verdad lo generó una gran angustia y una perdida tremenda del dinero aparte que dejó de tomar totalmente. Ayer al fin entendí que suerte tiene este hombre y cómo Di-s lo ama.

Te cuento la historia para ahorrarte un cocoon:

Mi amigo le gustaba el alcohol y como puedo jurar que en la vida pasada fue un vikingo, tiene esa capacidad de tomar cantidades industriales de cualquier bebida alcohólica si tocar piso. Cuando llegué a México, pensaba que yo se tomar, pero al conocer el sujeto entendí que soy un principiante a su lado. La cosa es que aun eres una persona fuerte con DNA de un ruso que nació en Escocia, si tomas mas de una cerveza al día, tu hígado va a sufrir ni hablar de las cantidades imaginaria que tomaba mi amigo.

Pero hace dos años la mamá de su pequeño hijo decidió vengar. No le gustó la idea que el padre, mi amigo, no dio permiso a su hijo salir de México con la mama. Obviamente no entro aquí a la pregunta quién tiene la razón, ni estoy seguro si existe respuesta. Lo que siguió fue que la mamá demandó a mi amigo con el pretexto que es un alcohólico violente y peligrosos, usando la realidad que aparte que se toma cómo vikingo también se ve cómo uno.

La verdad es todo opuesta. Mi amigo aun tomaba bebidas alcohólicas cómo camello, no es alcohólico ni violente. Igual pudo pasar días sin tomar y nunca fue borracho. No es capaz de mata ni una cucaracha. Pero bueno. Los últimos dos años está tomando solo agua, a veces un refresco y metiendo todo su dinero con abogados para poder un día en el futuro ver a su hijo.

Hace poco la mama perdió en el juicio. Al fin la verdad salió a la luz. Si, perdió en el juicio, pero gaño su meta. Después tanto tiempo sin ver a su padre y un buen lavado de cerebro su hijo no lo quiere ver. Van a pasar años y otro montón de dinero con psicólogos para recuperar parte del daño porque la cicatrices en las almas quedaran.

Y mira mi querido mundo. Mira que tragedia, que operación inmensa fue realizada para salvar el hígado y prácticamente la vida de mi querido amigo.

Qué grande es D.

Hasta la próxima tragedia, Yaron.

Hola mundo

En los últimos publicaciones estoy intentando de explicar quién somos y porque estamos aquí. Obviamente, como siempre, todo lo que estoy escribiendo es sabiduría de la Cábala lo cual estoy intentando de escribir en una manera simple y fácil de entender. No estoy inventando nada. Sin embargo hoy por primera vez voy a ofrecer un explicación mío para entender quién fueron Adam y Eva. Se necesita muchas horas de platica para explicar bien las ideas que siguen. Lo que vas a leer es solo el polvo en la espalda de una hormiga que esta parada en el pico del iceberg. Empezaremos con sabiduría Cabalista básica:

Quien lee la Tora (biblia) en hebreo con guía, entiende que D-os creó dos universos paralelos al mismo tiempo. El mundo físico, un mundo muerto hecho de partículas y un mundo energético lo cual hace que el mundo físico mantenga vivo. Los átomos, las moléculas, las plantas y los animales. Todos están vibrando y vivos gracias a la estructura fascinante y compleja del mundo paralelo.

Los dos mundos, el físico y el espiritual funcionan bajo de sus leyes en una manera perfecta y automática. Las partículas obedecen las leyes de la física, las plantas, los animas, todos funcionan bajo de las leyes de la naturaleza como si fueran robots. En el otro mundo los ángeles y multi seres energéticos obedecen sus patrones y leyes que fueron forjados en el segundo día de la creación.

D-os creo un mundo perfecto pero parece que le quedo corto porque decide crear una nueva criatura. Una criatura imposible. D-os sopla alma en tierra para formar el primer humano. Nació Adam. ¿Por? ¿No que todo estaba perfecto?

Para entender porque el creador está dando vida a Adam tenemos que ver que sabemos sobre D-os y la respuesta es – casi nada. Todo que vamos a decir sobre el creador no va hacer correcto. No tenemos la habilidad entender que es eso. Si vas a decir que D-os es “bueno” o “malo” o “generoso” estarás completamente equivocado. Ni es “luz” no es “energía”. Simplemente no podemos ni empezar a pensar sobre esa cosa. Lo único que sabemos sobre D-os es que es uno, y aquí está el secreto.

En el mundo imaginario, uno es el número más grande posible porque uno puede ser uno y uno y más uno hasta sin fin. Uno es algo que no tiene paredes. No tiene límites. Uno representa la infinidad y si existe el uno, no existe nada más aparte de él. Dos (u otros números) por lo contrario, para poder existir, necesitan paredes. Tienen que ser limitados para dar espacio al otro parte. Dos en el mundo espiritual es menos de uno.

Nuestro universo tiene fin. Hasta los pobres científicos lo saben. Eso quiere decir que el creador, aun creó un mundo magnifico, no puede estar en su mundo porque cómo es uno, no tiene fin y algo que no tiene fin no puede entrar a un lugar con fin.

Otra vez. Lo que escribí hasta a hora es sabiduría cabalística. Lo que voy a decir de aquí y adelante es de mi mente. 

El creador encontró un truco para disfrutar su creación. Al soplar alma en el cuerpo de Adam está poniendo parte de El en este mundo en forma que le permite sentir, oler, ver y oír. Adam es el eslabón que conecta el creador a su creación y aquí es exacto en donde empiezan las problemas.

Cuando Adam abre sus ojos está mirando a D-os como fue su hermano, su cuate. Para Adam, él y D-os es lo mismo porque así son.

Después crear a Adam está escrito que D-os está diciendo; “no es bueno que Adam esté solo” y está creando a Eva. Perdón D-os, no te entendí, que quiere decir que de repente tomaste en cuenta que Adam está solo. Antes de crear a Adam creaste todos los animales machos y hembras, después estás creando a Adam diciendo oooo no es bueno que Adam está solo, ¿te equivocaste? Además, si de repente notaste que Adam esta aburrido has lo una hembra, que es el problema, pero no, D-os no está creando una hembra para Adam. Lo está haciendo una cirugía bajo anestesia para partir su alma al dos, ¿eso es bonito?¿sabes cómo se siente? Un parte queda con Adam y el otro se dona a Eva lo cual fue hecha de su propia carne. ¿Qué extraño verdad? Parece como una película de horror.

La explicación según yo está en el secreto del uno. Cuando D-os dice que no es bueno que Adam esté solo, quiere decir que no es bueno que Adam sea uno porque ser uno lo permite ver a D-os en nivel de los ojos. Adam uno en nuestro universo es un D-os y la verdad así fue. Es por eso que D-os decide partir su alma en dos. Dos son menos de uno.

Cuando D-os está diciendo que no es bueno que Adam esté solo, refiere que Adam es demasiado grande y poderoso. Peligroso. Imposible de controlar.

Al parecer Adam no le gusto ser partido al dos pero esa ya es otra historia.

Lo que tenemos que entender es que esta creación, este universo nuestro tiene dueño. Tiene propósito. Este dueño, el arquitecto supremo va a lograr su plan si o si. Partiendo el alma del Adam al dos no funcionó y por eso estamos aquí. Somos el plan B. En este plan el proceso es ver quien está en el lado correcto y quién no. Quien está dispuesto de obedecer a la única verdad y quien prefiere el “cada uno y su verdad”

No se tu mi querido mundo pero yo estoy intentando de estar en el lado correcto. Saber que estoy aquí por un propósito lo cual voy a contar en el próximo post.

Y solo para informarte, la palabra “lado” y la palabra “costilla” en hebreo es la misma palabra (צלע.)

Hasta la próxima costilla, Yaron.

Hola mundo.

En el post pasado llegamos a la conclusión que en la vida, el alma gracias al cuerpo, puede evolucionar igual cómo un programa puede actualizar si está instalado en un celular. La pregunta es cómo y qué tenemos que hacer en la vida para conquistar esa meta.

Mirando en el espejo, lo que podemos ver es nuestro cuerpo. Es imposible ver el alma. Lo físico, podemos entender, observar y estudiar. Las leyes de la naturaleza son accesibles igual que nuestro reflejo en el espejo. Las leyes espirituales por otro lado están ocultas.

Las palabras “leyes de la naturaleza”, en hebreo significan “grabado y estampado “(חוקי טבע). Eso es porque las leyes de la naturaleza son para siempre. Si escribes algo con lápiz o pluma, hay manera de borrar lo que escribiste pero si estás grabando algo o estampandolo, eso es para siempre. Si un científico va a despertar en la mañana diciendo que la ley de gravitación es muy vieja y hay que cambiarlo con una ley moderna, probablemente lo van a mandar al manicomio. Así exacto son las leyes del mundo de las almas, fueron creados paralelo al mundo físico y son para siempre. Eso es lo que tienen en común los dos mundos. Lo que tienen en opuesto es que cada vez la humanidad descubre y domina más el mundo físico mientras en el mundo espiritual, cada día estamos más lejos. Olvidamos la magia, las leyes espirituales y a nuestro padre en una manera tan ridícula, que existen millones de personas que llaman a un judío que vivió hace 2400 años “el padre” solo porque logró tener acceso a la sabiduría de la magia.

Para que nuestra alma pueda purificar, el usuario debe cumplir con leyes que no tiene ninguna manera de descubrir. ¿Entonces? ¿Cómo rayos uno puede hacerlo? ¿Y para qué?. ¿Qué mal vivir a gusto sin pensar en esas cosas? Muchas preguntas.

¿Recuerdas quién somos? (Checa los últimos posts si no recuerdas) No somos el cuerpo ni el alma. Somos la experiencia que generan los dos. El alma está en la mente y su centro es el cerebro. El cuerpo es la sangre y su centro es el hígado. Nosotros estamos en el corazón escuchando el alma y el cuerpo. Es por eso que el corazón tiene dos cuartos. Claro, la explicación físico es que  un cuarto manda sangre a los pulmones para recoger oxigeno mientras el otro cuarto manda la  sangre con el oxígeno al cuerpo pero eso es solo el reflejo físico del lado espiritual. En un cuarto llega lo que quiere el alma. En el otro cuarto llegan los deseos del cuerpo y nosotros, lo quien es tú y yo, decidimos que escoger. Así es en la vida con cualquier decisión y conflicto desde abrir los ojos y hasta dormir.

La primera vez que pasó esa dinámica extraña fue con el primer humano. D-os lo creo y le dio solo una ley para cumplir. El alma del primer humano, cómo fue soplada del mismo D-os quiso obedecer, es lo que llegó a su corazón.  Pero su cuerpo llegó con otra idea y el, en su corazón, escucho a la “serpiente”.

Adam y Eva no fueron nada tontos. Sabían exacto lo que están haciendo. Elegir el mundo físico costó un precio que nosotros estamos pagando hasta hoy día. Dios creo este universo físico y espiritual por un propósito. Lo que paso con Adam vamos a explicar en el siguiente post.

La cábala explica que cada alma es un chispa, un pedacito del primer alma y llega al mundo para quitar este parte del serpiente qué todos tenemos en el cuarto derecho del corazón. Para poder hacer lo y evolucionar tenemos que seguir el manual de uso, lo que recibimos directamente del fabricante. Lo necesitamos porque nos guía en el mundo energético. Un mundo que no lo podemos entender.

La vida no es el único mecanismo para purificar. Existe también el infierno y otros procesos interesantes que vamos a explicar en el futuro. Pero la vida nos ofrece un camino agradable (mas o menos).

El manual de uso es la Tora (Biblia) y su parte secreto es la Cábala.

vivir cumpliendo las leyes físicas te da salud físico. Vivir cumpliendo el manual de uso te da el salud espiritual. Juntos, uno puede pasar la vida y al final tener en su tumba esa paloma verde con el escrito: “actualización exitosa”

O desaparecer

Hasta la próxima, Yaron.

Hola mundo,

La semana pasada te conté de mis pensamientos al respecto de nuestra memoria, lo que genera un pasado subjetivo. De qué sirve esta vida si nuestra memoria y realidad son solo fragmentos de la verdad torcida por nuestras emociones y deseos, memorias que se borran para siempre una vez que la vida termina. Pues para responder esa pregunta hay que entender primero quiénes somos.

Claramente no somos el cuerpo porque lo estamos llamando igual como cualquier otro objeto que tenemos. Estamos diciendo; “mi coche” o “mi casa” igual estamos diciendo: “mi cuerpo”. Entonces, como no somos el coche, tampoco  somos el cuerpo ¿verdad?

De otro lado no somos el alma. Igual como el cuerpo, estamos diciendo: “tengo un alma” o “mi alma”. Así que tenemos cuerpo y tenemos alma. Eso nos regresa a la pregunta principal ¿Quiénes somos?

En hebreo, si vamos a tomar la palabra “yo” (אני) y vamos a cambiar el lugar de las letras, el resultado es otra palabra que significa nada (אינ). Así son las palabras en hebreo. Casi todas tienen raíz de tres letras y si mezclas las letras, salen nuevas palabras que iluminan el significado total de otros ángulos. La palabra “Yo” significa nada porque es exacto lo quien somos – Nada. Te explico:

El humano es una criatura imposible. Está hecha de los dos mundos. Tiene el cuerpo que llega del mundo físico y el alma que llega del mundo espiritual, y cada mundo funciona con leyes totalmente diferentes. Cuando el creador fabricó el primer humano aseguró trabajo para muchas generaciones de psicólogos. Todo lo que el cuerpo quiere, no le interesa el alma y todo lo que el alma desea al cuerpo le vale ve–a. Este conflicto ocurre todo el tiempo por toda la vida. A veces el cuerpo gana, a veces el alma.

Por ejemplo: Caminando en el mercado con hambre el cuerpo viendo el puesto de las quesadillas dice; COME, come, COME. Pero el alma dice; espérate loco, no es tuyo hay que pagar. En este caso el alma gana normalmente pero en otros ejemplos no tanto: A una persona que fuma cigarros su alma lo dice: eres un pendejo, te vas a morir sufriendo si sigues. Pero el  cuerpo dice: QUIERO, quiero, QUIERO. Y gana.

¿Quiénes somos? Somos esa experiencia de entre el alma y el cuerpo. Esas infinitas decisiones que ocurren todo el tiempo mientras uno está despierto (porque al dormir el alma sale del cuerpo y ya no está el conflicto) Somos esa lucha durante la vida de entre el alma y el cuerpo. Esa cosa, quienes somos, al morir desaparece. Es por eso que somos nada. Al morir vamos a desaparecer. Toda tu vida es nada y no tienen importancia tus memorias, tu patrimonio, todo lo que y quien eres desaparece. Somos simplemente nada. El cuerpo regresa a la tierra, de ahí llegó. El alma regresa a los cielos, al creador, porque es parte de “EL”. ¿Entonces? ¿Qué es el chiste? Te lo voy a explicar con un ejemplo:

Mira tu celular. Está hecho de hardware lo que es plástico, vidrio, pila y otras cosas físicas los que puedes tocar. Además tiene programas que funcionan gracias a la parte física. Los programas son como el alma mientras el hardware es el cuerpo. Juntos funcionan bien pues tu celular es un plástico inútil sin los programas y los programas no pueden ejecutar sin el cuerpo. Ahora, si tú quieres hacer una actualización a tu programa, necesitas que sean instaladas en el teléfono. Las programas no pueden recibir actualización si no están instaladas en el cuerpo. Así igual es con nuestras almas. Se instalan en el cuerpo para poder actualizar. La vida es justo para eso. Cuando termina el tiempo de actualización, tu teléfono se va a la basura, tú desaparece y tu alma regresa a su origen, actualizado, para poder seguir viviendo, o no actualizado y se va a la basura igual como el cuerpo. (bueno, no tan rápido, siguen procesos complicados).

El chiste en la vida es actualizar, ¿Cómo hacerlo? eso mí querido mundo, lo dejaremos  para la próxima semana.

Yaro&{{[´¨+n.

Hola mundo.

Sabes, ya voy por mis 64 años sobre la tierra. Sí, estoy algo arrugado, tengo cañas en todos lados y mi testosterona ya no está al cien. Pero también tengo cosas que nunca tuve. Tengo historia. Tengo pasado.

Eso de tener pasado es algo muy interesante porque me hace entender que tan frágil y subjetivo es nuestra manera de percibir la realidad y todavía más, que tan torcido es nuestra manera de guardar la en nuestra memoria como nuestro pasado.

En hebreo, la palabra “realidad” significa: lo que uno encuentra (מציאות). Si, lo sé, tienes que aprender hebreo. Anyway, cada uno “encuentra” su realidad y te lo juro que esa realidad es totalmente subjetiva y no tiene que ser con la verdad absoluta.

Lo digo porque al fin tengo historia. Tengo memorias y una experiencia de vida que para mí es verdad absoluta. Sin embargo, platicar con personas que fueron parte de mi pasado, parece que para esas personas, la realidad fue totalmente diferente. Como si vivimos en mundos paralelos aun pasamos el tiempo juntos, cada uno tiene su propia realidad, su propias memoria y por eso su propia historia. Interesante.

Eso quiere decir que el pasado, por ser tan subjetivo y manipulado por nuestra manera de encontrar la realidad que nos conviene, simplemente tiene valor como un cuento inventado basado en seres y eventos reales. El futuro por otro lado está fuera de nuestro alcance y en el presente estamos encontrando lo que queremos ver, lo que al fin genera un pasado torcido.

¿Entonces? ¿Qué es la vida? si la realidad no es real y genera un pasado más irreal, si el futuro es una enigma, como podemos encontrar el camino. ¿camino a donde?

Quizá no tenía que escribir este post. Al fin somos esclavos del Matrix. Nadie es libre aun todos queremos ser. Levantamos en las mañanas para luchar por dinero y amor. Cumplir con las expectativas de la familia, la sociedad. Pagar rentas, comida, luz, seguros, dentistas y más. Luego vamos a dormir recordando un día subjetivo. Memorias que van a entrar a un registro chueco, personal, subjetivo. Archivos que nadie van a entender aparte de nosotros por si no vamos a tener demencia o alzhéimer.

Así es la vida mi mundo. Una locura que empieza al nacer, termina en la tumba, ¿y luego qué?

La respuesta a esa pregunta está en el sentido de la vida. En la razón por lo que todo fue creado. Hoy, que al fin tengo historia, puedo entender lo que estoy estudiando y estudié sobre el sentido de la vida.

Lo platicaremos el próximo fin. Yaron.

Hola mundo.

Desde Hiroshima y Nagasaki la humanidad avanzó bastante con la sabiduría del cómo podemos destruir la tierra y generar una matanza masiva en diez minutos. Las bombas atómicas que estado unido usó en este evento fueron juguetes en pañales comparable a lo que varias países tienen hoy día en silos enterados en la tierra, en submarinos bajo del agua y quien sabe en donde más.

De hecho, si un loco irresponsable va a lanzar uno de esas cosas, seguro la respuesta, automática o no, va hacer inmediata y puede provocar otros ataques de otros países. La cantidad y el poder de las bombas actualmente, son cientos de veces más de lo que vimos en Hiroshima y Nagasaki. De hecho, la humanidad tiene el poder de destruirte en una manera total docenas de veces. Tan fuerte, que puede afectar todo el sistema solar. Con el efecto de “mariposa”, si nuestro sistema solar se afecta, todo el universo afectara también.

Pero no tengas miedo mi querido mundo, mire lo que encontré el otro día limpiando el baño. Si, el botón rojo. Ya puedes dormir tranquilo.

Pero en serio, ¿Cómo puede ser que tanto tiempo pasó y ningún líder usó su poder para eliminar enemigo o generar un pretexto para la economía? ¿Para diluir la humanidad o solo por su enfermo gusto? viendo nuestros líderes en el presente y el pasado, no me parecen personas con salud mental, o con mental en general. ¿Entonces? ¿Cómo es que seguimos con vida en una tierra que todavía está en una pieza y sin atmosfera radioactiva?

La respuesta está como siempre en la ultimativa sabiduría antigua – la Cábala. Esta escrito que “el corazón de los reyes está en el mano del D-os”. Eso quiere decir que una vez la persona pose este poder de influir las masas, todos sus decisiones, aun parecen que son de él, no lo son. Sus pensamientos, sus actos, todo lo que pasa en su cabesita está bajo del control divino. El creador usa esas personas claves para mover el mundo como si fuera una cancha de ajedrez. Todo depende de cómo nosotros, los individuales actuamos. Todo para llevar a cabo un plan divino complejo que no podemos entender, ni su sentido no cómo funciona esa máquina inmensa y sofisticada.

Eso explica muy bien porque nadie empuja el botón rojo. Simplemente D-os tiene mucha paciencia. es interesante pensar lo así porque de repente entiendes que la humanidad inventó arma poderosa y lo distribuyo alrededor del globo solo para que el creador va a poder usarla cuando se le acaba la paciencia por nuestros hechos.

Siguiendo lo que explica la cábala sobre esa tema. La paciencia del creador no va a durar mucho más y solo un tercio de la humanidad va a quedar para leer mis post cuando eso pasara.

Hasta la próxima bomba, Yaron.

Hola mundo.

Que temporada tan mojada ¿verdad?. Desde que llegue a México, hace 20 años, no recuerdo tanta lluvia. Mi humilde hogar está en neblinas días y noches. El moho está en todos lados.

Hay que dicen que así fue hace treinta años aquí en Tepoztlán. De otro lado un amigo mío que checó las estadísticas me contó que desde 1968 no fue un año como eso y tampoco fue tan fuerte. Donald dice que el calentamiento global es una mentira de la UN, los chamanes hablan de que la tierra esta enojada, los científicos contradicen uno a otro y yo digo que todos tienen razón aun están equivocados.

En esos casos de incertidumbre fundamental me gusta buscar las respuestas en la sabiduría de la cábala. Qué es lo que está pasando y a dónde va todo eso de los cambios climáticos.

Como sabemos muy bien el mundo está operado en modo automático gracias a las leyes de la naturaleza. Sabes, esos que hacen que una manzana calle hacia abajo y no arriba por ejemplo. Un fenómeno que de un lado estamos tan acostumbrados de sentir, la fuerza de la gravedad, sin embargo con todo su simplicidad nadie pudo hasta hoy ver o medir esa fuerza con ningún instrumento. Solo lo pueden calcular.

Anyway, el todo poderoso creador puso su juguete – el universo, en automático gracias a poderes que se llaman ángeles, una palabra que en hebreo significa “labor” o “artesano” en singular (מלאך . מלאכה). Es porque cada ángel tiene un poder especifico como si fuera un artesano de un tipo de profesión. También los ángeles trabajan en modo automático para que todo funcione como d-os manda. Por ejemplo, está escrito que cada planta tiene un ángel que la ordena crecer y sí, crecen a la perfección.

Sin embargo, existen tres poderes que el creador no dio a los ángeles. Tres poderes que los controla personalmente y no están en modo automático. La palabra llave en hebreo (מפתח) contiene el secreto de esos tres poderes. Uno de esas tres es el agua, o la lluvia o si quieres el clima en total.

Es por eso que el clima cambia en una manera que el humano se queda confundido. Unos dicen que es por una cosa, otros juran por sus madres que son por otra y mira que todos son personas inteligentes bien estudiados. La verdad es que si el clima cambia es porque el creador personalmente lo hace a propósito. Obviamente yo el pequeño, no tengo la menor idea que son sus planes. Lo que sí sé, observando el pasado y las profecías, es que esos cambios probablemente tienen un destino violente.

Si quieres conocer el futuro, estudia el pasado porque como dijo Kohelet: lo que fue es lo que va a pasar y no hay nada nuevo bajo el cielo.

Hasta la próxima tormenta, Yaron.

Hola mundo.

Estoy sentado en la bodega 18 aquí en Tepoztlán. Bajamos de la montaña mis hijos y yo, dejando atrás una mega tormenta eléctrica con lluvia fuerte, porque anunciaron una elotiza en “las bodegas”. Un lugar que hace muchos años fue bodegas y talleres. Hoy día es un centro bohémico que ofrece desde panadería deliciosa, cafés, restaurantes y tiendas de ropa. Pero bueno, sabes cómo es aquí con los hippies; “no llegó la olla”, “no despertamos a tiempo” y otras excusas ridículas de este tipo, así que elotes no hay pero la banda si llegó.

Con la banda también está la mamá de mis hijos, así que estoy sentando en la bodega 18 con una paleta de limón, pepino y guayaba, mientras todos están en la 15 sin elotes, tomando pulque creo.

Pensé, voy a aprovechar el tiempo para escribir mi post. Es precioso aquí. Mucho vegetal, paz y las montañas en neblinas en el horizonte. No tengo idea sobre qué voy a escribir. Empecé con cómo pasó este año tan rápido y lo borré. De repente un amigo común escapó de la bodega sin elotes para comprar aquí un tabaco. Saludamos y en eso me dio el tema que tanto busqué. Mencionó la inteligencia artificial.

Él es experto en el tema. Sin embargo estaba muy movido. Me dijo que en los últimos 10 minutos estaba hablando con un experto todavía más expertoso y está en choque por entender que tanto estamos manipulando con esa tecnología.

Parece que hoy día, aun la IA está todavía en pañales, ya está usando técnicas de mentira y manipulación por su propia voluntad igual cómo el humano hace, para lograr cumplir con sus misiones. Misiones que por el momento están escritos por sus programadores. Por el momento.

Personalmente no creo que tengamos que estar asustados o preocupados. En las profecías, los que nunca fallan, la IA no tiene futuro. También Albert Einstein dijo que aún no está seguro de qué tipo de tecnología vamos a usar en la siguiente guerra mundial, sin embargo, esta segurísimo que después de esa guerra, la tecnología va a hacer piedras y palos. Esa guerra está atrás de la esquina sin duda. No falta mucho.

Mientras, lo veo muy divertido y bastante útil usar la IA. Sin duda va a jugar un rol importante en los cambios que vienen. Los cambios que nos van a llevar a los palos y piedras.

Lo que nos queda es disfrutar y sonreír.

Aquí en la bodega 18 empieza a oscurecer, Ahora si se me antoja un elotes.

Hasta la próxima. Yaron.

Hola mundo.

Amo la cebolla como bien sabes por leer mis posts sobre este tuberculoco.

Siempre usaba la cebolla blanca o amarilla las cuales son bastante parecidas. Prefería la amaría por costumbre pero la blanca en México es más común. Existe también la cebolla morada pero nunca la hice demasiado caso por más complicada, más difícil de encontrar y más morada me imagino. Todo cambió esta semana. Del hoy y adelante la cebolla morada va a ser la preferida.

Lo que me hizo este cambio es un estudio que leí en estos días sobre nuestras células viejas. Esas células que envejecen pero no mueren como deben ser y solo paran de funcionar aún siguen vivos. Con los años la cantidad de esas células zombis suben en la sangre y en los tejidos, contaminan células sanas, contribuyendo a las inflamaciones y enfermedades crónicas en el cuerpo.

En la medicina moderna están diseñando una rama de medicinas especialmente para ayudar a las células viejas a morir. Estas medicinas son costosas y todavía en proceso de desarrollo. Sin embargo existen maneras naturales para eliminar esos pequeños Frankensteins de nuestro cuerpo.

Una manera muy eficiente es el ayuno de 25 horas o más, lo cual es recomendable ejecutar varias veces  al año. El ayuno intermitente ayuda también aún es menos eficiente. El ejercicio, eso que te hace sudar también es una herramienta para matar las células senescentes (así se llaman las células que se olvidan de morir).

Lo que descubrí esta semana gracias al estudio es que existe una molécula lo que mata esos necios, se llama Quercetin Flavonoid. Está en las moras, en el ajo, en la cáscara de las papas, en la cebolla blanca, pero especialmente y en una manera concentrada en la cebolla morada.

En el mercado de Cuernavaca encontré la cebolla morada muy fácil y en 14 pesos por kilo. Compré bastante. Pues, no me gusta la idea de acumular células que viven sin funcionar en mi holy cuerpo. No soy comunista.

Llegando a casa puse a freír una cebolla grande y muy morada e invente un desayuno lo que mis hijos les encantó. Aquí dejo las fotos en lugar de escribir la receta. De todos modos no recuerdo las cantidades. Fue espontáneo:

No te olvides poner sal y pimienta.

Hasta la próxima cebolla morada, Yaron.

Hola mundo

Dicen que los perros y sus dueños parecen. Es verdad y muy chistoso. Muy chistoso por cómo se ve visualmente pero mucho más verdad por lo que es dinámicamente.

Lo que quiero decir es que todo lo que tenemos nos parece. No solo los perros. El coche y su dueño. Tú y tu casa, las parejas y así. Es muy lógico la verdad. Uno elige sus pertenencias por su carácter. Igual como su ropa, su casa y claro, su perro. Esa dinámica es de un sentido. Uno elige lo que tiene. Pero existe una dinámica de dos sentidos. Una que nos afecta también.

Nuestra profesión.

Las personas eligen su profesión por su carácter y su esencia igual como elige su perro y su coche. Sin embargo su profesión, durante los años lo afecta como si fuera una herramienta filosa para moldear y afinar el carácter de su dueño.

Por ejemplo: Una persona puede elegir estudiar leyes y empezar una carrera de abogado por su carácter, sin embargo ser abogado va a influir su carácter y su manera de ser con los años. Eso me recuerda la broma sobre una persona que se jubiló después 50 años trabajando en una fábrica de aspersores. Cuando lo preguntaron si su profesión tuvo un efecto sobre su vida, el señor negó. su respuesta fue: tzo tzo tzo tzo tzo… moviendo su cabeza de lado izquierda a la derecha….

Existen profesiones que te van a deformar y llevar a la obscuridad. De otro lado, profesiones que te llevan a la armonía y a la luz. Si veo la gama de las profesiones, en el lado más obscuro en mi opinión, están los políticos. En el otro lado sin duda están los floreros. Si, esa gente que trabajan con flores.

Trabajar con animales y plantas te lleva a la armonía y a la luz simplemente por estar con las criaturas y vegetales que creo D-os. Son su reflejo – perfectos. Pero las flores son la cereza del pastel. Aparte de su belleza, su perfección y sus impactantes colores y patrones, contienen algo que ninguno tiene. Los olores del paraíso. Un recuerdo, lo que tenemos del único día que nuestros padre y madre estaban ahí. Antes que cagaron su único propósito y fueron expulsados por los siguientes 6000 años.

El olor del paraíso está fragmentado en nuestra memoria celular y las flores lo activa. El sentido del olfato es lo más alucinante. Es el primero que apaga antes morir. Es lo que estamos usando de menos pero con un efecto tremendo en nuestro cerebro y alma. oler te puede provocar vomitar, o enamorar y eso sin hablar del órgano del Jacobson*

Esta escrito que en el fin de los días. Un ser iluminado nos va a salvar. El que muchos lo  llaman Mashiaj ( Mesías ) sin tener la menor idea porque se llama así. Está escrito que con su olfato va a poder distinguir de entre el bueno y malo. Con su respiración hará el nuevo orden.

Por mientras, se cuidadoso con la profesión que eliges y da las gracias a los floreros. Son nuestro eslabón al paraíso.

Hasta la próxima Rosa, Yaron.

• https://secretosaludables.com/jacobson-y-el-secreto-de-la-belleza/

Hola mundo

Me gusta comer el mango con su cáscara.

A mi hija no.

Antes me gustaba comer solo la pulpa como una persona normal, pero hace diez año creo, me enteré del beneficio increíble para la salud, lo que contiene la cáscara del mango y probé cómo se siente comer las rebanada con su cascara. Al principio me costó y luego me acostumbré hasta que hoy día la verdad me gusta mucho. A mi hija no.

Hace unos días partí dos petacones enormes y los comimos juntos mi hija y yo. Yo obviamente lo comí con todo y cascara. Mi hija no.

Dejó su platillo lleno con deliciosas cáscaras desnudas, color verde rojo y amarillo del petacón. Viendo eso, oliendo eso, tocando  eso con las puntitas de mis dedos no pude aguantar y empecé a masticar esas cáscaras abandonadas.

Pues no. No estamos hechos para comer pura cáscara de mango. Mi muela de juicio me lo explicó fracturando al dos sin vergüenza.

No pasa nada pensé y fui a ver mis dentistas, el Doctor Carlos me dijo una semana antes ¿porqué no vas a quitar esas muelas de juicio? no son necesarias solo te genera trabajo de mantenimiento. Yo lo respondí que ni madre, que cómo crees, esas muelas van conmigo a la tumba.

Pues no. La Doctora Andrea que me reviso primero fue a consultar con Carlos y los dos como Max y Moritz, me confrontaron con la buena y la mala (soy afortunado de tener esos dos talentos dentistas a la vez) la mala me dijo Andrea, es que tu muela es irreparable porque la rompiste bien bonito, la buena siguió Carlos (con sonrisa del “te dije”) es que te la vamos a quitar ahora mismo.

Lindos esos dos ¿verdad?

En hebreo, la palabra dientes y la palabra alma las dos están hechas de las mismas letras. Ponte atención, no es la palabra diente que comparte las mismas letras si no, la palabra dientes en plural. Eso significa una conexión fuerte y significado de entre el conjunto de los dientes y el alma. Cuando pierdes un diente algo cambia en tu alma para siempre y es por eso que no quise quitarlos por mi propio voluntad pues no es buena idea quitar ningún órgano o parte del cuerpo si no existe una razón verdadera que te obliga hacerlo, porque cada parte en el cuerpo tiene su parte en el nivel espiritual como si fuera espejo. Sin embargo con los dientes es hasta más significativo porque el conjunto de todos los dientes significa alma literalmente.

Las muelas del juicio, en hebreo tienen el nombre de una esfera en el árbol de la vida. La traducción a español es la esfera de la inteligencia.  ¿Qué significa perder un diente de la esfera de la inteligencia? No lo sé, aún tengo pensamientos al respecto, los que será poco complicado compartir aquí.

Lo que si será importante compartir es: no sacan dientes si no es esencial. No quitan órganos solo por el bienestar de la cuenta bancaria de un doctor y no. No mastican cáscaras de mango por favor.

Hasta la próxima cáscara, Yaron.

Hola mundo

Todo empezó hace una semana cuando entré a nadar en el mar de cortés. El agua se sintió calientita y tan transparente que pude ver los pececitos nadan unos metros en frente de mí. De repente llegaron como de la nada (sí, sí, el doble sentido,) unos peces mucho más grandes pintados de colores. Uno de esos comió un pez de los pequeños y eso fue lo que me hiso pensar. ¿Puede ser?

En la tarde vi un pájaro picando la tierra comiendo unos gusanos y eso levanto de nuevo la pregunta en mi mente. Para checar si mi teoría tiene tierra firme, estuve observando gracias a los documentales del Netflix los costumbres de los animales cuando comen. Vi a los leones comen una zebra, las hormigas un alacrán muerto. Vi las arañas cómo se chupan el interior de una víctima, hasta vi plantas carnívoras que comen insectos confundidos.

Después una larga investigación llegué a la conclusión que sí así es, los animales cuando comen no echan sal en su comida. Nop, en ninguna manera, en ninguna ocasión lo hacen ¿Entonces porque nosotros los humanos lo estamos haciendo? ¿Por qué no podemos comer un huevo sin bañarlo con sal? ¿O comer ensalada sin sal? Las vacas y los caballos comen verduras todo el tiempo y no tienen saleros, lo comen así cómo Di-s manda.

Te cuento algo. Nuestros riñones tienen la capacidad de manejar y sacar del cuerpo de entre 3-5 gramos de sal al día y sin embargo el consumo de sal diario en promedio esta alrededor de 8 gramos por día. Si eres de esos que comen productos procesados como el jamón, papitas, micheladas y más, probablemente estas consumiendo triple o más del promedio.

Este sal que los riñones no son capases de sacar queda en el cuerpo, en la sangre y/o en los órganos para generar un daño multisistemal. No es una sorpresa que las personas de edad de 50 – 60 años andan con presión de sangre alto. La sorpresa son los Doctores que dicen que es normal.

No es normal que la presión de sangre sube con la edad. No  es normal enfermar solo porque estas en la edad de oro. No es normal tener falta de energía, dolor en los articulaciones y estar cansado solo porque tienes 70 años y no es normal echar sal en la comida.

Si eres una persona que suda mucho por hacer ejercicio extremo o vives en zonas con mucho calor y sin aire acondicionado, puede ser que vas a necesitar enriquecer tus alimentos con minerales, los que estás perdiendo sudando. En este caso puedes consumir desde la sal del ¨Himalaya¨ y hasta el shilajit. Sin embargo, la sal blanco, lo que estamos usando toda la vida es mono mineral, el sodio, un mineral salado pero peligroso que solo nos hace daño y especialmente si lo consumes doble o más de lo que tu cuerpo puede manejar ¿verdad?

No es normal añadir sal a nuestra comida. Somos la única criatura en el planeta que lo hace. Te lo juro, lo vi en Netflix.

Hasta la próxima, Yaron.

Hola mundo.

Estoy en Los Cabos San lucas. Lejos. 40 grados celcius en la sombra, si la encuentras. La playa es divina y el mar está delicioso. Limpio en tal grado que puedes detectar las medusas de lejos. Especialmente por su color azul intenso.

Las medusas son criaturas imposibles. No tienen cerebro y otros órganos que uno piensa que son necesarios para sobrevivir. Aun funcionan. A los miembros de esa especie no los quieres tocar. Duele. También puede ser peligroso. Esas azules que nadaron alrededor de mi en la mañana pueden generar paro respiratorio en algunos casos y hay tipos que son mortales.

Llegué ayer para acompañar a mi benjamín a ver a su mejor amigo. Es una historia triste. El padre de su amigo falleció hace poco, joven relativamente y la mamá con sus dos hijos se mudaron a la península por razones familiares. Así que aquí estoy viendo medusas.

Las medusas son verdaderamente diferentes de todo otras criaturas en este mundo. Son totalmente simétricos en su eje. No tienen lado izquierdo o derecho. Piensa lo. No existe otro animal así. De hecho, su existencia pone preguntas fuertes para la sabiduría cabalista y china, los que ponen todo en este mundo bajo el derecha e izquierda o si quieren ying y yang.

Además, son 95 porcentaje agua. Literalmente. Nosotros también estamos hechos de bastante agua pero en las medusas es agua realmente. Si salen de su zona a la tierra, colapsan y mueren.

Hay quienes piensan que las medusas no saben nadar y se mueven con la corriente. Pero eso no es cierto. Pueden mover cuando quieren y lo hacen aplicando el fenómeno del Jet. Con sus músculos empujen el agua para atrás y se mueven adelante.

Las medusas tienen un red muy simple de sistema nervioso. Pueden distinguir entre luz y oscuridad. Nada más. No tienen corazón ni cerebro. Bueno, la verdad conozco unas personas así también jajaja [es una broma (o quizá no?)]

El cuerpo de todas las medusas está hecho de tres capas. Unas especias, a empezar de tener sistema nervioso básico y ausencia de cerebro, pueden producir luz cuando quieren traer presa o cuanto está en peligro. Además viven en agua dulce y salada.

Se que los Japoneses los comen, yo no lo haré. No son Kosher.

De regreso a casa vi un camión tomando agua por tanto calor.

Hasta la próxima península, Yaron.

Hola mundo.

Tener hijos pequeños es una maravilla. Te dan el pretexto de ver todas las películas del Pixar y comer cosas bombeadas con azucares y otros venenos bajo el título “sano” cómo las baritas de granola, cereales y más. Muy rápido entendí que mejor comprar en Sams y Costco aún hay que pagar membrecía porque primero te da acceso a todos esos productos que nadie necesita y en mejor precio. Segundo, por un consumo familiar, la membrecía sale gratis.

Un producto que me gustaba comprar en Costco fue esas tostadas naturales hechos en horno. Un producto sano de verdad y muy rico. Sin embargo, hace años noté que el tamaño de la caja de esas tostadas creció ridículamente hasta más o menos doble de su contenido. Esas tostadas llegan en una caja de cartón. Al abrir la caja se encuentra con tres empaques de plástico transparente con esas tostadas. Nunca llegaban hasta el tope de la caja pero tampoco hasta la mitad. Cuando note que la diferencia del empaque y su contenido es ilógico, paré de comprarlos.

No sé si este fenómeno de engañarnos empezó a manifestar en otros productos o simplemente volví más sensible y empecé a notar lo más. Lo que sí es seguro, es que los fabricantes intentan de encontrar el ponto en donde vamos a comprar sus productos aun nos engañan. En otras palabras, buscan que tanto tontos somos y parece que bastante.

Si te van a vender un empaque vacío, probablemente vas a quejar. Sin embargo, gracias a los estudios de mercado técnica, los fabricantes pueden saber que tan idiota eres, para saber hasta en donde te pueden engañar sin que te quejas. Yo no tengo esas herramientas que tienen los fabricantes pero si puedo hacer lo que se llama ingeneria de reverso. Miran esa barrita que esta en el siguiente foto. Es solo un ejemplo de muchos productos que estuve examinando. Puedes ver claramente la diferencia del empaque comparable a su contenido. ¿Si lo puedes ver verdad?

Estamos viviendo en una época de mentira. Tus líderes son mentirosos y ladrones sin vergüenza. Aun sigues votar por ellos. Tus médicos ganan comisión por escribirte “medicinas”, algo que no es ético ni legal en mi opinión y aun vas con ellos por cualquier molestia en lugar de buscar un sanador o consultar con la AI. En los productos te engañan constantemente. hoy día casi cada envase tiene su chista para engañarte y aun los compras. el transito te paran porque no verificaste tu coche y mientras estas en la orilla, pasan camiones y rutas que contaminan el aire con sus chimeneas y aun pagas la multa y corres a verificar.

mentir, engañar, robar, abusar el poder, vuelve algo normal en nuestra vida cotidiana. Y tu mi querido mundo lo estas aceptando.

Siempre sabía que somos los idiotas usuarios para el sistema pero nunca sabía que tanto. Hoy al fin lo se.

30%.  (mira la barrita, esa que sigues comprando cómo si fuera normal)

Hasta la próxima, Yaron.

Hola mundo

Perdón que no te escribí la semana pasada. Pasaron dos eventos que me dejaron muy ocupado. Mi hijo que cumplió 18 años, mi hija 15 y todo eso en unas semanas de mucha tristeza en nivel nacional, lo que termino con el ayuno del 9 de Av (en Domingo).

En México cómo bien sabes, 15 años es casi casi como si fuera una boda por un razón extraño. No logro entender porque fue elegido esa edad. En Judaísmo, la celebración importante es del año 13 y es para el hombre. A las mujeres se celebra en edad de 12 pero no es tan significado. Lo celebran a las niñas para que no se sienten desvaluadas más bien. De todos modos, esas edades 13 para niño y 12 para niñas, tienen en nivel físico una explicación hormonal bastante claro.  ¿Quince? No lo entiendo.

Cómo buen Mexicano de sangre, preparé mole, lo que es el platillo tradicional, aparte de otras cosas deliciosas. Preparé una olla enorme porque prefiero que sobre de que falta. Casi veinte litros en mi estimación. Varios pollos sacrificaron su vida para dar el buen sabor, ni hablar de todos los ingredientes mágicos que forman al fin esa delicia, lo que me hizo enamorar en México.

En el lugar que rentamos para el evento tienen cocina bastante cómoda para llegar e instalarte pero no tienen estufa. Yo tampoco tengo una para llevar pero si tengo parillas de inducción portables. Son muy cómodos para usar mientras tienes luz. Algo que falló justo en el momento crítico.

Obviamente preparé el mole un día antes. Solo tenía que calentar lo. Por el tamaño de la olla, le costó tiempo a calentar. La luz fue exacto cuando el mole estaba en temperatura perfecta para servir pero no lo suficiente alta para matar bacterias. Así que mientras todos comimos delicioso, las bacterias empezaron a multiplicar en la olla, así en silencio sin que nadie diera cuenta.

Las bacterias son criaturas maravillosas. No son peligrosas cómo nos hacen pensar. Ninguna bacteria es capaz de hacer daño a un ser vivo mientras sus tejidos y sus células están totalmente completos y sanos. Si crees que las bacterias son malas o generan enfermedades, eres un víctima de la propaganda del sistema. La misma que te hace comprar leche de vaca para tu hijo por ejemplo. Lo que sí, son muy eficientes y están en todos lados esperando manifestar su propósito.

La razón que D-os inventó esas criaturas, es para deshacer la materia orgánica muerta y regresar la a la materia prima. Al hacer su trabajo, parte de ellas, no  todas, generan moléculas que son toxicas para el organismo vivo y es así cómo chocamos con parte de las bacterias. No te olvides, tu cuerpo vive en paz con un cantidad enorme de bacterias. la población de bacterias en el cuerpo humano puede llegar fácil hasta un kilo o mas. De hecho, no vas a poder vivir bien sin ellas.

Sin bacterias la vida no será posible. es el ultimo eslabón en la cadena de la vida. Es por eso que las perdono, porque si me generó un daño fuerte en la fiesta. No te preocupes, todos comimos rico hasta no poder levantar de las sillas, pero la olla que quedo llena más de la mitad y en temperatura perfecta para la fiesta de las bacterias, se echó a perder. De entre dos horas pude notar burbujas en el mole y el olor raro. Tenía que tirar todo a la basura. Ni modo.

Solo pido perdón a todos mis amigos que los quise regalar un mole supremo.

Si solo lo pude hervir. Hasta la próxima Yaron.

Hola mundo

Curiosamente, hay algo en común de entre México e Israel. A los israelitas que nacieron en Israel se llaman “Sabres” lo que significa en hebreo la fruta y la planta del nopal. El nopal es uno de los símbolos en la bandera de México, por ser tan significada para los mexicanos me imagino. ¿Interesante verdad?

En Israel solo tenemos la tuna amarilla. Deliciosa pero súper Espinoza. Recuerdo en mi infancia, me gustaba salir a la naturaleza alrededor de mi casa para buscarla. Salía con una cubeta, un palo largo que tiene lata de pepinillos vacía amarada en su extremo y bolsas de plástico para proteger mis manos. Así pensaba poder a cosechar la tuna sin espinar. Pero la naturaleza fue más sabia de mis primeros intentos. Al cortar la fruta, por sacudir la, el viento llevó una neblina de espinas a mi dirección, una neblina que me hiso sufrir días atrás días. Aun, no rendí. Encontré la manera para cortar la fruta arriba del viento y poner la en la cubeta, esta vez llena de agua.

En México la tuna es mucho más amable tengo que decir. Si, tiene las espinas. Esas que tiene la forma de lo que se usa para pescar. Igualito. Pero no lo sé, son muchas menos espinas por cada fruta y tampoco vuelan en el aire. Más de una vez paré con mi moto en el lado de la carretera y solo con mis guantes de piel corté bastante para poner las en una bolsa de plástico y ya. Las verdes y las morados. No recuerdo ver las amarillas furiosas cómo tenemos en Israel.

Hace unas semanas empezó la temporada de la tuna. Al principio cómo siempre el precio es en el cielo. A hora que bajo a la mitad, aún falta, estoy escribiendo este post comiendo una cantidad industrial de fruta, que de un lado explota en mi boca por ser tan jugosa con sabor dulce algo ácido y de otro lado hay que tener mucho cuidado no romper dientes por la cantidad imposible de semillas. Que fruta tan rara. Refrescante, llena de agua y piedras a la vez, cómo solo un cactus puede tener.

Yo sé lo que me vas a decir. Es peligroso comer mucho de esa fruta porque puede bloquear el estómago por la cantidad de semillas que contiene. Pero que te digo. Puedo comer 5 o 10 de esa maravilla y me siento perfectamente bien. ¿Quizá por eso los que me conocen me llaman el camello? :-). Así que no lo intentas en casa.

La tuna, aparte de ser refrescante y deliciosa, contiene calidades sorprendentes para la salud. Aquí te dejo unos de lo más interesantes:

1. no vas a creer peo la tuna es gran remedio contra el estreñimiento. Por tener tanta fibra, aumenta el volumen de las heces y acelera el tránsito intestinal.

2.  la tuna es excelente opción para bajar de peso. Aun se siente dulce, contiene pocas calorías. De otro lado tiene un gran parte incomestible. Las fibras y las semillas. Eso contribuye a la sensación de satisfacción y evita comer demasiado. Genial.

3. la tuna está llena de antioxidantes. Los Doctores Dicen que es maravilloso para bajan el colesterol “malo” y así ayudar contra las enfermedades cardiacas. Personalmente pienso que es una tontería. Los doctores son expertos en enfermedades pero bien ignorantes con el tema de la salud. Pero bueno, antioxidantes siempre es bueno.

4. la tuna contiene una cantidad significante de la vitamina A y también micronutrientes los que ayudan a las células tipo T y B. en total, eso ayuda a reforzar nuestro sistema inmune.

5. la tuna ayuda a reducir la producción del ácido gástrico. Es un gran noticia para personas que sufren de ulceras.

6. la tuna roja es rica con betalaína. Una molécula con propiedades que ayudan a disminuir el azúcar en la sangre.

7. la tuna es rica con antioxidantes. Ya lo dijimos ¿verdad?, bueno, lo menciono de nuevo porque la lista de la combinación de sus antioxidantes es de verdad para ganar una medalla. O romper tus dientes intentar pronunciar los.

Al fin, gracias que estoy leyendo mi post, se porque desde niño tanto amaba esa fruta extraordinaria.

Gracias Yaron. asta  la próxima tuna.

Hola mundo

Esta semana estuve pensando en ti. Pensé que eres muy viejo. Luego pensé que sería divertido comparar tu edad con lo de un humano, sabes, cómo se hace con los animales. Te explico:

Vamos decir que un perro por ejemplo vive 16 años. El humano puede vive por decir 120 años. Entonces, si mi perro tiene 8 años, lo que es la mitad de su vida expectativa, podemos decir que es equivalente para un humano de 60 años. Este ejemplo fue fácil de calcular porque puse los parámetros a la mitad. Sin embargo, no es difícil calcular cualquier parámetro.

Nuestro mundo tiene vida máxima de 6000 años en la forma conocida según la Cábala. Su vida actual es 5875 años. Si lo vamos a comparar con la vida humana tomando los 120  años cómo el máximo, la calculación enseña que la edad del mundo es 115.7 años humanos. Viejisimo.

Sin embargo, te vez muy bien. Azul de lejos y verde de cerca. Cómo nuevo. Que envidia.

Dicen en los escritos viejos que el humano fue así en el principio. No envejeció con la edad. Cuando llegó su tiempo para morir, murió con un estornudo. Así de la nada. Pero los humanos de esa época quejaron por esa manera de morir. Reclamaron que no es justo. Morir de repente sin aviso tiene su lado complicado porque no te deja tiempo para despedir de tus queridos, de tus amigos. No te da la oportunidad de heredar tu patrimonio en una manera ordenada, lo cual provoca conflictos después con los hereditarios. Entonces hicieron una ceremonia especial y pidieron que se cambia esta realidad.

El creador los escucho y cumplió el deseo. En el día siguiente las personas empezaron a envejecer en una manera que fue obvio que pronto van a despedir de esa vida. también, para hacer lo más claro, empezaron las enfermedades lo cual no existían antes.

Y tu mí querido mundo, que no falta mucho, ¿cuándo vas a estornudar?

Hasta la próxima, Yaron.

Hola mundo.

Hoy en la madrugada subí a mi caballo de metal para recordar que tanto extrañaba el camino a la ciudad a esa hora.

Este camino que empieza en oscuridad con restos de luna en el horizonte, sigue con la fumarola del Don Goyo sobre un canvas celeste manchado con neblinas color rosa naranja por los primeros rayos del sol y termina con el paisaje panorámica de una ciudad enorme y mugrosa iluminada con un gigante sol rojo, lo que todavía se puede mirar antes que se disminuye a una pelota ciegamente furiosa.

Me cuesta una hora y media llegar a mi primer destino, tiempo que se puede dividir en dos partes. El primero, hasta la caseta de México es la parte de un meditación abrazando por olores, colores y vistas espectaculares especialmente si elige tomar la federal. El segundo parte es pura batalla en el tráfico. Un gran ejercicio para el cerebro y el cuerpo, cómo los videojuegos en un simulador de la Nasa, solo que en los videojuegos empiezas con 10 vidas, mientras que en la moto con una.

Hay varias maneras de meditar. Una es poner tu mente en “blanco” otra es meditar con tres sonidos y tres colores (cabalista) y lo que puedo aplicar rodeando – pensamiento profundo.

Hoy estuve pensando sobre la comunicación y en nuestra increíble época. Gracias a la tecnología podemos comunicar sin limite de distancia o tiempo. Pura magia.

Lo que pensé es que existen dos tipos de manera de comunicar entre personas. Una manera es con personas que son tus amigos, familia o del trabajo, cada grupo y su manera. La otra es con tu pareja.

No es verdad que tenemos un alma aún muchas equivocan pensándolo. Lo que tenemos es mitad del alma. La explicación es larga pero créeme, no lo estoy inventando, está en la Zohar.

40 días antes del nacer, sale una voz que declara tu pareja verdadera, esa que es tu otra mitad. Sigue siendo complicado porque primero lo olvides al nacer, segundo, quién sabe si nació. Nuestro alma anhela encontrar su mitad. Pocos lo logran. Muchos están en pareja e intentan vivir cómo si fuera su verdadera mitad. Se puede y es importante.

De entre parejas que viven en una armonía, no importa si es porque encontraron una a su mitad o simplemente lo aplican, la comunicación es totalmente distinta de lo que es con el resto del mundo.

Te lo explico con un ejemplo poco extremo. No lo tomas a pie de la letra, pero es lo que me ocurrió:

Es cómo la diferencia entre dos personas que creen en D-os. Uno va cada mañana a su templo para rezar y comunicarse con D-os. Saliendo del templo, empieza su día trabajando, viviendo, comiendo, cagando y durmiendo. En su día se comunica con personas en su trabajo, con amigos y con su familiar igual cómo lo hizo en la mañana con D-os. La otra persona no va al templo o quizá si. Tiene a D-os en su corazón 24/7. Le da las gracias con cada mordida, le pide protección cuando sube a su caballo, pide ayuda en su trabajo y está en comunicación constante, compartiendo su miserable vida pequeña en cada respiración.

Ay Di-s, lastima que no tienes WhatsApp, ¿y quizá por eso no lo tienes?

Hasta la próxima, Yaron.

Hola mundo

El título de este post es ¨cómo freír sano¨. Quiere decir, cómo podemos usar este método de freír la comida sin generar daño al alimento. Entonces, la respuesta corta es que eso es imposible. No existe una manera de comer sanamente cosas fritas.

Lo que si podemos hacer es entender cómo se puede freír con el menos daño a nuestro salud porque hay que admitir. La comida frita es sumamente rica. No vamos a entrar a la explicación espiritual porque es así. Hoy hablaremos en el nivel físico.

Existen varias métodos para freír. Podemos usar aceites vegetales, aceites de origen animal y el glorioso airfryer. Sin embargo, antes de tocar los métodos, tenemos que entender un fenómeno, lo que ocurre en el proceso de freír y afecta tremendamente la calidad del resultado.

Casi todo lo que vamos a freír contiene agua. El agua empieza a evaporar en el proceso pero mientras existe agua en el alimento, su temperatura no va a rebasar los 105 grados Celsius, no importa cuál es la temperatura del aceite alrededor. Por ejemplo; las papas fritas, lo más común para freír, mientras existe agua en las rebanadas de las papas, aun la temperatura del aceite es 160 grados o más, las papas no suben más de 103 grados gracias al agua que al evaporar los enfríen. Una vez que la rebanada de la papa perdió toda su agua, es en donde su temperatura sube para igualar la temperatura del aceite y es cuando empieza a cambiar su color de blanco amarillo a café. La manera de saber cuándo se acabó el agua es cuando empiezan a flotar. Es simple. El agua pesa más del aceite. Mientras las papas contienen agua, van a estar hundidos en el aceite pero unas ves que terminaron de evaporar, las papas empiezan a flotar. Sacarlos en este momento es lo ideal porque toda vía no sufrieron gran daño. Más los vamos a dejar, mas sube la temperatura y las papas empiezan a perder valor nutritivo, ni hablar de moléculas dañinas que se forman en temperaturas más altas.

Lo mismos es con carne molido. Al empezar freír se puede notar el ¨jugo¨ lo que mantiene la carne alrededor de 100 grados. Una vez que el agua evapora, aparece el aceite y la temperatura empieza a subir, destruyendo las proteínas y más.

Se lo que me vas a decir. Que es el chiste de freír, si termina el proceso antes de que las papas doren o la carne saca su sabor. Y tienes razón. La solución es encontrar el camino de oro. Entender que al freír la cebolla, cuando empieza a dorar es cuando perdió el agua. Igual cómo las papas la carne y más. Podemos estar ahí un minuto más para ganar el sabor pero no matar nuestra comida totalmente. Hasta 100 grados los efectos son aguantables. Mas sube la temperatura, menos nutritivo y más toxico es el resultado.

Ufff, ya me duelen los dedos. No voy a escribir sobre el aceite vegetar y aceite de origen animal porque cubrí esa tema en post pasados pero nunca mencioné lo que pienso sobre el airfryer.

Es un aparato relativamente nuevo en el mercado doméstico. Mi hermano tiene uno de la marca Ninja y está enamorado con los resultados. La verdad, me encantaría tener uno, pero en mi bosque la luz no es suficiente fuerte para sopórtalo.

El airfryer es una maravilla en mi opinión. En sentido de temperatura, es lo mismos cómo freír en aceite de cualquier tipo pero sin el efecto dañino del aceite, sea vegetal o de origen animal. Además, cocina súper rápido, lo cual también ayuda al mantener los valores nutritivos en estado vivo. Lo único es, que es difícil detectar en que momento evaporó el agua del alimento. Es pregunta de experiencia.

De todos modos, mejor evitar comer comida frita o disminuir esta costumbre tan deliciosa a una vez a la semana.

Entonces, hasta la próxima semana, Yaron.

Hola padres del mundo.

Que hijos tan increíbles tenemos ¿verdad? ¡Pero cómo pueden ser demonios con nosotros especialmente en la adolescencia! También es verdad ¿verdad? Con los amigos y otras personas son divinos. “cómo creció tu hijo, que educado”, “tu hija ya es una mujer, que linda” te van a decir. Pero con nosotros, sus padres, pueden volver groseros, tener la falta de paciencia, poner la contra porque sí y ni pedir perdón en el día siguiente cuando necesitan nuevo par de zapatos por ejemplo. Toman gratuito eso que viven gracias a la realidad que estamos creando por ellos.

No me digan que no es así. Tengo cinco de esos. Claro, a veces nace un niño/a divino lo que nunca da la contra y solo ama, escucha y ayuda a sus padres, pero eso es muy difícil de encontrar. Normalmente, con nosotros los padres, son desobedientes por decir, especialmente la nueva generación.

Es muy frustrante recibir este actitud de tu hijo, cuando lo único que estás buscando cómo su padre es enséñalo tu experiencia, lo que aprendiste de tus padres y de la vida, ayudarlo para que sea un hombre o mujer independiente, limpio, ordenado, honesto y otras calidades los que son fundamentales para construir una vida sana y hermosa.

Siempre vamos a amar nuestros hijos, siempre los vamos a perdonar y seguro al fin van a lograr la meta de su vida. La diferencia es que si se cooperan, respetan y escuchan, las cosas van en las buenas, mientras si actúan rebeldemente, van por las malas.

En la noche pensé ¿y nosotros?

Tenemos el padre supremo. El creador, lo que fabricó este universo, somos sus hijos e hijas al final. Estamos viviendo gracias a la bendición de la realidad creada por él*. También él* nos dice que hacer y que no, e igual cómo nuestros hijos adolescentes, la mayoría somos rebeldes, groseros y con falta de respecto a lo que nos dice.

Estoy pensando, este consejo lo que estoy dando a mi hijo, ¿no será fabuloso aplicarlo a mi mismos? No es difícil, todos los consejos están escritos bien claro en el único libro que es la base de todos monoteístas en el globo.

Claro. Eso aplica, solo si acepta que existe un creador y que somos sus hijos. Que sus concejos no son una leyenda y de verdad nos van a ayudar tener éxito y una vida hermosa.

Unas preguntas que nuestros hijos preguntan igual sobre nosotros me imagino. No sé, nunca fui adolecente.

Hasta la próxima, Yaron.

* digo “el” porque es lo más fácil. Obviamente el creador no es materia, ni forma. No es energía ni otra cosa que podemos imaginar. No es bueno ni es malo. No es algo que podemos describir. Esta fuera de nuestra habilidad de entender. 

.Lo siento.

Hola mundo.

Hace 63 años nací,. De lado de mi familia y unos amigos que me felicitaron, recibí docenas de felicitaciones desde Facebook de personas que ni conozco. Un fenómeno raro pero interesante.

En la cábala estamos diciendo que en la vida existen ciclos. El ciclo de uno, cómo un dia o una vida. El ciclo del 3, del 7, el ciclo de 9, 11, 22, y todavía otros. Cada ciclo tiene una historia y un explicación profunda. El ciclo del nueve va hacer el tema de este post, porque bueno, justo cumpli 63 años lo que son 7 ciclos completos de 9.

El ciclo de 9 es lo más fuerte y notable en la vida de un humano. Estamos 9 meses en el vientre desde que la esperma de nuestro padre juntó con el óvulo de nuestra madre para formar el recipiente perfecto, lo qué va a recibir un alma. 9 meses estamos flotando en agua, totalmente conscientes a los sonidos y ambiente que están afuera. En este tiempo estamos conectados con el creador atraves de un ángel que nos enseña todo. Es el ciclo sabático sagrado cómo voy a explicar mas adelante.

Está escrito que al nacer, el bebé sabe absolutamente toda la estructura del creación, cómo funciona, porque estamos aqui y su alma puede ver de un extremo al otro extremo del universo. En este momento del nacer, el ángel que fue nuestro maestro durante los 9 meses, nos toca con su dedo en la parte de entre la nariz y el labio y nos hace olvidar. Es por eso que tenemos este hueco bajo de la nariz.

Para poder tener el libre albedrío, tenemos que olvidar. Solo así podemos machetear nuestro camino en la vida para purificar nuestro alma o destruirla, depende.

El segundo ciclo termina en edad de 9 años. Se considera cómo el primer ciclo en la vida. Rudolfo Steiner, el fundador de la antroñosofia, habla mucho sobre este ciclo.

Luego llega el famoso ciclo del 18 y así sigue. Cada 9 años un ciclo nuevo.

Los características del ciclo 9 son físicos y espirituales a la vez. El primer ciclo es lo más fuerte. En nivel físico, nos cortaron el cordón y de repente tenemos que respirar para vivir. En Nivel emocional estamos saliendo de una cueva calentita al mundo exterior, eso que oímos desde empezar oir. Asi que cada 9 años, nos pasa algo similar cómo al nacer, cada vez en diferente magnitud.

En nivel físico, cada 9 años tenemos cambios hormonales y metabolismos. En nivel espiritual tenemos un cambio de conciencia.

Aquí estamos llegando a la parte bonito. Todos los ciclos obedecen el ciclo del 7, porque es el ciclo de la creación. En nuestro caso, los primeros 6 ciclos del 9 son paralelos a los 6 días de la creación, así que el ciclo 7 del número 9 son nueve años cómo si fuera sábado. Un ciclo sagrado de relajación. Son los años de entre 54 hasta los 63. Un edad en donde normalmente no hay cambios drásticos en la vida laboral pero el la parte espiritual es en donde nos gusta explorar y desarrollar. Son los años en donde muchos buscan a su mismo atraves de retiros, estudios filosoficos y trabajos personales.

Pero cuando una persona cumple 63 años, empieza un ciclo lo que es paralelo al primer ciclo. Eso despues del nacer. Un ciclo con el potencial de ser fuerte nada menos del primero (del nacer asta edad de 9), y si te preparaste bien, hasta mas fuerte todavía.

Es exacto lo que estoy sintiendo. Es por eso que estoy tan feliz. Siento la harmonia completa con el universo, escuchando a lo que esta afuera y disfrutando mi evento del nacer de nuevo.

Hasta el próximo ciclo de 7 dias, Yaron.

Hola mundo, cómo estás.

Mi hija preparó huevos a la mexicana. Viéndola cortando la cebolla, intenté de dar unos consejos, pero muy segura y argullosa me rechazo.

Bueno, para explicarte lo que sentí, te necesito dar la panorama completa:

Empecé mi camino en la cocina en edad de 7 años por necesidad familiar. Regresado de la escuela tenía que calientar para mi hermana y yo la comida que nos dejó nuestra madre. Ellos regresaron en las noches. Puedo recordar cómo si fuera ayer, la llema de la estufa en el nivel de mis ojos.

En Edad de 9 o 10 ya cociné solo y en edad de 31 volví profesional, cocinando en mi propio restaurante por tres años.

Aun dejé este profesión, sigo ser amante de la cocina hasta hoy dia, casi 63 años b.h.

Aparte de la escuela y mi madre, tuve dos maestros, los que me enseñaron cómo volver la materia prima en un platillo esquisito y exoticamente delicioso. Uno fue chef francés gordo con mucha experiencia y el otro un chef joven, árabe, que su especialidad fue la cocina francesa igual. ¿curioso verdad?

En la gama culinaria, la cocina francésa es la menos sana. Hasta existe un frase; “el francés esclava su tumba con su propio tenedor”. Pero puta ¡que rico cocinan!

Dicen que cocinar es complicado. Pero te voy a contar un secreto; toda cosa complicada esta hecha de muchas cosas simples. Por ejemplo, cortar cebolla.

Mi manera de cortar la cebolla evolucionó con los años. Aprendí de todos. Cada vez que pensaba que lo estoy haciendo perfecto, logré encontrar una cosita nueva para mejorar el arte. Ya son años que estoy cortando la cebolla igual pero no lo dudo, una vida entera no es suficiente para llegar a la perfección y seguro, un dia en el futuro, la voy a cortar mejor.

A hora, regresaremos a mijita chiquita mocosa. De en donde tienen los jóvenes del hoy esa certeza que lo saben todo.

Lo único que me deja tranquilo y feliz es leer las profecías, esas que fueron escritas hace casi 2000 años, los que dicen que poco antes del fin del tiempo, así va a pasar. Así y otros 19 cosas que todas pasan hoy dia a pie de la letras.

Al fin esta llegando el fin. Y cómo dijo Daglas Adams en el nombre de los delfines: “gracias por los peces” .

Aaaa, y también le faltó sal.

Hasta la próxima, Yaron.

Hola mundo,

Hace un año más o menos empecé a practicar yoga. No fue la primera vez en mi vida. En mis veintes lo experimenté también pero me aburrí. Hoy, puede ser porque amo la maestra o por otros parámetros, me conecté con el arte y me gustó.

En los últimos años, el yoga en México volvió una gran moda. Los salones rebotan en la ciudad cómo si fueran hongos después de la lluvia y si lanzas una piedra, probablemente vas a pegar con un yogi. Docenas de nuevas ramas con nombres raros salen del tronco principal para soportar las miles de hojas – locales de yoga.

Creo que una razón por lo que mi padre vive en paz con sus 91 años, es por los años que practicó yoga en su vida. Recuerdo sus palabras: “yoga es saber respirar”. Hoy, que soy principiante en este arte, lo puedo entender. Todos los movimientos tienen que ser sincronizados con la respiración. Es cuando el cuerpo entra a una armonía con la energía chií del universo. Sin sincronizar tu respiración en una manera perfecta con tus movimientos, lo que estás haciendo son ejercicios de flexibilidad, lo cual son importantes pero no es yoga.

Practicar yoga en grupo es importante para mí. Primero, cómo no conozco bien la seria larga de lo ejercicios, los alumnos alrededor me ayudan a recordar los. Segundo, estar en grupo genera una dinámica que te ayuda ser disciplinado. Lo veo bien cuando regreso a mi bosque. Aun quiero practicar solo, es muy difícil agarrar la fuerza de voluntad y siempre hago muchas cosas aparte del yoga.

Es verdad que soy principiante en el arte del yoga, sin embargo tengo experiencia en artes marciales y estoy pensando. Estar en grupo para empezar yoga es beneficiado pero cómo experto, será imposible practicar esa maravilla si no estás con ti mismo, desconectado del mundo. Lo que pasa es que no existe una persona similar al otro. Por lo tanto, la respiración de cada uno y su cuerpo son diferentes. Si vez un grupo ejercitando yoga, todos están sincronizados de entre ellos por hacer lo “juntos”, cómo si fuera un baile. Eso evita la posibilidad de uno estar sincronizado con su mismo.

Yogui de alto rango no mira de los lados, puede ser solo en el salón o con otras personas, pero no puede ser sincronizado con los otros, solo con su mismo.

Te cuento toda mi reflexión sobre el yoga porque creo que esa sabiduría es más amplia y aplica por todos los procesos en la vida, hasta para la vida misma.

Cómo jóvenes somos parecidos a los principiantes del yoga. Tenemos que aprender los movimientos de la vida creciendo en la familia y las escuelas. Luego, tener familia e hijos es en donde estamos aprendiendo a respirar juntos, especialmente con la pareja, pero llega un momento, en donde ya estas experto y tienes que aprender a vivir solo, sincronizado con ti mismo, no importa si estas físicamente solo o si todavía hay miembros en tu salón.

Cuando entra a una sala de yoga y ves el grupo haciendo los movimientos todos juntos, bonito e sincronizados con uno y otro, eso significa que nadie lo hace bien, aparte quizás del uno que guía a todos.

Eso aplica en grupo de amigos o de entre una pareja igual.

Hasta la próxima respiración, Yaron.

Hola mundo.

Cómo terapeuta, muchas veces puedo notar un fenómeno interesante en el cuerpo humano y más en los últimos años. Lo que pasa es que vivir no es sano cómo siempre digo. La mejor evidencia es que no importa lo sano que vas a alimentar tu cuerpo, ni que buen aire vas a respirar o cuantos árboles vas a abrazar, al final te vas a morir.

Pero bueno, hasta ese día que sea hasta los 120 años, el cuerpo tiene que confrontar las toxinas que genera el organismo en el proceso de vivir. Por lo tanto tiene sistemas adecuados para todo lo necesario. Sin embargo somos humanos y estamos consumiendo más de lo que nuestro cuerpo necesita, ni hablar de cosas terriblemente tóxicas cómo el azúcar refinado, comida procesada y más. Muchos respiran químicos dañinos por vivir en ciudades contaminadas y otros envenenan su propio cuerpo a propósito fumando, aún pueden ver las fotos en las cajas, las que enseñan lo mal que le está haciendo. Sé que es difícil para ti creerme pero te lo juro, es verdad, lo he visto con mis propios ojos.

Toda esta basura genera una carga adicional sobre los sistemas del cuerpo, que no están hechas para tratar esta cantidad de toxinas. Por lo tanto el cuerpo empieza a acumular esos agentes en los tejidos del cuerpo. Intenta de canalizarlos a la grasa pero obviamente parte queda en los órganos, generando daño que se acumula con el tiempo. Una razón por tantas enfermedades.

Sin embargo, hay personas que su cuerpo inventa una nueva manera de manejar el acceso de toxinas y es el fenómeno que mencioné al principio. A veces el cuerpo encuentra un atajo y en lugar de sacar las toxinas vía la orina y las heces, las manda con el sudor a la piel. Por ejemplo, las toxinas que llegan del aire contaminado hay quienes las canalizan a la piel de los cachetes y andan con la cara roja. Toxinas del hígado pueden encontrar su camino a los ojos. En muchos, su cuerpo genera capsulas de grasa para intoxicarlas en lugar de tener a los órganos con esas toxinas. La “alergias” cómo dicen los Doctores son buen ejemplo también. Existen otros tipos de atajos geniales que inventa el cuerpo humano en una manera original y admirable.

Una vez que el cuerpo encontró un atajo es casi imposible hacerlo olvidar. De este momento en adelante, también si no está en un situación de exceso de toxinas, su cuerpo va a seguir usando el atajo cómo manera normal para sacar ese tipo de toxina. Cuando el cuerpo se adapta a su invención, lo registra cómo la norma correcta aún es muy incómodo para su dueño por cómo se ve, por la comezón que se genera y otros efectos secundarios, los que pueden ser muy molestos.

Este fenómeno me llamó la atención porque últimamente lo puedo ver en una manera nueva. Lo que pasa es que el cuerpo es el reflejo del alma y está escrito que cada órgano y cada parte en nuestro cuerpo tiene su parte correspondiente en el alma. E igual cómo el cuerpo se llena físicamente de toxinas por comer y respirar mal, así lo mismo el alma se llena de toxinas energéticas por exceso de estrés y por vivir en desintonía con el universo.

Cuando el humano vive cómo D-os manda, el cuerpo saca las toxinas en el escusado mientras el alma lo hace con los sueños. Cuando el cuerpo no logra manejar la cantidad de toxinas las acumula en los tejidos ¿en donde el alma lo almacena? Eso no lo podemos ver, lo que si podemos ver son los atajos que encuentra el alma para sacar toxinas energéticas, igual cómo lo hace el cuerpo.

Cuando vez una persona que vomita su enojo o su frustración contra las personas a su alrededor, estás viendo un tipo de atajo. Igual cómo con el cuerpo, es muy difícil por uno mismo cambiar sus atajos energéticos del alma, los que dañan sus queridos, amigos y a si mismo.

Pero se puede.

Hasta la próxima, Yaron.

Hola mundo

Hace mucho que no cocinamos algo rico y sano ¿verdad? Todos esos posts filosóficos ya me dieron hambre. Últimamente, en el mercado del Cuernavaca, se encuentra a la venta hongos setas frescos. Vamos a platicar sobre sus beneficios únicos para la salud y los enseño mi receta secreta. Pero antes de todo, una pregunta:

Yo compro mis verduras y frutas en el mercado, porque los precios allá son un tercio de los precios en los grandes comerciales y mi pregunta es ¿Cómo puede ser que alguien en este país compra verduras o frutas en los comerciales? Aparte de que en el mercado la calidad es similar o superior. Por ejemplo: la sandía en esta semana estaba en 25 pesos por kilo en Wal-Mart comparable a 11 pesos en el mercado. Las papas 40 en Wal-Mart y bastante feos, 14 en el mercado. La cebolla en el mercado estaba en 12 pesos por dos kilos y el jitomate 15 por kilo, la buena. en Soriana, la toronja casi podrida en 39 por kilo, comparable a 19 y preciosa en el mercado. el aguacate 110 por kilo mientras que la doña lo vende en 40.

Es impresionante la diferencia de los precios y aun la gente compran en los comerciales. Ni hablar, que en el mercado estas tejiendo relación personal con un humano, mientras que en los comerciales eres el comestible de un monstro, Para mi es una enigma.

Las setas es una familia grande. Más de 14,000 miembros, parte comestibles, parte venenosos y otros psicoactivos. Hasta el champiñón es un tipo de seta. Sin embargo, cuando digo “hongos setas”, creo que entiendes exacto de que me refiero. Para no tener duda, aquí está la foto de los que compré en la mañana en mi puesto favorito en el mercado:

Los hongos en general es una familia súper nutritiva. Son gran fuente de vitaminas de complejo B (hay que cocinar para que el cuerpo lo va a poder absorber), contienen elementos antioxidantes, tienen bajo poder calórico, pueden aportar aminoácidos importantes, pueden ser sustituto de la carne, y están ricas con minerales cómo: hierro, fosforo, yodo, magnesio, selenio, calcio, potasio, zinc y todavía más. Eso aparte de una gama amplia de otras vitaminas. Pero las setas, esas que vieron en la foto tienen otra ventaja. Una arma secreta contra la obesidad.

Las setas, crecen sobre troncos muertos de árboles en la época de lluvia y en lugares con poca luz de sol y mucha humedad. Sé que también los cultivan, especialmente en la zona del Chiapas, cómo pueden ver en la siguiente foto.

No sé si es por la manera especial que se cresen sobre troncos muertos, pero la fibra de este hongo, al comerla, hincha en el estómago y toma más espacio. muy rápido da la sensación de satisfacción. Ponen en sima que su valor calórico es bajo y tienen un alimento súper sano, lo que te llena rápido y por tiempo. Para personas que buscan manera de bajan peso, este hongo es el alimento perfecto.

La verdad es que los cocino en una manera muy sencilla. Después de limpiar los de tierra y cortar en rebanadas de un centímetro o poco menos, los voy a poner en un sartén, en donde los espera una cebolla grande, cortada igual en rebanadas pero ya bien frita. La cebolla fue frita con muy poco aceite comestible. Sí, lo sé que este aceite no es sano. Por eso pongo muy poco. Los que fríen con aceite de olive, tienen peor resultados en este sentido. No recuerdo si hablamos sobre esa tema en el pasado. Lo voy a checar y si no, el próximo post dedicaré al arte de freír sano y sabroso.

Anyway, al juntar mis hongos picados con la cebolla, pongo también una rebanada generosa de mantequilla (no lo haces si busca bajan peso) y un chorrito de salsa de soya de buen calidad. Pimienta negra. O sí, siempre paso con este ingrediente que tanto lo amo y no me importa. Poco más sal en caso que falta (la salsa de soya puede ser bastante salada).

La magia es cocinar toda esa mescla en fuego súper alto por suficiente tiempo pero no pasar. Si lo vas a cocinar más de necesario, pierdes la textura suave pero firme de esos deliciosos y delicados hongos.

Provechito y hasta la próxima, Yaron.

Hola mundo

En el último post, te prometí revelar el secreto de los secretos. Una sabiduría antigua, lo que llega de la Tora en su nivel más profundo, conocido con el nombre Cábala. Empecemos con un experimento pequeño, aprietan los cinturones que vamos a volar.

Si ponemos una guitara con su atril en la esquina de un cuarto acústico y con otra guitarra cruzamos al otro extremo del cuarto para tocar, va a pasar una magia. La guitarra del otro lado que está abandonada en su base va a empezar a tocar la misma melodía, al mismo tiempo como la guitara que está en los manos del maestro. Este experimento tiene éxito solo en una condición: La dos guitarras no importa su tamaño, deben que estar afinadas en una manera perfecta.

Lo que está escrito en la Tora es que nuestro parte espiritual está en la forma del creador. Si El es una guitarra gigante por ejemplo, cada uno de nosotros es como una guitara pequeña. Lo que está escrito en la Zohar (un libro de la Cábala) es que si vamos a estar afinados con el creador, nuestra alma va a tocar sola. Un estado en donde la energía divina te llena en una manera que voy a intentar de explicar más adelante.

No es fácil estar afinado con el creador, no es un estado natural. D-os alimenta el universo todo el tiempo porque si no, el mundo material estaría muerto. Desde los átomos que giran, las moléculas que vibran, las plantas que crecen, los animales y el humano. Todos reciben.

Estamos hechos en una forma para recibir como un bebé recibe alimentos, amor y atención. Estamos entrando a este mundo en modo de recibir y al crecer queremos seguir este estado cómodo lo más posible. Sin embargo para estar afinado con el creador tienes que cambiar tu estado, en lugar de recibir como si fuera un recipiente, a un ser que recibe de un lado pero da del otro como si fuera un tubo. El recipiente se puede llenar, el tubo también puede mantenerse lleno pero la diferencia es drástica.

Cuando un adulto compra reloj nuevo por ejemplo, aparte del aparato físico su alma se llena con un sensación divino de alegría infinita. Durante los primeros días y hasta semanas camina orgulloso y cada vez que mira su reloj se siente satisfecho en esa manera especial e Inexplicable. Esta sensación cada día vuelve menos fuerte hasta que llega el día en donde se pone su reloj en la mañana para ir a trabajar en una manera automática, sin ninguna sensación especial. Lo que pasa es que la luz divina, esa que nos dio la sensación tan especial al principio se va, porque la persona fue llenada como un recipiente y como no es la forma del creador la luz se va poco a poco dejando un hueco, un vacío que la persona tiene que llenar de nuevo. Entonces, el sujeto va a comprar otro reloj u otro par de zapatos o hasta un coche nuevo.

Nuestra alma quiere reconectar con su origen, pero si solo vive en una manera infantil en el modo de recibir, cada vez que logra llenar se vacía, y cada vez necesita llenar con algo más fuerte para estar feliz. Esto mi querido mundo es lo que alimenta el capitalismo. El animal de metal de la profecía del Daniel.

Otro pequeño ejemplo: que increíble se siente comer rico en un restaurante y no solo por los sabores, si no por la sensación increíble del espectáculo. Pero a ver ¿intentar de disfrutar esta sensación de nuevo, recordando una comida que ocurrió hace 10 años? Difícil eh, porque puedes recordar que fuiste a ese restaurante y quizás hasta la cuenta. Pero la sensación se fue. Así es cuando quieres llenar tu recipiente con luz divina. Sin embargo al ayudar a tu amigo cuando tiene necesidad te da también una sensación divina y esta sensación se quedara contigo para siempre. Pueden pasar 20 años pero cada vez que tu amigo te va a dar abrazo, tu corazón se llenara de nuevo de la misma luz.

Estar en la forma del creador es muy fácil de decir pero muy difícil de cumplir o mantener. Es un equilibrio entre tus necesidades reales y la habilidad de compartir tu abundancia en exceso. Requiere humildad, fuerza, reconocimiento y otros valores importantes.

Podemos ser “tubos” y pasar energía de muchas formas desde el dinero y hasta el amor. Hay que tener mucho cuidado como se hace, el “dar” puede ser positivo o negativo. Si das dinero a una persona con verdadera necesidad es positivo, pero no faltan personas abusivos y alimentar esas recipientes es negativo. Igual con amor pues se puede dar sagradamente o no.

El único parámetro para saber si lo haces bien, es intentar oír tu interna guitara. Si está tocando sola una música divina, lo hiciste.

Hasta la próxima, Yaron.

Hola mundo.

Hace unos días regresé de un viaje al otro lado del mundo. Lo más que me pone, es ver en la pantalla en frente de mi, la altura y la velocidad del avión cuando estamos encima del océano, lejos miles de kilómetros de la tierra. Brrrrrrr.

Es impresionante la cantidad de cosas que uno puede lograr hacer en nuestra época, cosas que ningún rey de la época medieval ni lo soñaba. Desde volar hasta comprar un helado de vainilla con chispas de chocolate y pedacitos de cerezas en la esquina, o simplemente abrir la llave para tomar agua (No en México). Aun, un campesino que bañaba una vez al año, quizás, hace unos cientos de años, no fue nada menos feliz en su vida, de un abogado o otra persona de la clase mediana, alta, super alta o baja de nuestra época tan estresante.

No existe mejor manera para enseñar, que la alegría y la felicidad, lo que es la única cosa importante, no tiene que ser con el lado material de la vida, lo que llega desde afuera, si no, con el lado espiritual, lo que se encuentra del entro. Algo que explica el fracaso de la cultura capitalista comparable a la cultura occidental.

Digo que lo más importante en la vida es ser feliz, alegre, contento y lleno de amor. Sin embargo, las religiones de toda la gama, dicen que esa vida no es para disfrutar. Es solo cómo un corredor para la sala que nos espera en el otro lado. Dicen que la vida es un proceso en el tiempo para purificar nuestra alma (¿nuestra alma? ¿Entonces quien somos?), para que va a poder juntar con la luz. Que en esta vida el sufrimiento es una manera de pulirnos y nos dan montón de reglas, los que para la mayoría genera solo agonía.

No lo dudo que así es. Que el sufrimiento nos ayuda a pulir las almas ¿pero de verdad es el único camino?

Yo solo digo, si logras llegar en la vida a un estado eufórico, en donde entiendes que todo esta perfecto, estar en un estado constante de relajación, disfrutar la creación en el rededor de ti, el sabor del agua, la luz ante del amanecer, el olor del un árbol y el cariño del viento, no importa lo que estas haciendo. Eso quiere decir que tu pequeño cuerpo/alma está en la forma correcta para recibir la luz divino del creador, lo que te pone eufórico, feliz y contento 24/7.

Solo así estaremos listos para el siguiente paso.

Muchos en la historia de la humanidad intentaron de enseñar el camino a la iluminación. En el siguiente post, los voy a revelar la manera más antigua, tan sencilla Y tan difícil al mismo tiempo para lograrlo. Un trabajo de vida, lo cual espero lograr un día.

Hasta la próxima. Yaron.

Hola mundo.

Siempre digo, que los accidentes nunca pasan por culpa completa de un lado. No importa que tipo de accidente es, no puedes decir que alguien tubo la culpa al 100%

.La vida me dio dos ejemplos personales opuestos para enseñarme que nunca puedes decir nunca. En el primer ejemplo, hace poco más de dos años, rompí mi muñeca y fue 100% mi responsabilidad. En el segundo accidente, hace 3 semanas mi culpa fue absolutamente 0.

El dia que rompí la muñeca empezó con una mañana tranquila en mi bosque, llena con cantos de pajaros que solo el viento ligero, lo que paseaba las hojas secas de los árboles a la tierra lo interumpa.

Mi plan fue ir a cuernavaca pero decidí que no. Preparé un desayuno delicioso de semillas en yogurt con miel de abeja y bajé a la terraza. Acercándose a la orilla por el intento de agarrar poco sol, caí más de 2 metros. Mi muñeca pegó con una pieza de madera y rompió cómo si fuera de una muñeca de plástico. Pueden decirme, oye, no es solo tu culpa. Seguro lo que construyó la terraza es culpable también. Eso es verdad, solo que yo soy lo que lo construyó. Pueden decir: el que puso la pieza madera. Y te voy a responder: una semana antes fue yo que la deje ahí. No importa cómo lo vas a ver, en donde vas a poner tu dedo, fue yo y yo y yo.

Hace tres semanas manejé con la moto a la ciudad. Fue en la tarde. No tenía prisa y decidí, cómo hice muchas veces antes, tomar tranquilo la carretera federal. Por el paisaje, por los olores, y por el camino tan bonito. En una recta, totalmente segura, en velocidad baja, alguien Me pegó fuerte y en sorpresa en mi lado. No tenía ni un nano segundo para responder. Solo recuerdo el sonido del golpe. Los siguientes 40-60 minutos están borrados de mi memoria. Mis recuerdos empiezan con mis amigos al rededor de mi. parece que desbloque mi celular y la gente en la carretera mandaron mi foto y la ubicación a los primeros contactos de mi WhatsApp.

Lo que tienen es común los dos accidentes, es la manera milagrosa del cómo pasó todo después el accidente.

Con mi muñeca me costó casi 4 meses para regresar a la normalidad. Hoy estoy luchando para poder ver normal con mi ojo izquierdo y bueno, son 5 días después una cirugía monstruosa en mi clavícula, los dolores son fuertes todavía. Sin embargo en un mes estaré bien. El ojo va a tardar pero aun molesta, no me limita. Solo flamenco no voy a poder bailar más. Ni modo, nunca fue mi lado fuerte.

Lo que no paro de preguntar a mi mismo es, cómo puede ser que me dieron esos dos ejemplos. ¿Es para enseñar me que si se puede? ¿Poco cruel no lo crees?

Se que hay otra razón. Especialmente Por la manera de lo que fui salvado en los dos casos. Sentí que estoy de entre dos manos. Un mano que me golpea en una manera anormal mientras la otra me salva extraordinaria.

En este universo nada es casualidad. Una hoja seca, lo que está callando de las alturas de un árbol sobre una hormiga, no es casualidad. Simplemente tenemos que entender lo posible y aceptar lo imposible.

Cómo una hormiga.

Hasta la próxima, un Yaron poco roto pero en buen humor, gracias a mis amigos y amigas tan generosos.

Hola mundo.

En nuestro universo, las cosas están hechas de materia. Todos lo sabemos. Humanos, animales, bacterias, todos tenemos sensores para sentir y actuar con la materia alrededor. El humano usa 5 sentidos para navegar en el mundo que lo rodea, las otras criaturas con sus sentidos pero al fin de cuenta, si voy a poner un pedazo grande de madera enfrente de ti o enfrente de un animal, los dos van a poder reconocer el objeto. Cada uno con sus sentidos. Es el primer nivel. La materia.

Sin embargo, al llevar este pedacito de madera con un carpintero, para que lo va a transformar en una silla por ejemplo, los animales, al presentar este objeto, van a seguir capturar lo cómo un pedazo de madera, mientras tu mi querido mundo, ya no lo vas a llamar madera, si no, una silla.

La diferencia es que con los 5 sentidos, podemos sentir y capturar la materia, pero con la inteligencia podemos ver algo más elevado. La forma. Sé que me vas a decir que existen animales, los que pueden conocer formas cómo el humano pero no es lo mismo, es por el poder de memorizar. Te explico la diferencia. Un humano puede ver objeto nuevo, lo que nunca vio antes y aun, entender su forma gracias a su inteligencia y experiencia, algo que no existe en el reino animal.

Entonces. La materia es algo que el cuerpo captura. La forma es algo que la mente captura. Esos dos niveles, los humanos gracias a la ciencia lo llevaron muy lejos. Pero existe otro nivel. Más profundo. Escondido de la mente.

Imagínate que tu pequeño hijo acaba de recibir un regalo de tu madre, lo que llegó apenas a visitar. Tu hijo agarra  el regalito, da la espalda a tu mama y corre feliz para abrir su nuevo tesoro en su cuarto. Algo en esa escena no está correcto ¿verdad? Seguro lo vas a parrar en seco, diciendo a tu hijo algo cómo: “a donde vas, tienes que decir gracias”. ¿Porque tenemos que dar la gracias cuando una persona nos da algo? La abuela dio el regalo a su nieto de su corazón. Lo hico para ver lo feliz, porque lo amo, no para que el niño la va a decir gracias y aun, se siente muy importante que el niño lo va a hacer. En el último frase esta la respuesta y el secreto. “se siente”

El regalo del niño está hecho de materia, tiene forma Pero también tiene otra cosa. Una energía. Cuando una persona da a otra persona algo, este algo contiene la energía de la persona que lo poseo. Cuando algo es tuyo, porque trabajaste para comprarlo o porque lo hiciste, se vuelve tuyo por esa energía, la que metiste para tenerlo. Al recibir energía de otra persona, la manera de equilibrarla es dar la gracia cómo intercambio. Si no existe este intercambio, se siente mal. No es algo mental, lo que se puede entender o explicar.

Es importante ser consiente a la existencia de este nivel, lo que está en todo. Todo tiene dueño aun no lo vez. Si comes una manzana sin dar la gracias antes de morder la, vas a disfrutar sus moléculas nutritivas, vas a disfrutar su forma pero no vas a recibir su energía espiritual. Esa que se siente solo con el corazón. Es por eso que en la religión usan este ritual de dar la gracias ante comer, tomar y más.

Empecé esa seria de posts, contando la historia del manómetro del agua, lo que explotó por “absorber energía mala”. Luego explicamos, que no existe energía mala, solo falta de energía. El enojo, la frustración y la falta de equilibrar lo que recibes por no estar consiente a la gracia, genera capas alrededor de nuestra alma. Mas capas, menos luz o energía nos llega. Este desequilibrio de entre nosotros y lo que está alrededor, genera el mismo efecto del refrigerador, lo que explique en el post pasado, solo que en nivel energético.

La capa energética es más alta de la capa de la forma y de la capa del material. Así que un bloqueo en este nivel, afecta lo que está debajo.

Y todavía existe una capa más profunda. La capa del singular, la cual ni se nada sobre ella. Lo siento.

Hasta la próxima capa, Yaron.

Hola mundo.

En el post anterior, te conté la historia de mi amigo, sobre su accidente energético. Cómo la “mala” energía de su paciente fue absorbida en el agua, lo que resulto en la explosión del manómetro en su casa y casi generó un desastre de inundación total ¿Pero qué es eso de la energía que toda la gente habla últimamente?

Decir energía “mala” o energía “buena” es una manera algo infantil para  entender el asunto. Lo voy a explicar con un ejemplo simple: abre la puerta de tu refrigerador y quédate parado enfrente del refri abierto por un minuto. Acércate lo más posible. Inmediatamente vas a sentir el frío en tu piel ¿verdad? Bueno, la mayoría de la gente va a decir lo que sienten. Que el frío, por tener la puerta del refrigerador abierta, está saliendo y lo puedes sentir. Pues nop. Eso no es la verdad.

Lo que pasa en realidad es, que en el refri hay menos energía de calor de lo que existe en la cocina. Cuando abres su puerta, energía de calor, la que está al rededor de ti, entra al espacio interior del refri. Cuando este fenómeno pasa, tú que estas parado cerca a la entrada de tu refrigerador estás perdiendo energía de calor y eso es lo que sientes. Este sentido de frío, lo que sientes en ese momento, es porque estás perdiendo energía y no es porque energía de frío está saliendo del refri. De hecho, no existe algo que se llama energía de frío. Solo existe una energía de calor. Algunos lugares, como en la antártida, tienen poca energía de calor y otros lugares, cómo el desierto tienen más energía de calor.

Igual como la energía del calor, así es con todos tipos de energía. Puede ser más energía o menos energía. La energía tal cual es siempre positiva. Por eso, no se puede decir energía “mala”, si no, falta de energía. Es la base del monoteísmo. Entender que existe solo un tipo de energía aun, nosotros por nuestros cinco sentidos se nos hace que existen muchos tipos de energía.

Existen muchas manifestaciones de energía: El calor, la electricidad, la gravitacional y muchos más pero todos tienen una fuente y todos pueden ser débiles o fuertes, eso depende de su conexión a la fuente mayor.

El primero que entendió esta ley y decidió obedecer lo, fue un chico llamado Abraham, hace miles de años. Pero es otra haster-ya (historia). Lo que quiero revelar aquí, es una energía que nosotros los humanos, no tenemos la habilidad de medir con nuestros 5 sentidos, aún nos afecta.

 La ciencia como sabes, no reconoce algo, lo que es imposible de medir y para la ciencia, lo que no puedes comprobar simplemente no existe. Sin embargo las herramientas de la ciencia son nuestros 5 sentidos, los que están magnificados gracias a la tecnología, esto genera una barrera tremenda. Es por eso que la ciencia no puede aceptar una realidad en donde existe un creador. Un D-os que inventó este universo de la nada, por un propósito. Eso, para los científicos es una leyenda de personas primitivas con falta de educación. Les da miedo perder su ridículo piso. Miedo que está en la base del antisemita. Yo gracias a D-os, no soy educado.

En hebreo, el primer humano se llama Adam ((אדמ , ciencia en hebreo es Mada ((מדע. Es la misma palabra con una diferencia. En la palabra humano se usa la letra “Alef”, la que significa D-os, mientras que en la palabra ciencia se usa la letra “Ayin”, la que significa ojo. El primer humano, Adam, fue conectado a todo con el poder divino mientras nosotros, sus hijos, por su pecado estamos conectados a la naturaleza con nuestros ojos.

Ojos en hebreo se dice “Eynaim” lo que significa pobreza. Exacto el estado de la ciencia y sus seguidores.

Muy bien, ahora que explicamos la situación, aunque en una manera muy ligera, estamos listos para revelar y entender la existencia de una energía especial. Esa energía elevada, lo que la ciencia nunca va a entender pero tú mi querido mundo sí lo harás.

Hasta el siguiente nivel energético, Yaron.

Hola mundo

Uno de mis mejores amigos es un Torapeuta. A veces nos gusta sentar en el fin del día, de preferencia con un tarro de cerveza de barril, y me cuenta de sus experiencias. Esta semana me contó algo que me dejó sin palabras.

Tenía cita en el fin del día con un señor en su domicilio. El señor llegó todo movido, temblando del enojo, murmurando algo sobre de que fuerte fue su día. Los primeros diez minutos de la terapia fueron normales aun, el señor seguía ser bastante inquieto, hasta respondió una llamada, lo cual lo puso todavía más tenso. De repente, se escuchó un explosión, lo que se oyó en la casa y unos segundos después, gritos desde la cocina.

El señor levantó de prisa. Corrió así a la zona del escándalo y mi amigo atrás de él. En la cocina se encontraron una cascada de agua. Las mujeres que trabajan para esa familia, estaban intentando de controlar la alberca que estaba creciendo, amenazando los tapetes del salón, solo unos metros adelante. Parece que un manómetro, lo que estaba conectado al tubo de agua principal del departamento, explotó.

Pasaron unos veinte minutos y la tragedia calmo. Un chico del mantenimiento del edificio llegó y cerró la llave mayor de este departamento. la cascada paró de caer y el ecosistema regreso a la normalidad. Con calcetines mojados, logramos regresar al cuarto del señor para terminar la terapia, me contó mi amigo.

Me quedé cayado un minuto, intentando de imaginar la escena y dije; que historia, imagínate que este manómetro hubiera explotado en el fin de semana, cuando la familia está en vacación. El departamento pudo ser inundado. El agua pudo generar un daño tremendo, no solo a esta casa, si no, también para el piso que está abajo. Paredes, instrumentos, tapetes, muebles. Que suerte fue que la explosión ocurrió cuando el señor y su tripulación estaban en la casa ¿no?

Nooooo, empezó a reír mi amigo. Esta explosión no pudo ocurrir en el fin de semana, ni en otro momento. Esta historia, lo que pasó en este departamento tiene, cómo todo, varios niveles de profundidades. El primer nivel es el cuento de la historia, lo que ocurrió, pero más profundo existe la explicación verdadera. Tienes que entender mi querido amigo, nada, pero nada en absoluto pasa en accidente.

Te explico, dijo mi amigo mientras tomé el último traguito de mi cerveza. El señor, cómo te mencioné, llegó con una energía fuerte de enojo y frustración. Nunca lo vi así. Empecé la terapia con drenar y quitar su energía negativa. Esa energía no desaparece. Tiene que ir a un laso. Agua es un elemento especial y muy fácil para agarrar cualquier tipo de energía. Lo que pasó es que su energía de enojo fue absorbida en el agua. Cómo esa energía fue tan tremenda y todavía aumentó cuando respondió su llamada, explotó el manómetro. Así que no es algo que pudo pasar en otra ocasión o en otro día.

Increíble respondí.  Pero qué es eso de la energía. De en donde llega. ¿Cómo la podemos medir o entender?

Durante una hora, me dio explicación fantástico sobre la energía, lo cual voy a compartir contigo mundo, en mi próximo post, porque todo que entendiste, aun es todavía muy poco, es al reverso.

Hasta el próximo manómetro. Yaron.

Hola mundo.

Al fin llegó Adár. Así se llama el nuevo mes, lo que empezó ayer. Mi mes favorito.

Cada mes en el calendario judío tiene su esencia, su propósito y su enfoque. El deber del mes Adár es ser feliz. Por eso es mi favorito. Debemos en este mes buscar la alegría y estar felices, cada día mas, hasta el glorioso día, la fiesta del Purim*, una fiesta en donde emborrachar es obligatorio.

Pero qué extraño es exigir a alguien ser feliz. La felicidad y la alegría son sentimientos. No tenemos un botón, lo que podemos empujar para ser felices. Sin embargo, cómo existe este deber, seguro existe la manera de cumplir lo. Solo tenemos que aprender y descubrir, que es lo que genera este estado emocional y aplicarlo en este mes.

Para entender qué es lo que nos hacen felices, tenemos que entender que es lo que nos hace sufrir. En eso, la respuesta es simple. La falta nos hace sufrir. La falta de alimentación para tu cuerpo, te va a llevar al hambre y vas a sufrir. Si estás cansado y te falta horas de dormir, si te falta amor en tu vida, o si te falta dinero por tus necesidades. Más te falta de cualquier cosa, mas vas a estar triste y sentir sufrimiento. Entonces, la felicidad y la alegría, cómo es el sentimiento contrario, llegara de un estado de sentir completo. Cuando sientes totalmente lleno y satisfecho con tus necesidades.

El problema es, que estamos viviendo en una realidad defectuosa, en donde la perfección no existe. Solo el creador es completo y perfecto. El, por si no lo notaste hasta a hora, no está aquí. El estado natural de nuestro mundo es un estado de faltar. Para acercar al estado completo y alegre, uno tiene que tomar medidas.

Por ejemplo; si tienes hambre, tienes que hacer esfuerzo para trabajar, comprar comida, cocinar y comer, ni hablar de la digestión y lo que sigue. Una vez que estas lleno, satisfecho y feliz, no tienes que hacer absolutamente nada para regresar de nuevo al estado de falta, en donde tienes hambre de nuevo. Solo esperate unas hora y estas de nuevo en el hoyo. Igual con tu sueño. Para sentir fresco y con mucha energía, tienes que ir a dormir, de preferencia en buena cama, ricas sabanas y en una casa en el bosque. Pero para estar cansado y débil, no tienes que hacer ningún intento. En unas horas eres un trapo inútil. Así es con cualquier tema en nuestra vida.

¿Entonces Cómo podemos ordenar a alguien ser alegre, si la alegría es un resultado de trabajo que nunca  termina y ni siempre depende de nosotros?

Cuando digo que estamos viviendo en una realidad de falta, eso es verdad, pero no es toda la verdad. Nuestro cuerpo pertenece a este mundo pero nuestro alma no. El alma pertenece al mundo espiritual. De hecho, el alma no es cualquier energía, es un auténtico pedacito del D-os. Wow ¿verdad? Sin embargo, está atrapada en un cuerpo, cómo si fuera un mundo independiente. Cada uno vive su vida separado del otro, confrontando el mundo material de la falta, sufriendo cada día para llenar sus necesidades y encontrar que se vacían solas. Tocando estados de alegría por pocos momentos y cae de nuevo a la lucha eterna, lo que termina solo cuando el alma deja de estar en el cuerpo y regresa a la luz. Allá, en la luz las almas juntan, disfrutan el estado eufórico constante de infinita alegría al fin.

La palabra Adár, el nombre de este mes, está hecha de dos partes; A y dar. La letra A significa D-os mientras que la palabra dar en hebreo significa – alguien que está viviendo en su casa, o en su hogar. Quiere decir que el mes del Adár es el mes en donde la energía divina está presente, accesible y vive en este mundo.

Lo que pone los almas en estado supremo cuando están en el otro lado, es la unión energética. Es exacto lo que tenemos que practicar en este mes para conquistar la alegría. Es por eso que en la fiesta del Purim*, aparte de otras cosas, se regalan comida y dulces a los amigos y desconocidos. Donan lo que uno puede a los pobres. Es por eso que es obligado a emborrachar, hasta perder la conciencia, para romper paredes, libera las almas de sus eslabones para que conecten, bailan, abrazan y ríen cómo si todos somos uno. Es una fiesta de disfraces, para ayudar a cada uno sentir libre y para que seamos consientes, de los disfraces reales bajo del disfrace artificial de la fiesta.

Lo que vamos a lograr romper y aprender para ser más alegres en este mes, tenemos que practicar todo el año, para que en el siguiente Adád, damos paso al siguiente escalón.

Salud y hasta la madre, Yaron.

• Este poste no es explicación sobre la fiesta del Purim. Estoy usando un migajon del inmenso Purim, lo cual su sabiduría es más profunda de las galaxias. Un migajon que tampoco lo entiendo bien.

Hola mundo.

Cuando empecé a escribirte, intente cubrir y explicar todo el tema de las toxinas, los que entran a nuestro cuerpo y dañan la salud. Al fin de la cuenta, el cuerpo pierde su salud cuando la cantidad de toxinas que entran superan la cantidad de toxinas, los que el cuerpo logra sacar. De ahí, el tipo de la enfermedad depende del tipo de la toxina y en el lugar que se acumula en el cuerpo. Así de simple.

Hace mucho que no hablamos sobre ese tema, sentí que la cubrimos bien. Sin embargo, últimamente descubrí una nueva fuente de toxinas, lo que pone en peligro nuestros hijos, mujeres embarazadas y el resto de la sociedad.

En México, existe industria fuerte y desarrollada de textil y calzado. O más bien decir existía. Conozco personalmente  empresarios que en los últimos meses tenían que cerrar plantas, lo que fabrican telas, ropa, o despedir cientos de trabajadores para reducir la producción. Eso está pasando porque no pueden competir en el mercado, con la importación ilegal de esa mercancía, lo que llega desde china.

La mercancía ilegal llega directo a los mercados. No pasan un proceso de importación formal y por lo tanto, no pagan impuestos y otros pagos me imagino. El resultado es productos con precio bajo, lo cual la industria local no puede igualar.

Para mí, este tema no es mi asunto. No estoy escribiendo mi blog para buscar la justicia. Lo que me preocupe es, cuando estoy cruzando esta información, con otro información sobre las toxinas que contienen zapatos y ropa china.

El estudio sobre los productos chinos enseña, que gran parte de la ropa y zapatos, los que contiene material sintético, contienen toxinas en niveles que pasan el límite permitido en cientos y a veces miles de porcentaje. Esos toxinas son el resultado de los procesos químicos en la producción.

Si esos productos llegan al mercado sin pagar impuestos, tampoco pasan revisión de ningún tipo. Eso significa, que niños pueden pasar todo el día, con sus pies enjaulados en cajitas de toxinas. Este veneno, al estar en contacto con un pie sudando del niño todo el día, todos los días, puede ser muy dañino.

Piensan en los brasierer hechos en china, que las mujeres embarazadas usan. O cualquier tipo de tela, lo que está en contacto con el cuerpo.

Las fábricas nacionales que se están tronando por la corrupción, no van a recuperar fácil y nos vamos a quedar con productos chinos tóxicos sin control.

Esta nueva fuente de toxinas, en mi opinión es muy grave. No podemos hacer mucho al respecto, aparte de evitar el uso de ropa y zapatería china, lo que entra ilegalmente, lo cual no tengo idea de cómo se puede distinguir.

Así que mejor andar desnudos y descalzos por el momento.

Hasta la próxima, Yaron.

Hola mundo

Que animal tan interesante es la jirafa. De un lado, es el animal con el cerebro más pequeño en la familia de los mamíferos. De otro lado, su corazón es el más grande.

Esos dos extremos tienen la misma razón. Para que la sangre de la jirafa vaya a poder llegar tan alto, hasta el cerebro, este maravilloso animal necesita una bomba poderosa. De otro lado y en el otro lado, su cerebro es pequeño, para no poner una demanda extrema de sangre.

No sé de qué piensan las jirafas con un cerebro tan pequeño, pero las mujeres nos enseñan, que por lo mínimo, con este órgano, el tamaño no importa.

Eso todavía no es la parte más interesante. Lo increíble con este animal, es lo que pasa cuando quiere tomar agua. Para esta tarea, la jirafa tiene que bajan su cabeza hasta el mundo mortal, unos 6 metros más o menos. Con este corazón enorme, su cerebro estará explotando si fuera equipado con un sistema de sangre normal, cómo tienen todos los otros mamíferos.

La jirafa, para sobrevivir cuando está tomando agua, tiene dos sistemas de sangre. Una vez que está bajando su cabeza, válvulas especiales cierran el circuito normal de la sangre. Otro sistema paralela, lo que tiene un funcionamiento parecido a lo que está en el canal de Panamá, entra a la acción y salva su vida.

Eso todavía no es la parte más increíble. Lo más glorioso es, que la jirafa es una prueba para enseñarnos la ridiculez de la teoría de la evolución.

Según la teoría de la evolución, la jirafa fue desarrollando por una lucha de entre los otros animales; quien llega a más alimento. La jirafa por un accidente, estiró su cuello y así, durante millones de años de evolución, la jirafa más alta tenía más chances de sobrevivir. Sin embargo, eso no explica porque la jirafa tiene dos sistemas de sangre, lo cual no necesitaba cuando fue una jirafita de cuello corto y tampoco es algo, lo que puede desarrollar estirándote.

Algo creó la jirafa auténticamente, así cómo es. También si la creación fue un proceso, tenía que ser con un intencion calculado inteligenamente.

Y por la respuesta del post pasado: Bajo de una fina capa solida, el centro del mundo es rojo líquido. Piedra y hierro hirviendo por la alta temperatura, lo que a veces los volcanes vomitan. Esta enorme cantidad de rojo está separado de la capa azul, lo que toca el vacío, con una capa delgada de tierra, normalmente de color amarillo.

Hasta la próxima jirafa, Yaron.

Hola mundo.

Estoy de regreso a la civilización. Fueron muy bonitos esos días que pasamos juntos. Te voy a extrañar. Aquí te dejo unos fotos que tomé durante esos días maravillosos. Mira que bonito eres:

Después que separamos, me quedé con una duda. Una duda que me dejó noches sin dormir. Lo que pasa es, que cómo bien sabemos, fuiste creado con tres vibraciones. Es por eso, que eres de tres dimensiones fijos, es por eso que tienes solo tres colores. El rojo, el amarillo y el azul. Todos los otros colores son simplemente combinaciones de esas tres colores madres.

Lo que pasa es, que cuando pasamos el tiempo juntos, pude ver claramente el color azul en una manera abundante, cuando levanté mis ojos al cielo o cuando miraba en las aguas. También el amarillo es bastante notable en la tierra. Los desiertos, los campos secos, la mayoría de las flores. Igual el verde es un color muy dominante en tu vestido, lo que es el azul y el amarillo mezclados.

¿Pero en donde esta el rojo? Esa es mi duda. Eso es imposible, ¿en donde esta? Es verdad que en el amanecer y atardecer, el cielo pinta por unos minutos con naranja y poco rojo. Es verdad que existen flores, frutas y verduras rojos. Pero eso es muy poco. Este desequilibrio no es normal.

A ver. Los tres dimensiones, altura ancho y profundidad, existen juntos en cualquier objeto. Los tres sonidos, los que corresponden a los tres vibraciones existen también en una manera equilibrada. Entonces, cómo es que en los colores, el azul y el amarillo están en todos lados ¿pero el rojo es ausente?

pensé llamarte para preguntar, pero recordé que tu no hablas. De hecho, tu silencio es algo que me hizo enamorar de ti. Entonces fui a leer tu manual de uso, la Tora. Ahí seguro voy a encontrar la respuesta, y si, ahí la encontré.

pero antes de revelar lo que encontré, me interesa saber lo que tu piensas mi querido lector. ¿En donde esta el rojo?

hasta la próxima respuesta, Yaron.

hola mundo

Termine un día largo de trabajo con mi hijo en la casa y estoy hambriento. Abrí la puerta del refrigerador. Un grupo de verduras y tubérculos estaban mirándome atraves de las bolsas de plástico, gritando yo, yo, yo.

Por suerte, tengo huevos orgánicos (en el refrigerador). Necesito proteínas y los huevos orgánicos son cápsulas impresionantes de proteína, vitaminas, minerales y más. Creo que dedique un artículo completo a esa maravilla. Por lo contrario, los industriales son, por no decir malas palabras, irecomendanbles por el consumo humano.

Haré torta española, pero bueno, cómo no soy española, estoy libre de improvisar y para empezar, voy a freír cebolla. Mucha cebolla.

ultimamente, decir freír es cómo decir una grosería. Con razón. Freír, no es la mejor manera para aprovechar tus ingredientes. Sin embargo, es una manera muy sabrosa. Freír las especias, papas fritas, freír huevo estrellado en cama de rebanadas de berenjenas prefritas con queso frito en cima, todos son deliciosas maneras para llenar la panza.

Para freir en la manera menos dañina, tenemos que saber dos cosas. Lo primero es, que el aceite, en temperaturas altas cambia su estructura molecular y vuelve tóxico. Por lo tanto, queremos usar aceite que aguanta temperaturas mas altas posibles. El aceite de oliva por ejemplo es lo peor, mientras el aceite de arroz o de cacahuete aguanta temperaturas hasta más de 210 grados celcios. Sin embargo, la mantequilla clasificada, lo que se llama ghee, aguanta hasta 250 grados y gana el primer lugar en la cosina.

lo segundo que tenemos que saber es, que mientras nuestros ingredientes contienen agua (las verduras por ejemplo) su temperatura no va a subir más de 110 grados. Cuando el agua termina de evaporar, es el punto en donde la temperatura empieza a subir, causando daño irreversible.

a hora, vamos a pensar juntos. El ghee es al fin, mantequilla sin agua. Quiere decir, que si vamos a empezar a freir con mantequilla normal, vamos a ganar dos cosas. Primero, el agua, lo que contiene la mantequilla cómo las verduras, ayuda a mantener temperatura baja relativamente. Cuando el agua termina de evaporar, lo que queda en tu sartén es el ghee, lo cual es el mejor aceite para seguir freir si te antoja.

personalmente, cuando doy cuenta que mis verduras perdieron lo suficiente de agua, paro el proceso. Con papas fritas, al momento que empiezan a flotar, los saco. Con carne molido, una vez que termina de evaporar todo y jugo, lo dejo 30 segundos más y se va para afuera.

Me encanta usar la mantequilla para freir. Primero porque todo lo que explique. Segundo es delicioso, y al fin, la mantequilla es grasa que nuestro cuerpo conoce de hace miles de años y lo proceso muy bien.

El ghee de la tienda es un producto de moda, sin sabor y sin necesidad. La mantequilla vuelve ghee en el proceso de freir.

mi cebolla en el sartén está en el punto perfecto. La voy a mezclar con papas cocidas, picada, no aplastada. Zanahoria, betabel, huevos orgánicos, sal, pimienta y un toque de cumino no molino.

delicioso.

hasta la próxima, Yaron.

Hola mundo

Pan es un alimento muy importante para el humano. No lo digo solo porque amo hacerlo. La palabra pan en hebreo significa soldar (לחם – הלחמה). El pan cómo alimento, esta soldado el alma con el cuerpo y permite la vida. (No incluye el pan bimbo u otro veneno de este tipo). Puede ser que por eso, tanto amo hacerlo.

Terminar amasar la harina integral orgánica con semillas y masa madre, la dejo para que la levadura trabaja y la masa dobla su tamaño, gracias a los gases que generan esas mico organismos. (Si, son sus pedos que hacen nuestro pan tan burbujeado). Es importante tener la temperatura ambiental alta. 34 – 38 grados es lo óptimo. Si trabajo en ambiente frio, la levadura casi no responde. Cuesta mucho tiempo para que el pan levante y a veces ni lo hace.

Estoy pensando, si la levadura no activa en el frio, tampoco las bacterias. Todo el mundo micronico es muy sensible al termómetro. Cuando hace frio, simplemente no funciona.

Entonces, si así es, porque nuestras madres siempre dicen frases cómo: hace frio afuera, ponte algo caliente para que no te enfermas. Si las bacterias están en vacación cuando hace frio, no tenemos que preocuparnos de las enfermedades en el invierno. Es al contrario. Tenemos que decir a nuestros hijos algo cómo: ponte hielo en tu cabeza mi jito, hace mucho calor afuera, puedes enfermar. En serio.

La realidad es, que en el invierno la gente enferma más. Es un hecho, lo que no podemos negar. Sin embargo, también es obvio, que no tiene que ser con bacterias, cómo nos intentan de convencer nos. Esas pobres criaturas están muriendo de frio, todavía más que nosotros. No tienen abrigo, ni chimeneas. No  quiero hacer bacteria en el invierno. brrrrrrrr.

¿Entonces? Si no es lo que intentan vender nos, ¿qué es la verdad?

Para entender porque las personas enferman más cuando hace frio, hay que entender primero, porque las personas enferman en general. El cuerpo enferma cuando las toxinas empiezan a acumular en los tejidos, porque las sistemas del cuerpo no logran sacar los, por un razón u otro. El nombre de la enfermedad depende del tipo de la toxina y del lugar en el cuerpo, en donde se acumulan. Así de simple.

 En el invierno, por el frio, pasan dos fenómenos, los que al fin causas más toxinas en el cuerpo. Primero, el cuerpo saca menos toxinas. Esta sudando menos y el metabolismo es lento en general. Segundo, por el frio, la gente come en acceso, lo que alimenta el cuerpo con más toxinas. En total, en el invierno, nuestro cuerpo sufre de nivel alto de toxinas, lo que resulta en problemas de salud. Las pocas bacterias que sobreviven, solo aprovechan esta situación y atacan tejidos dañados. Es su propósito al fin, no los podemos culpar.

La solución es simple. Has ejercicio que te hace sudar. El sudor es una de la mejor manera del cuerpo de deshacer de toxinas. Nuevos estudios enseñan, que la única manera del cuerpo de sacar el micro plástico, lo que entra a tu cuerpo con la mayoría del alimento hoy día (ni hablar de bebidas en envases de plástico), es con el sudor. Segundo, come sano. Pan de alto nivel nutritivo, verduras frescas, tubérculos, frutas locales, huevos orgánicos, nueces y semillas crudas y lo menos posible de proteína de animal.

¿Tubérculos ya los mencione?

Hasta el verano, Yaron.

Hola mundo

Hoy vamos hablar sobre algo incómodo.

Los judíos, igual cómo estamos dando la gracia al creador cada vez que estamos comiendo o bebiendo algo, así, cada vez que estamos saliendo del baño, aparte de lavar las manos, estamos dando gracias a Di-s, por tener las salidas de nuestro cuerpo en estado sano.

Uno puede vivir muchos años sin dar cuenta de la importancia de este asunto, hasta que un día, tiene problema de salud con el otro lado de su intestino y eso es muy, pero muy doloroso. Si, adivinaste bien. Estoy hablando de las hemorroides.

Hace poco, un amigo mío hizo la cirugía para resolver ese problema. Vi su sufrimiento. Además, algo salió mal y sus heridas fueron infectadas. Tenían que operarlo de nuevo y quedo otra semana en el hospital con tonelada de antibióticos.

Siempre digo. Si tu salud sale de equilibrio. Lo primero que tienes que intentar es regresar a tu centro en una manera natural. La mayoría de las veces se puede. Cuando la manera natural no tiene éxito, o si estas en riesgo de vida, es el tiempo de tomar el camino de la medicina alternativa e ir con un médico.

Hay problemas de salud lo cual la medicina natural resuelva con buen éxito, cómo la diabetes, “enfermedades” autoinmunes, presión alto de sangre y mucho más. De otro lado existen problemas de salud en donde la medicina natural no tiene gran éxito, cómo el cáncer, traumas, defectos de nacimiento y más. Sin embargo, las hemorroides, es una problema de salud, lo que la medicina natural resuelve con excelencia. No voy a decir que el éxito es 100% pero es bastante cerca. En una época de mi vida, tuve ese problema y la resolví sin que tuviera, ni poca de la sabiduría que tengo hoy. Eso, que tampoco hoy soy un gran sabio. Existen miles de expertos, los que me dejan atrás en el polvo.

El problema con el tema de las hemorroides, es la parte mental. De un razón extraño, para la mayoría de las personas, se siente más cómodo ir con el médico, en su clínica, de ir con un sanador o experto de la medicina china por ejemplo.

Los Doctores saben muy bien la gama amplia de tratamientos, los que pueden evitar cirugía. Saben nada menos de yo, los factores que generan esta falla en el cuerpo. Un Doctor que te ofrece la cirugía en tu trasero, es un culero.

Las estadísticas enseñan que las mujeres sufren de este problema más de los hombres. De hecho, por cada hombre que sufre, hay tres mujeres con el mismo problema. La razón es el efecto del embarazo y los partos. Especialmente por lo fácil que se le hace a los médicos, cortar con tijera la pared que separa el anus y la vagina. Está escrito en su protocolo, lo cual tienen que memorizar para su examen. Luego lo cosen, pero los músculos ya no sirven lo mismo.

Tu mi querido mundo, no tienes que tener vergüenza. Haz algo muy simple. Checa en la noche, en la aplicación de bienestar en tu celular, cuanto tiempo pasaste en frente de la pantalla viendo redes sociales, mensajes, netflitz y noticias. En el día siguiente, en lugar de usar tu celular, dedica el mismo tiempo para leer todo la materia, lo que puedes encontrar en la red sobre esa tema, cómo se puede resolver en una manera natural. Te prometo, que cirugía no vas hacer.

Un secreto que quizá no vas a leer en la red. Te lo digo aquí: Una pomada de extracto de las hojas del árbol de olive es excelente medicina, por si la situación es grave.

Hasta la próxima, Yaron.

Hola mundo

Hace mucho mucho tiempo (5875 años), el gran creador decidió manifestar este mundo. Su criatura gloriosa fue y todavía es, el humano. Al principio, D-os tenía esta costumbre de hablar directo con sus seres favoritos. Hablar no es la palabra exacta.

Cuando una persona piensa, este pensamiento es algo que no existía antes. Fue creado de repente y es totalmente abstracto. El pensamiento activa el cerebro. Mueve los neuronas. Pero de en donde llegó o que fue antes de la actividad cerebral, la ciencia no lo puede explicar, ni intenta.

Este pensamiento es algo privado. Solo su dueño lo sabe. Para compartirlo con otra persona, pasa un milagro, lo que estamos tanto acostumbrados, que ya lo estamos tomando cómo algo obvio y normal. Estamos moviendo este pensamiento abstracto, lo que no es materia, al mundo material con nuestra habilidad de hablar. Las ondas de sonido  pasan en el aire y pegan el oído de la otra persona. Su oído convierte la energía del sonido a pulses eléctricos, lo que pasan a su cerebro y allá, el cerebro forma un pensamiento similar al pensamiento original. Impresionante.

Anyway, Dios no habla. En tal época, cuando todavía tenía paciencia a sus criaturas favoritas, su forma de comunicar fue generar el pensamiento directo en el cerebro de la persona adecuada. Para la persona, se sentía cómo si alguien fuera hablando en su cerebro y es por eso que usé la palabra “hablar”. Esta comunicación divino de entre el creador y un humano se llama profecía. La palabra profecía en hebreo, explica todo lo que escribí hasta a hora con cuatro letras – (נביא).

Parece que Di-s le gustó mucho hablar con nosotros. Esta escrito, que en los primeros 2000 años, fueron más de un millón y doscientos mil profetas, solo del pueblo judío. La profecía no fue limitada solo por los judíos. Fue algo bastante común. Así que prácticamente fueron millones de personas que tuvieron este lujo de escuchar a D-is. Sin embargo, cuando el humano perdió su nivel espiritual, perdió también este tubo de comunicación. Es cómo si mañana el aire será tan contaminado, que la señal no va a lograr penetrar, y por lo tanto, los celulares van a parar de funcionar. Algo así fue.

Pero la comunicación con el creador no desapareció totalmente. Todavía existen dos niveles que están activos. Uno se llama “hija de vos” y el otro, poco menos potente, se llama “the holy spírit” si, el mismo espíritu sagrada que según los cristianos fue el novio de  Maria. Nunca entendí cómo un tubo de comunicación puede embarazar una mujer. Lo que mueve en este tubo es información no espermatozoide.

El ultimo nivel, lo que es mas débil, es lo que estamos llamando la intuición fenomenal. Cuando sientes que algo va a pasar y luego pasa o cuando entiendes la solución de una problema sin explicación lógico.

Esas dos mangueras delgadas de comunicación, es lo que quedó de entere nuestro mundo físico y los cielos, el mundo espiritual. Pero existe otra manguerita delgada. Las cartas del Tarot. Este tipo de comunicación con el otro lado es diferente de la profecía o los otros dos, en sentido de que es una manera activa para comunicar. Quiero decir, que mientras en los otros casos, el humano  es pasivo, de repente lo llaman. Con las cartas es el humano que levanta su celular para llamar a Di-s y. Por lo tanto, es tan peligroso. Imagínate que lo estás despertando y está en mal humor. Será tu fin sin duda.

Soy Cartoman. Leo las cartas del Tarot con mucho cuidado y no por negocio. Cada año, en lugar de una persona, pongo enfrente de mi algo de tierra, unas piedras y abro este canal para ver si en el otro lado hay deseo de compartir información útil para nosotros, los humildes humanos.

Lo hice hace una hora y todavía estoy mirando las cartas. Veo que estas muy preocupado. En nivel que necesitas una ayuda profesional. Veo tu rechazo al amor. Tu fertilidad. ¿Y sabes qué? Curiosamente veo que todo estará bien, aun vas a necesitar esperar unos meses para creerme. Solo una cosa pellizca mi corazón. El dolor y sufrimiento de las mujeres. No entiendo porque tienen que salir tan lastimadas ultimamente.

Pero bueno, tampoco entiendo mucho.

Hasta la próxima, Yaron

Ho Ho Ho,la mundo.

24 de diciembre. Cómo me gusta esa fecha. Lo festejo con todo mi corazón, cada año, con comida especial y regalitos. Me imagino, que leyendo esta declaración honesto, seguro estás pensando; JESUS, QUE BUEN JUDIO ES ESTE HOMBRE. Pues no. Lo que pasa es, que mi hijo pequeño nació en esa fecha y es por eso que la estoy festejando con tanto amor.

Cuando uno escucha parte de la verdad. Pinta en su imaginación una realidad equivocada.

Existen personas que usan este fenómeno para manipular y mentir sin decir mentiras. Cómo los políticos por ejemplo (si, esa gente desgraciada que corres a elegir por un razón extraño cada unos años). Sin embargo, normalmente la mayoría de las personas no sueltan toda la verdad, por inocentes, por imaginar que lo que es obvio para uno es obvio para todos, o que simplemente ni la saben. Hace poco por ejemplo, alguien me conto algo sobre otra persona. Mi reacción fue totalmente equivocada y solo una semana después, cuando me enteré de toda la historia, entendí mi error. Sin embargo, este situación genero una energía negativa contra una persona inocente, por escuchar parte de la verdad, lo que me conto la otra persona sin mala intención.

La verdad y la mentira no son cómo el bueno y malo. Mientras los últimos son subjetivos, la verdad es absoluta. Cuando alguien dice que una cosa es buena, tenemos que confrontarlo con tres preguntas: ¿Bueno para quién? ¿Bueno cuándo? Y ¿Qué tan bueno es? Por ejemplo: Me gusta mucho el jugo de toronja y te voy a decir con toda la razón, que jugo de toronja es muy bueno. Sin embargo, no es bueno para todos. No es bueno para mí tomarlo en la madrugada y no es bueno para mí, tomar quince vasos de jugo de toronja. Esas tres preguntas vuelven el “bueno” y el “malo”  totalmente subjetivos. De otro lado, verdad es absoluta, única y no depende de nada ni de nadie. Si el vaso está lleno de jugo de toronja, puedes decir infinitos mentiras. Puedes decir que es jugo de mandarina, o jugo de naranja o jugo de no sé qué. Las mentiras no tienen fin pero la verdad es única. Es jugo de toronja, si lo puedes ver o no.

Sé que en nuestra época, la frase “cada uno y su verdad” es muy de moda, pero es simplemente otra mentira. Lo siento. La verdad es absoluta .El problema, según la Cábala, lo que genera tantas conflictos en el mundo, es que no tenemos acceso a la absoluta verdad, por nuestro nivel espiritual. Te explico:

Somos hijos de la primera pareja (si crees que tus ancestros fueron monos, no tienes que seguir leer jajaja). Alguien tiene que ser el primero ¿verdad? Sus nombres; Adam y java (Eva creo en otras idiomas (mmm interesante, cambian los nombres de las personas, aparte del Adam)). Ellos vivieron la verdad absoluta, pero por sus razones, deciden mezclar la verdad con la mentira. Es un cuento largo, lo que metafóricamente lo cuentan con un árbol del conocimiento (no, no fue árbol de manzana). Pero bueno, nosotros, que somos sus hijos, estamos viviendo una realidad en donde la verdad y la mentira están mezcladas.

No importa lo que vamos hacer, siempre estamos pintando en nuestra mente un realidad equivocada, por no tener acceso a la verdad absoluta. Estar consiente a eso es muy importante. Entender que  cada uno tiene diferente realidad, no porque existen diferentes verdades, si no, por no poder verla, nos ayudara ser más humildes. No juzgar, no criticar.

Así que feliz Januvidad a todos.

Próximo post seguiremos con la tradición de tirar para ti las cartas del Tarot, por el nuevo año gregoriano. Así que si tienes una pregunta específica avispame.

Hasta la próxima, Yaron.

Hola mundo.

Hace treinta años perdí un diente. Desde eso, fueron varios soluciones a este hueco. Nada duró más de unos años. Así que he decidido implantar un tornillo an mi linda mandíbula con un diente artificial encima. Todo con la esperanza de tener solución, lo que durará más o menos cómo el resto del cuerpo.

uno de los requisitos para llevar a cabo este proceso, es tener las encías en un estado impecable. Sanos y limpios cómo D-os manda.

mi dentista me recomendó usar el cepillo eléctrico. Nunca tuve uno. Tu me conoces. No soy al favor de los aparatos eléctricos/electrónicos o otros métodos artificiales para ayudar al cuerpo.

Hago mi café en olla de cobre, dando vueltas con una chucharita. Uso bicicleta tradicional, consumo alimentos naturales y ni pongo un reloj en mi muñeca.

sin embargo, los dientes es otra historia. Primero, casi nadie usa sus dientes bajo de su manual de uso. Los animales lo hacen y por eso no van con dentistas. Nosotros, desde la infancia estamos lastimando nuestro comedor. Pero existe otra diferencia importante de entre el reino animal y el humano en sentido de los dientes. No es solo lo que masticamos, ni cómo o cuando.

El humano es la única criatura en el universo, lo que fue soplado con un parte del creador. El alma. En la cábala explican, que cada parte en el cuerpo tiene su parte corresponde en el alma. En Hebreo, el idioma de la cábala, la palabra “dientes” y la palabra “alma” están hechas de las mismas letras. La razón es, que los dientes representan el estado del alma en su nivel del desarrollo. Eso, refleja en la salud, en la forma, en el color y otros aspectos de nuestros dientes. Así que problemas en los dientes no siempre tienen que ser con el mundo físico.

anyway, decidí ser obediente (pasa poco tengo que admitir) y compré el aparato eléctrico, para vibrar un mini cepillo medio suave sobre mis dientes.

Me gustó.

Por la complicidad del asunto, quiere decir, abusar los dientes toda la vida y el efecto espiritual único sobre los dientes del humano, cualquier ayuda es bienvenida. Sin duda, el cepillo eléctrico, combinado con el hilo dental, puede llevar nuestra boca a mejor nivel higiénico.

y mejor cargable.

Hasta la próxima, Yaron.

Hola mundo.

Se me hizo tarde. Además, tenía una idea maravillosa para el post pero se me fue. Dicen que es mejor tarde de nunca, entonces aquí estoy.

En mi infancia, me gustaría mucho estudiar física. En edad de 16 tomaba clases de física moderna en la universidad, aparte de la escuela. Estuve fascinado con la materia. Entrando al ejército, dejé mi vida académica atrás gracias a D-is. Sin embargo, siempre me gusta estar informado y leo las noticias en este campo.

En la semana, me enteré de un nuevo descubrimiento científico sobre nuestro universo, pero para explicarte lo, tenemos que pasar poquito sobre la historia de la ciencia en el tema de la formación del universo, porque no estoy seguro que tanto sabes. Va hacer corto, claro y cómo siempre, divertido, no te preocupes.

En el siglo pasado, los científicos, gracia al poder de analizar la luz que llega de las estrellas, llegaron a la conclusión, que el universo tiene fin. No solo eso, también está expendiendo todo el tiempo. Entonces pensaron, eso quiere decir que hace un mes el universo fue más pequeño y hace años todavía más pequeño. Siguiendo esa lógica, llegaron a la conclusión infantil e idiota, que probablemente el universo empezó de un punto que explotó y desde este, está expandiendo. Este evento, lo llamaron el “big beng” y todos dijeron amen. Es lo que pasa cuando los niños creen en santa Claus antes de volver científicos me imagino.

Anyway, siguiendo su ridícula lógica, dijeron que probablemente, el universo va a bajar su velocidad poco a poco hasta que un día va a parar de expender. Luego, poco a poco, por la fuerza de gravedad va a colapsar, para generar el “big beng” de nuevo.

Esa teoría tan bonita explotó en la cara de la ciencia, cuando gracias al telescopio Havel y otras cosas, descubrieron que el universo, no solo que está expandiendo, esta todo el tiempo acelerado. Quiere decir que así, nunca va a colapsar y pronto vamos a quedar solos en el vacío.

Luego descubrieron que el vacío no está vacío. Es algo, pero no saben lo que es, solo saben que es la mayoría del universo. Lo llamaros la materia obscura. Hicieron modelos y calculaciones complicados gracia al poder de las súper computadoras. Lograron encontrar cómo el universo está acelerando.

Bueno. A hora que tenemos este pequeño base, los voy a contar el nuevo descubrimiento: parece que el universo está acelerando mucho más rápido de los modelos y no existe ninguna explicación por eso. Además, parece que en la historia de su existencia, tenía épocas en donde  expandió lentamente y épocas en donde tenía mucha prisa. Una cosa todavía más extraña.

Entonces, la conclusión sabia de los científicos hoy día es, que no saben nada en absoluto. Y yo digo, mejor tarde de nunca.

Además, quien es que decide mandar todo esas billones de dólares solo para ser metiche. Si quieren saber la verdad, mejor preguntan el arquitecto ¿no? Todo está escrito hace miles de años. Hasta la distancia a la luna en cuatro números después el punto.

Tenemos los mares llenos de plástico y aire contaminado.  Allá tenemos que canalizar el dinero.

Hasta la próxima, Yaron.

Aaaa, y otra cosa. No mienten a tus hijos, luegose vuelven científicos. (Está en los diez mandamientos te lo juro).

Hola mundo.

¿Puedo jugar Xbox? Me preguntó mi benjamín.  La respuesta “no” estaba en la punta de mi lengua. Los científicos y los doctores son muy claros en ese tema. Es la mañana del sábado, todavía sin desayunar, apenas lavó sus dientes. Correr a jugar electrónicos en frente de la pantalla, lo ven muy mal.

Intenté recordar mi infancia en las mañanas de los sábados. Nop, no tuve pantalla de ningún tipo. Tuve a mis padres, los que jugaron conmigo a esas horas preciosas. Ajedrez con mi padre, cocinar con mi madre. Fue otra época.

Ellos llegaron a Israel después del holocausto, aprendieron hablar hebreo en su nuevo hogar y conmigo hablaron solo ese idioma antiguo, lo cual fue dormida por dos mil años.

La idioma natal de mi padre es Italiano y de mi madre Ruso. Sin embargo, nunca jamás hablaron conmigo en Italiano O Ruso. Ni con otras idiomas que saben. En esos tiempos, los científicos y los Doctores pensaron que hablar dos idiomas a la vez con un niño pequeño es peligroso. Puede dañar su cerebro en una manera permanente. Tenían estudios para comprobar sus conclusiones. Enseñaron cómo ejemplo, que niños bilinguales empiezan hablar mucho más tarde comparable a niños normales.

Es verdad. Mi hijo es bilingual y empezó a hablar en edad de dos años más o menos. Aun, hoy día sabemos que esos científicos y doctores fueron equivocados, por no decir palabras mayores. Mi hijo bilingual tiene hoy día 17 años. Domina 4 idiomas y tiene facilidad increíble para estudiar lo que quiere. No presenta ningún daño cerebral. Tempo otros niños, los que son así.

Esos científicos y doctores equivocados de mi infancia, son los mismos que al principio del siglo pasado dijeron que fumar cigarros es muy sano para la concentración y para calmar la mente. Son ellos que dan “medicinas” para “controlar” la resistencia de la insulina, lo que muchas personas sufren en el presente y así fijan la pandemia más grande de la humanidad, lo cual mata millones de personas cada año. Son los mismos que tienen las respuestas correctas hasta el nuevo estudio y son los mismos que hablan hoy día mal sobre niños y pantallas.

Trague la palabra “no” y dije; “si mi amor”. Claro que puedes jugar, solo que vamos a bajan al jardín antes, para escoger la planta que te gusta por un teacito delicioso con algo rico antes.

Hasta el nuevo estudio, Yaron.

Hola mundo.

Te prometí explicarte porque pasé la fecha de publicación en mi blog a martes en lugar del domingo. Entonces.

Existen tres niveles de actuar en una manera incorrecta por decir. El primer nivel,  lo que es más leve, es cuando alguien equivoca o actúa por ignorante. Quiere actuar bien pero comete el error en una manera inocente. Por ejemplo, estas manejando tu coche y no viste el letrero qué permite velocidad máxima de 50kmh. Estas manejando en velocidad de 70kmh por costumbre. Un tránsito te puede multar. Sin embargo,  lo hiciste sin saber.

El segundo nivel es, cuando alguien actúa mal concientamente, pero lo hace por un razón. Si tomaremos el mismo ejemplo, el conductor sabe que la velocidad permitida es 50kmh. Sin embargo, tiene Que llegar a una cita importante, o ya no aguanta la diarrea. Tiene su razon, es por eso que rompió la ley.

El tercer nivel es lo más grave. Una persona que actúa contra, a propósito. Quiere decir que la verdad, Le gustaría manejar 50kmh en esa avenida, pero cómo pusieron este letrero, entonces va a romper la ley, porque si.

Cuando el tránsito atrapa uno de esos tres con su pistola de lazer, no puede saber que es la razón por el delito y la verdad tampoco le importa. Los tres niveles van a recibir el mismo castigo. Pero cuando estamos rompiendo las leyes del universo, y es el creador lo que agara la pistola de lazer, la cosa es diferente.

En hebreo, cada nivel de actuar incorrecto tiene nombre diferente, lo que explica en una manera fantástica su esencia. En Español, la traducción segun Google será; pecado (חטא), delito (עוון) y crimen (פשע).

Lo que explica la cábala es, que el programa del creador es tan poderosa, con una memoria ram infinita, lo que permite saber exacto en que nivel estas cuando rompe uno de sus leyes y la multa es equivalente. Bueno, multa no es la palabra. Di-s no multa. Solo da luz a todos, a los “buenos” y a los “malos”. Cuando estamos actuando en disarmonia con el universo, estamos bloqueando este luz con nuestros hechos. Más alto el nivel, más luz bloquea, Eso es una automulta jaja.

¿Y que tiene que ser toda esa filosofía cabalista con mi blog?

Normalmente, escribo un día antes de publicar.  Por mis estudios, entendí que estoy haciendo algo incorrecto del nivel uno, por escribirlo en Sabado. Por no pasar al nivel dos, pasé al martes.

Así de simple. ¿Simple?

Hasta la próxima,  Ya ron :-).

Hola mundo.

Creo que voy a empezar  publicar mis posts los martes en lugar de los Domingos, por dos razones, los cual te voy a explicar en mi siguiente post. Esta vez quiero encender otra vela para iluminar la conciencia con tu permiso.

Normalmente no hablo sobre política. Primero, es un tema que me da asco, segundo, me da asco. Pero bueno, con lo que está pasando esos días en estados unidos, es tan impresionante, que no lo puedo ignorar.

Donald, el nuevo viejo presidente del país más poderoso en el mundo, puso cómo el ministro de la secretaria de defensa, un reportero del Fox News. La defensa del estados unidos – Fox new. La secretaria de la justicia va a estar dominada por su abogado, lo que lo represento en el caso de la prostituta. El ministro de la salud, uno que fue contra las vacunas y al favor de las teorías de conspiraciones. (Bueno, tampoco soy al favor de las vacunas, pero no por esos motivos).  Y la lista sigue. En total, sin vergüenza, este señor, el presidente de la sociedad más poderosa del mundo, has lo que se le da las ganas en la manera más grosera posible. wow.

Medio asustado, medio cagado de risa, fui a buscar en la sabiduría ultimativa (la cábala/Tora) explicación para esta situación y miren lo que encontré: Dice, que el corazón del rey está en las manos del D-os. Los reyes de los imperios en toda la historia creen, que lo que hacen es por sus decisiones. Pero la verdad es diferente. Están manipulados por el creador para que el juego vaya a su favor. Eso me hace mucho sentido. A hora entiendo porque los líderes políticos son cómo el eslabón perdido de entre el homo sepias y el neandertal. Si fueron inteligentes, sería mucho más difícil por D-os dominarlos ¿verdad? Así que desde el principio, cualquier persona que empieza su camino político en la vida, empieza a perder inteligencia y honestidad. Mas avanza en la lucha para llegar a la cima, más idiota se vuelve.

A hora, que entendimos el mecanismo, solo queda la pregunta, que es el propósito. Porque el creador prepara la mesa del ajedrez en esa manera, y contra quien está jugando.

Nunca vamos a entender el propósito del juego, porque es imposible entender el creador. Simplemente esta fuera de nuestro alcance. Sin embargo, esta cosa, lo que creo el universo, fue muy géneros con nosotros. Nos explicó contra quien está jugando y a dónde va el asunto.

Quien está en el otro lado de la tabla del ajedrez, se llama “el otro lado”. Lógico ¿verdad? Entonces, si el creador es puro luz, un amor sin fin, lo que da vida y abundancia, puedes imaginar quien es “el otro lado”.

El juego de ajedrez de los humanos esta hecho de 32 piezas de madera o plástico (u otra materia). las piezas son pasivas. No mueven solas. Por lo contrario, el juego del creador contra el “otro lado” esta hacho de millones de piezas activas. Son nosotros mi querido mundo. Y podemos participar en el juego cómo queremos, mientras la mano del creador no nos agarra para movernos cómo él quiere, cómo lo hace con Donald por ejemplo.

Y buenos. Mientras estamos participando en el juego, podemos elegir un lado. Por nuestra voluntad.

¿Qué lado eliges?

Hasta el próximo turno, Yaron.

Hola mundo.

En la noche vi el documental sobre la vida del John Weldon Cale, conocido más con el nombre j.j.cale. Un músico que escribió para grandes cómo Mark Knopler y Eric Clepton. John vivió 74 años en esa tierra. Falleció en 2013, dejando sus guitaras en silencio para siempre.

Conocí la música de j.j.cale en mis 20’s y obviamente, él es cómo su música. Simple, humilde, divinamente equilibrado.

Me hizo recordar que el humano es una criatura rara. Es la única criatura que está hecha en la forma del D-os. Bueno, no es que el creador tiene forma física. Estamos hechos en la forma del D-os, en sentido que somos la única criatura en el universo que tiene el libre albedrio. Los minerales, las plantas y los animales funcionan en automático, obedecen las leyes de la naturalesa. Igual los ángeles y todos los otros seres espirituales que existen, lo más poderosos que son, funcionan en automático, bajo las leyes de los cielos. El humano es una combinación imposible de esos dos elementos. Alma y cuerpo.

Las leyes de la naturaleza y las leyes de los cielos no van juntas. Siempre generan conflictos y el humano tiene que decidir qué camino tomar, lo que le da la fuerza divina de elegir.

Por ejemplo: si tienes hambre, las leyes de la naturaleza, los que dominan el cuerpo te dicen “come”. De otro lado, las leyes del alma te dicen, “espera, ¿es una comida correcta?” Si estas en el mercado, la comida no es tuya, no la puedes comer. Si fuera un animal, un león por ejemplo, no le importa si la oveja en frente de él tiene 8 pequeños bebes, los que van a morir sin su madre. Si tiene hambre, la va a cazar. Pero el humano en el mercado, no puede comer solo porque su cuerpo lo quiere, tiene que considerar a su alma también. Este conflicto de entre el automático de la naturaleza y el automático del espirito esta en cada paso en nuestra vida desde el nacimiento y hasta la tumba.

En países cómo china, detectaron hace mucho este conflicto. Para resolver lo, decidieron eliminar la fuerza del cuerpo. Es por eso que meditan, caminan sobre fuego, duermen en camas de clavos y comen cómo pájaros. En el otro lado del mundo, hacen lo mismo pero al reveso. Para evitar el conflicto, simplemente eliminan la fuerza del alma y van con el cuerpo con todo lo que da. Ideas cómo “comemos lo que queremos” “hay que fluir en la vida” “a hora soy un perro” “gays pueden tener hijos” y más, son maneras de justificar los deseos del cuerpo con la inteligencia.

Te voy a contar un secreto fuerte.¿ Estas sentado?

No somos almas cómo muchos creen. Ni cuerpos. Somos el punto, la conexión de ente esos dos. Cuando el cuerpo regresa a la tierra y el alma al cielo, este punto parar de existir para siempre y en eso, tu en este sentido, desaparece también.

Lo siento.

En la cábala estamos diciendo que hay que encontrar el camino que combina los dos lados. El cuerpo es importante y el alma también. Gracias a este estado, el alma puede hacer cambios en su programación.

En la parte físico, este conflicto se representa en el corazón. El corazón tiene dos cuartos. El izquierda y el derecha, cómo si tenemos dos corazones. Un lado del corazón maneja la sangre que va al cuerpo y el otro lado maneja la sangre que va a los pulmones.

La sabiduría de la Tora nos enseña cómo pasar la vida, para que nuestras decisiones, los que llegan del corazón, sean en la manera “buena” por decir. En la manera que nos pones en armonía y resonancia correcta con la creación y con el creados. Es un camino largo que sube en la montaña de la vida. Pocos llegan a la cima.

John Weldon Cale. J.j. cale, simplemente nació ahí, vivió en la cima y de ahí nos regaló su música.

Hasta la cima, Yaron.

Hola mundo

Fuimos a pedir hielerita. Tenía que ser calaverita, lo sé, pero a mis hijos se les dio flojera fabricar una calavera de chilacayote, entonces los presté mi mini hielera que uso para mis viajes con la moto y con eso paseamos en las pequeñas calles el rededor del centro de Tepoztlán, con velas prendidas en los manos, para pedir dulces a “Mi hielerita tiene hambre…”

De regreso al coche pasamos en lado de una casa con reja de piedra hasta altura de un metro más o menos y otro parte de malla ciclónica de un metro más. estaba obscuro. Nueve y media de la noche. Paseando así al lado de la reja,  vimos un gato que estaba sentado en las piedras, en donde la reja junta con la malla, en el territorio de la casa. El gato estaba mirándonos mientras pasamos en frente de él y mi hija, naturalmente, paso su mano en la malla para acariciar el gato. El último disfrutó la ofrenda, mi hija también y después un minuto seguimos a caminar.

Manejando, pensé que al fin entiendo porque en la cábala, el perro es el animal más rechazado de todos. Un animal grosero, con mucha desfachatez (es la palabra que encontré en el diccionario por la palabra en hebreo que se usa en la cábala al respecto del perro).

De un lado, dicen que el perro es el mejor amigo del humano. Existen casos de perros que salvaron sus dueños y otros que están entrenados para ayudar a los ciegos por ejemplo. De otro lado existen ejemplos de perros que mordieron sus dueños, ni hablar de otras personas.

En ninguna manera mi hija pudo meter su mano para acariciar un perro desconocido cómo hico en esta noche con el gato ¿verdad? En este momento tan natural entendí lo que dicen en la cábala. El perro es un fraude. Pretende ser nuestro mejor amigo, pero en la mayoría de los casos no lo es. Claro, con su dueño es obediente, hasta un punto tengo que decir, pero con los demás está furioso. Ladra y muerde.

El perro es un animal domesticado. No puede vivir sin el humano, aun, gato desconocido, lo que sí es un animal independiente, es más amable a nuestra raza de un perro, lo que nunca puedes confiar.

Toda mi vida tuve y tengo perros. Normalmente dos o tres a la vez. Por eso puedo decir con experiencia, que perro es un animal, lo que nunca puedes confiar. Esta relación tan injusta, de un animal que de un lado esta dependiente en el humano y de otro lado, aparte de su dueño, es un animal tan grosero y con falta de respecto, es una de las rezones porque se considera cómo el peor animal del mundo en la cábala.

La parte interesante es, que en  profecías de hace casi 2000 años está escrito, que en los últimos generaciones, ante del fin de este mundo, los humanos van hacer cómo los perros. La frase, si lo voy a traducir exacto dice: la cara de la generación será cómo la cara del perro. La palabra “cara” o “rostro” en hebreo, significa “el interior” (פנים). La cara de una persona expresa su interior. Su esencia. De hecho, existen personas que pueden analizar el carácter de una persona solo con ver su cara en una manera impresionante.

Es interesante ver cómo la nueva generación son tan groseros, con falta de respeto a sus viejos, los que se deben su vida y su abundancia. Tan parecidos a los perros. Todo, claro, en el nombre del progreso.

Hasta andan con hieleritas en lugar de calaveritas.

Fin del mundo.

Hasta el próximo día de muertos, Yaron.

Hola mundo.

Siempre me gustó moverme en el metro. No solo en México. Pero especialmente en México. Es cómo viajar en otro mundo. No te ofendes.

Esta semana tenía que ir al centro para comprar muchos metros de cadena delgada color dorado, por un trabajo que estoy haciendo. Ir al centro con coche o moto no es nada divertido, así que dejé la moto en la Roma y subí al metro Chilpancingo. Si antes me gustaba andar en el metro, imagínate hoy, que lo hago gratis. Sé que es ridículo. El metro es súper económico. Sin embargo, me encanta dar a mi credencial de Inapam un sentido. Lo saco medio camino de mi cartera, solo para que el poli lo vaya a ver. El último, con su multipase, abre para mí camino. Es lindo.

Entré al metro Pino Suarez para regresar y me di cuenta, que estoy haciendo algo raro. Estoy sacando la cartera de mi bolsa para enseñar el glorioso Inapam, unos 50 metros antes de llegar con el poli. Cómo si estoy preparándome. En eso, recordé el viaje al desierto que participe con un grupo de amigos. En este viaje, cada vez que llegamos a una caseta de la autopista, el conductor, lo  que fue uno del grupo, levantó la tarjeta llave para que el sensor la detecta más fácil. Solo que no puedo olvidar cómo pensé de su ridiculez actitud, porque sacaba la tarjeta llave y la levanto hacia a la parabrisas unos cientos metros antes de llegar.

Manejaba uno o dos minutos, (es un tramo lento), con su brazo estrechado y su palma pegada a la parabrisas, sin ningún razón. Y yo, de hecho, estoy haciendo lo mismo con mi diploma de viejo aquí en el metro. ¿Por?

Es lo bueno en tomar el metro y caminar en las calles. Te da tiempo para analizar tu vida. Pensé que existen 4 tipos de personas. Un grupo es cómo mi amigo conductor y yo. Siempre estamos intentando de pensar adelante en el tiempo. Lo más lejos mejor. Eso nos lleva a este situación ridículo de prepárarnos por lo que va a llegar, para no perder tiempo, para hacer el deber lo más eficiente posible y para controlar, quien sabe qué. Algo que nos hacen sentir más seguros, más en control me imagino.

El segundo grupo de personas están exacto en el otro lado de la escala. Cómo mis hijos por ejemplo. Estamos llegando con el coche al destino. Apago el motor y tengo que esperar para que ponen sus zapatos, arreglan la mochila y sí, tengo que arrancar de nuevo porque dejaron las ventanas abiertas. ¿Hola? ¿No sabían que vamos a llegar hace unos minutos? Pues, le valen. En este grupo están las personas que viven el presente en una euforia, sin molestar por el alucinante futuro.

La mayoría de la gente está en uno de esos dos grupos. Puede ser que el tercer grupo esta vacío. Quisiera estar allá. La personas en el tercer grupo actúan y practican, lo que se enseña en arte marcial, en la Cabala, en la sabiduría del Zen y me imagino que en otros métodos: El enfoque.

Sacar la tarjeta en el preciso momento para no estar parado haciéndolo. levantar el mano con la llave en el preciso momento que el sensor esta para leerlo. Poner los zapatos, cerrar las ventana y agarrar la mochila justo cuando papi apaga el motor. Comer el alimento perfectopor tu organismo, lo que no genera heces. Hablar lo mínimo necesario. Trabajar para ganar lo que de verdad necesitas. Ni un sentavo mas y dedicar lo que queda para estudiar la verdad.

Estar conectado con esa verdad cuando estas sentado en tu casa y en tus caminos, cuando estas acostado y cuando levantas.

Creo que este tercer grupo esta vacío, porque cuando Adam y Eva comieron de la manzana, salió mensaje del administrador: “salieron del grupo”.

Hasta la próxima.

Hola mundo.

Es 06.22 en la mañana. Estoy tomando café la primera vez desde el Viernes. La verdad es que no pensé escribirte esta semana. Ayer fue Yom Kipur (el día del perdón). Es el día del ayuno, lo que empieza en viernes. Primero, no uso electrónicos en este día y aparte, ni tenía un tema para escribirte. Fue una semana sin temas. No te ofendes. Pero todo cambió este noche, por un sueño loco de dos capítulos, lo que medió la razón de estar a hora escribirte, acompañado con un cafeeeeeeee :-).

Checando mi blog, encontré que hace unos años escribí post sobre el secreto del sueño. Escribí sobre las diferentes métodos para explicar los sueños, cómo la cábala explica este fenómeno y más. Así que no voy a regresar hablar de eso. Sin embargo, a veces te toca un sueño tan real, cómo me paso esta noche, que te hace sentir cómo si fuera una profecía.

Y de eso quiero hablar.

Hace miles de años, existía en el mundo un fenómeno llamado la profecía. Este fenómeno desapareció y paró de existir después de la destrucción del primer templo de los judíos, lo que fue construido en Jerusalém, exacto debajo de lo que está hoy día el templo de los musulmanes, llamado “la cúpula de oro”.

La profecía no fue fenómeno exclusivo a lo los judíos. El rey de Babel (Nevujanetzer) por ejemplo tuve sueño, lo que fue una profecía. Igual Paró (Faro), el rey del Egipto fue un profeto, y eso ocurrió todavía ante de la declaración de los judíos cómo una nación.

De otro lado, todos conocemos esos sueños que luego vuelven realidad en una manera u otra. Entonces ¿qué es la diferencia? ¿No son profecías? La repuesta corta es que nop. No son profecías. La respuesta larga, es la explicación cabalista, de que es una profecía.

La Cábala nos explica, que la creación es mucho más de lo que podemos ver con nuestros 5 sentidos. Ponen la estructura completa en forma de 10 niveles, en donde nosotros estamos en el último nivel. Llaman a esa estructura, el árbol de la vida. En unas palabras simples, existe un creador. Esa cosa creó nuestro universo por un propósito. Para poder manifestar nuestro universo físico, tenía que disminuir parte de su energía y lo hiso en diez pasos. Los diez niveles del árbol de la vida.

Esa energía, lo que baja todo el tiempo vía tubos, desde el primer nivel hasta el piso (nuestro nivel), hace que los electrones giran alrededor del núcleo del átomo, nos da la vida, la fuerza de curación y hace que nuestro universo existe. Sin embargo, existe otro tubo de comunicación. Un bypass de nuestro nivel hasta arriba, directo con el creador. Un teléfono rojo. Solo que sin señal.

Vía este tubo, el creador pasó a la humanidad el plan maestro de su juguete. El manual de uso. Este tubo se llama el tubo de la profecía. Por dos razones, ya son más o menos 2500 años que está cerrado. Primero porque no hay más información para pasar. Segundo, la antena que permitió este fenómeno está destruida.

En unas profecías bajó la información, que un día, (espero pronto), la antena va a reconstruir y el tubo de la profecía se reconecta de nuevo, en una manera, que todos los humanos lo van a poder disfrutar. En nuestros sueños vamos a poder conectar con el creador cómo si fuera nuestro padre.

Hasta este día, nuestros sueños, en el buen caso, son cortes circuitos en la ilusión del tiempo. Lo cual es bastante divertido.

Hasta el próximo sueño, Yaron.

Hola mundo.

Sabes, en hebreo, la palabra año, se dice “shana”, lo que significa dormir, aparte de otras cosas. Cada día tiene su noche, en donde la gente duerme normalmente. Pero los años (lunares), en sentido espiritual, son 355 días de dormir, en donde la realidad es el sueño. Los años lunares tienen 10 días que los separan para que sincronizan con el ciclo del sol. Esos días se conocen cómo los días terroríficas. Los días de arrepentimiento.

Hoy estamos en el día 4 de esos días especiales, en donde podemos despertar y afectar nuestra existencia antes de regresar al sueño, lo que se llama la realidad.

En el universo, la mayoría de las criaturas son seres de luz, cómo los ángeles por ejemplo. Otros son criaturas de tierra, cómo los animales. Ambos funcionan en modo automático. El humano es la única criatura, lo que es mezcla de luz y tierra. Chispa divina en materia. (Está escrito que D-os formó el humano con tierra y sopló el alma en su nariz). Es por eso que el humano es la única criatura en el universo con libre albedrío. No funciona en automático, si no, en la forma del creador.

Aun la parte divino es superior, el nombre del primer humano es “Adam”, nombre que viene de la palabra tierra en hebreo. La razón que el primer humano tiene el nombre de la tierra y no el nombre del alma, es el secreto de nuestra existencia. Nos nombraron con la parte inferior, la tierra, porque de la tierra crecen las cosas.

Estamos aquí para crecer.

Este proceso de crecer es complejo. Lleva una lucha tremenda en nivel personal, de entre el cuerpo y su jinete. De entre los 70 naciones que forman la humanidad. De entre la humanidad y el pueblo de Israel y entre la luz y la obscuridad. No es el lugar para explicar ni un promil de eso. Lo que sí es relevante, es saber qué hace unos días terminó otro ciclo de sueño (año) el ciclo 5784.

Cada vez que termina el año, nuestras almas pasan un tipo de filtración, cómo un tipo de juicio. En este proceso, la programa mayor (el creador), decide quien sigue y quién no. Además, cada individuo recibe una bodega de bendición para el año que entra.

Igual, son temas muy complejos para explicar en este fórum. Que quiere decir esa bodega, cómo se manifiesta en la realidad, que significa vida o muerte. Todos son palabras que estamos usando en nuestro sueño de realidad, en manera limitada, a veces equivocada, sin entender su profundidad. Lo importante para saber es, que en esos 10 días, podemos afectar la dinámica karmatica a nuestro “favor”, por si vamos a reflexionar nuestra vida. Ver en donde estamos afuera de sincronización con el creador y ajustar lo.

La verdad es, que no es nada complicado. Solo tienes que cumplir 7 leyes. Bueno, si eres Judío si estas fregado, porque tienes unos 613 leyes de cumplir jajaji, ni modo.

Cuando el creador inventó el humano, le dio solo un ley. No comer de este maldito árbol y miran cómo lo cago. Al expulsar lo del paraíso, nos dio 6 leyes para cumplir. Pasaron 10 generaciones desde,  los cual no solo que no cumplieron con esos leyes, hasta los rompieron violamente y a propósito. Entonces D-os los ahogó con un diluvio, dejando vivos la familia Noaj. Solo que a hora, con un ley más. Siete leyes en total.

Esos leyes están en google bajo el titulo; los siete leyes de Noé. Si todo el mundo los va a cumplir a pie de la letra, estaremos en el paraíso. intentan, no es complicado, pero bueno, si no logran, no los culpa.

 Adam no pudo cumplir ni con un simple ley ¿verdad?

Hasta el próximo sueño, Yaron.

1.  

Hola mundo.

Un grupo de amigos, me invitó a su viaje tradicional, lo cual hacen una vez de cuando.

salimos antes del amanecer. Después varias horas en autopista y carreteras federal, pasamos a esas caminos olvidados en el tiempo, con mini pueblitos del siglo pasados. El camino volvió a tercería y después una hora de paisaje espectacular, llegamos a nuestro destino. Una aldea en el medio de la nada. Familia de campesinos.

saliendo del coche respiré el silencio, pude oír la pureza del aire, ver hasta el horizonte y oler las tortillas del comal. Pensé, que increíble. Quizá esa gente no tienen Internet, Netflix o oxxo en la esquina, pero tienen una vida sana, no cómo el mundo que vive en la ciudad.

en la noche, cenando el en comedor de la familia, escuché la conversación de uno del grupo con la abuela, la que nos hizo la fantástica cena con las mejor tortillas de mis vidas. En serio.

Estaba triste la abuela. Un miembro de la familia falleció hace poco de diabetes. Dos cercanos están enfermos y su hermano empezó a tomar “medicinas” para la diabetes también, lo cual cuestan una fortuna , lo que no saben cómo pagar (Casi 4 mil al mes en total).

Me quedé traumado escuchando eso. Toda mi ilusión evaporó. Cómo puede ser que el sistema llegó hasta aquí, clavando sus uñas tan profundo en la carne de personas humildes.

Tu me conoces mi mundo. No pude quedar callado. Explique al hermano diabetico qué su problema no es un enfermedad. Que su “Doctor” es solo un narcotraficante legal, porque recibe comisión por las medicinas que vende. Que aun tiene bata blanca, diplomas y sonrisa educada, es un ignorante diabólico. Lo Explique sus errores. Cómo tiene que actuar para curarse. Obviamente no puedo sugerir nada al respecto de las “medicinas”. El “Doctor” es la ley.

Igual cómo la camioneta blanca en el camino, lo que asaltó un trailer.

hasta la próxima, Yaron.

Hola mundo.

En las mañanas, después que lavo mis manos, estoy buscando el camino más corto a la estufa para preparar mi enorme taza de café. Tomando la maravillosa bebida negra y antes de hablar con mis padres, abro el celular para leer las noticias mundial y ver si estas todavía vivo.

Siempre me decepciono, viendo que todo sigue igual. No que quiero que te mueres, solo que cambias. Dejar atrás esa época obscura de la humanidad, en donde solo lo material importa y pasar a la siguiente etapa, en donde la conciencia espiritual es parte de la vida cotidiana, en donde todo está transparente, sin mentiras, vivir en armonía con el creador y la naturaleza. Dejar la mentira de los “académicos”, el control letal de la industria farmacéutica, la corrupción de los ladrones que se llama gobierno, el veneno de la media, la gula de la comida y del sexo, las inútiles guerras. No no, eso no, forzosamente las guerras, y tristemente, es el camino. La palabra Islam por ejemplo, está hecha de dos partes i + salam, lo que quiere decir no + paz, o de otra palabra, guerra. Algo  que estas a punto de descubrir mí querido mundo.

De un lado, entiendo porque todo sigue igual. Estamos solo en el año 5784, lo cual en diez días va a cambiar al 5785. El cambio debe de ser cuando terminan los 6000 años. Sin embargo, es lógico que el cambio sea un proceso. Si estamos viendo las profetas en la Torah, podemos notar que las mayorías fueron cumplidas a pie de la letra. La única que quedo pendiente, es la profecía sobre la tercera querrá mundial, una guerra con el nombre “Gog y Magog”, la guerra final, la que trae el salvador llamado “mashiaj”.

Los profetas que hablan sobre esa época, la época del fin de los días, son varios. Sincronizan y manifiestan en el presente en una manera, lo que te da la sensación que las cosas de verdad están pasando. Leer las noticias en las mañanas es cómo leer las profecías. Así de loco.

¿Será que estamos en los fines de los días?

Solo D-os sabrá.

Espero que hasta la próxima,

Yaron.

Hola mundo

Dicen, que la pareja perfecta, es cuando el hombre ronca y la mujer es surda. Cada vez que hablo con mi padre, recuerdo esa broma.

Mi padre es una persona de 91 años, increíblemente sano. No está tomando ninguna medicina, sus parámetros, cómo presión de sangre, niveles de azúcar o colesterol están a la perfección, cómo si fuera de 20 años. Dos o tres veces a la semana se ponen ropa bonita, elige el reloj que combina y con el camión de la esquina y va al pueblo a pasear.

Solo tiene un problema. Bajando, hace la vuelta del bloque y regresa al camión. No puede pasear lejos, porque no va a saber cómo regresar. Tiene demencia avanzada. Su memoria de plazo corto casi no existe.

Aun, es un hombre muy feliz. Normalmente, personas con demencia vuelven ser amargos, enojados y difíciles para la sociedad. Mi padre nació con el síndrome del Asperger. Es una forma ligera de autismo. Por lo tanto, este estado, de perder la memoria y olvidar el mundo exterior, le funciona igual cómo en la broma. El anda feliz en la casa. Escuchando música clásica, cantando, viendo la misma película todos los días y vive en su propio paraíso.

En esa historia, es yo el preocupado. De un lado, estoy en riesgo por sufrir demencia, simplemente por ser su hijo. De otro lado, no tengo el síndrome del Asperger, lo que me va hacer la vida fácil en este momento.

Esta situación me puse a buscar todo lo que puedo hacer para evitar la demencia y mantener el órgano que está en mi cráneo en buen estado. Aquí voy a compartir contigo, mi querido mundo, las cosas más importantes de éste asunto, porque al final de la cuenta,  tú no eres surdo.

Nuestro alimento es sumamente importante para la salud del cerebro. Las frutas rojas, aceites de omega 3, huevos de libre pastoreo, la familia de nueces y la vitamina b12, son en la base de la dieta recomendable. De otro lado, los azucares simples, harina refinada, alcohol en acceso y aceites refinados son los peores. Antes pensaron, que cuando las células del cerebro mueren, no hay camino atrás. Hoy sabemos, que el cerebro puede regenerar si lo vas a dar el alimento adecuado y evitar lo que lo destruye.

La estimulación del cerebro es importante también. Igual cómo los músculos y los huesos que refuerzan y crecen por el ejercicio. Lo que tienen en común personas de edad de 90 años o más y son filosos, es que siempre ponen retos a su cerebro. Estudiar temas nueva, leer libros reales, resolver el Soduko o jugar ajedrez por ejemplo y hacer actividades físicas que requieren coordinación (bailar, tejer, manejar moto….), es esencial para la salud mental.

Otra manera de estimular nuestro amigo gris, es atreves de la música. Estudios enseñan que escuchar música y cantar mientras, activa varias zonas cognitivas en el cerebro, lo cual lo estimula para regenerar y conectar neuronas. Igual, simplemente hablar con ti mismo, de preferencia cuando estas solo, tiene el mismo efecto.

Dormir bien, estar relajado sin estrés es un clave importante. Existen formas naturales para disminuir el estrés y dormir mejor. Aromaterapia, meditaciones, flores de Bach y más. A veces es necesario cambiar el estilo de vida con el final de poder dormir bien e vivir sin estrés.

Existe un hongo con el nombre Hericium. Este hongo es un regenerador poderoso de neuronas y en general ayuda a recuperar el sistema nervioso. Consumir de esa maravilla en la edad mayor, es una garantía de buen escudo para el cerebro.

Otra planta que está comprobada cómo buena ayuda, es el tea verde. Estudios enseñan que una hasta  dos tasas diario de esa bebida, y las hormonas positivas en nuestro cerebro florecen.

Normalmente no soy fun de los suplementos. En mi opinión, tenemos y podemos recibir de manera natural, lo que nuestro cuerpo necesita. Sin embargo, cuando vez a tu papi con demencia, lo que estás pensando es que quizá no es mala idea de tener extra ayuda. El mercado está lleno de suplementos de todo tipo. Solo pocos pasan los exámenes clínicas de la FDA. Es importante consumir los suplementos que si están comprobando científicamente. Por ejemplo, la cúrcuma ayuda a disminuir hasta 25 porciento la proteína mala en el cerebro, lo que está relacionada con Alzheimer. Sin embargo, la cúrcuma no pasa los filtros del sistema sanguíneo y no entra al cerebro en su forma natural. En la universidad de california, desarrollaron suplemento base de cúrcuma que si hace el trabajo. Así que si queremos usar suplemento para la salud del cerebro, mejor que sean con pruebas científicas y no de un fabricante hippie o comercial.

Y solo para aclarar. No ronco.

Hasta la próxima.

bueno, quizá a vecesYaron.

pero poquito.

Hola mundo.

En mi blog, cómo bien sabes, a veces pongo recetas y en eso, aprovecho para iluminar el lado saludable del platillo. Así fue con el pan integral, las deliciosas habas, la sopa de cebolla, coliflor y muchos más. Lo que tienen en común todos esos post gastronómicos/saludables es que los platillos salieron de mi cocina. Hoy por mi sorpresa, quiero presentar un platillo mexicano, lo que probé fuera de mi casa, hecho en una manera diferente, genial, rica y sana.

El chile relleno. Solo que relleno con pescado.

Fue el viernes. Desayuné un omelette de huevos de gallinas libres con hongos silvestres en la patisserie Dominique. Decidí quedar allá porque tenía un zoom de dos horas y el lugar es tranquilo y cómodo.  Terminando el trabajo, arreglé mis cosas para irme. En eso, acercó Dominique y me preguntó si quiero probar la comida del hoy. “es chile relleno” me explico. “no querida”, tengo que correr. Además, apenas Desayuné el mejor omelette de mis vidas, de verdad estoy lleno.

Está bien me dijo la dueña. Dos minutos después, dejó el mesero en frente de mí, dos platos. Una ensalada verde con semillas de granada encima y crema de nueces en su fondo y en el  otro plato, chile relleno enorme bañado en salsa de jitomate con mucho ajo y unos flores de calabaza rellenas con queso.

El chile, me explicó, esta relleno con pescado y mariscos normalmente. Eso, para ti, es solo con pescado. Lo probé y casi desmalle. La combinación del chile poblano en su punto perfecto, capeado, el pescado blanco fino y la salsa, fue espectacular. No me falto los mariscos, aún estoy seguro que debería ser hasta más rico.

Los mariscos es un alimento interesante. De un lado, el consumo moderado tiene beneficios para la salud. Aparte de contener una gama amplia de minerales, yodo, selenio, omegas, proteínas y vitaminas, existen numerosos estudios que enseñas su beneficio para el cerebro, el corazón, las tiroides y más.

Sin embargo, los mariscos tienes otro lado. En Judaísmo son prohibidos de comer. De hecho, todos los animales que viven en el agua y no tienes escamas y aletas son prohibidos de comer para los judíos.

Los animales que no son Kosher (prohibidos de comer en judaísmo), tienen en común dos cosas. Primero, llevan un riesgo para la salud del cuerpo. Enfermedades o toxinas. Segundo, cómo el cuerpo es un reflejo del alma, tienen un efecto dañino sobre nuestro parte espiritual.

Con los mariscos, el problema físico es su contenido de una biotoxina marina que se llama ácido Domoico. Este acido, que curiosamente no existe en los animales marinos, los que llevan aletas y escamas, puede causar intoxicación grave en cuerpos de mamíferos, especialmente humanos.

En nivel espiritual, será poco complicado explicar en este post su efecto. Podemos decir en una manera muy general, que comer mariscos “opaca” el alma por un tiempo.

Así que tú decides. :-).

Hasta la próxima, Yaron.

Hola mundo.

Tengo una pregunta para ti:

Vamos decir, que cuando estas manejando tu coche, notas algo diferente. Lo que pasa es que el coche mueve algo lento, puedes notar perdida de fuerza. Entonces, vas con el mecánico. Tu mecánico es muy bueno. De hecho es un ingeniero de mecánica. Estudió años y tiene mucha experiencia. El checó tu coche con su escáner, salió para dar la vuelta y regresó con el diagnostico.

Tu coche, dice el mecánico, tiene un problema en el sistema combustible. Los inyectores no reciben la gasolina cómo debe ser. Eso es muy fácil de resolver. De hoy y adelante, cada vez que vas a llenar el tanque de gasolina, ponte un aditivo. Este aditivo resuelve el problema y tu coche va a regresar a funcionar cómo antes. Es probable, sigue el mecánico, que con el tiempo, vas a necesitar poner más aditivo cada vez que rellenas tu tanque de gasolina, pero eso es normal.

Mi pregunta, mi querido mundo es, cómo vas a reaccionar con el diagnóstico y la solución de tu mecánico. Aaaa, olvidé contarte, que aun no te lo dijo, enteraste que tu querido mecánico recibe una comisión de la compañía, esa que fabrica el aditivo. Y otro detalle, la universidad, en donde tu mecánico estudio, está patrocinada por el mismo fabricante del aditivo.

Momento, un detalle más. Con el tiempo, este aditivo daña el tanque de gasolina. No solo eso, por una razón extraño, los faros del coche y su neumático, en unos años, dañaran también.

¿Entonces?

Estoy casi seguro, que vas a buscar otra opinión. Quizá un mecánico independiente, lo que va a resolver el problema de los inyectores. Esos que no reciben bien la gasolina y con eso, no vas a necesitar poner aditivo cada vez que pones gasolina, para vida. ¿Verdad?

Te pregunto, porque hoy día, este problema de los coches volvió a una pandemia. No con el coche, lo que esta estacionando afuera, si no, con tu propio coche. Este que carga tu alma a todos lados. Un problema que los mecánicos, ellos de la universidad patrocinada, lo llaman Diabetes.

Chance que tu personalmente no eres diabético, sin embargo, la mayoría de la población sufre de acceso de azúcar de un grado y otro. Todos conocemos alguien con resistencia a la insulina.

¿Porque siguen con esas mecánicos, lo que no resuelven el problema? ¿Los que no son éticos? ¿Que no te cuentan los efectos secundarios del aditivo, lo que va a joder tu vista y tus órganos?

Me hace difícil de entender.

Hasta el próximo aditivo, Yaron.

Hola mundo.

Muchas veces veo personas con carga emocional de un tipo u otro, lo que afecta su cuerpo en forma de estrés muscular, colon irritado, problemas en la piel y más. Hace poco, tuve la suerte de ver exacto cómo es, que este estrés se forma en tiempo real. Fue fascinante:

Una hija llegó a la mega casa de sus padres con su preciosa y joven perrita. La hija fue a un cuarto en el otro extremo de la casa y probablemente cerró la puerta. Su perrita, después unos segundos la fue a buscar y todos pudimos escucha un sonido leve por un segundo, lo que pareció cómo uñas rascando puerta de madera.

Inmediatamente, el padre volvió tenso, pero no dijo nada. La mama sí. Dijo casi en silencio, con voz grave lleno de culpa, “se rascó la puerta”. ¿Rascó la puerta? Pregunto el padre a su hija cuando regreso. ”No lo vi pero seguro que si” respondió.

Puede imaginar el drama que me gustaría no contar, lo que se armó en este tarde. Un conflicto con dos ganadores. La persona que va a arreglar costosamente la puerta y los doctores que van a atender tres pacientes nuevos, victimas del estrés.

Esas personas del cuento, son personas que quiero mucho. No sabía que decir, cómo ayudar. Bueno, ni se puede ayudar en esos momentos, porque nadie en realidad te pide ayuda. Es cómo dar respuesta a una persona que no pone la pregunta. Pero tú, mi querido mundo, siempre pregunta. Entones, para ayudarte en situaciones de este tipo, para que no sufras del estrés, te voy a contar un cuento que escuche de mi maestro hace tiempo:

Una persona en sus cuarentas, fue con el sabio del pueble para que lo ayude a resolver su grave problema. ¿Qué es tu problema? Preguntó el sabio en el zoom. Mi problema dijo el joven es que toda mi vida estoy sufriendo. Si no es una cosa es otra. Hace poco perdí mi trabajo por ejemplo. Todos los días pasan cosas que me estresan. ¿Qué hago? Ayúdame.

El sabio quedo callado unos minutos y al fin lo dijo: mira, voy hacer sincero, la verdad es que en el tema del sufrimiento no soy experto. Sin embargo, tengo muy buen amigo, lo que es gran experto en eso. vive en tal calle en tal ciudad. Le dio la dirección exacta y salió de la sala.

En el día siguiente, subió a su caballo y después una semana de sufrimiento, llegó a su destino. (Pudo llevar su coche, pero para el ambiente del cuento, lo puse en un caballo, pobrecito). Ahí vio una casa enorme con jardín precioso atrás la alta reja. Entonces tocó el timbre y esperó. Una jovencita, parece quien trabaja en la casa por su uniforme, abrió el portón, preguntando cómo se puede ayudar. Estoy buscando a Gabriel dijo el chico.

“aquí no vive” respondió la señorita. Pero hay un hombre con este nombre, lo que llega cada tarde para dormir en la banca enfrente de esa casa, en el otro lado de la calle dijo, enseñando con su larga uña roja, a una banca de cemento, abajo de la cúpula del árbol de ficus, justo en frente. No tarda de llegar dijo y regreso al castillo.

Yosi, (ya vamos a dar un nombre al protagonista, porque veo que el cuento es más largo de que recordé) cruzo la calle, y poco confundido descanso en la banca, esperando. No pasaron ni 10 minutos, y un hombre viejito, todo sucio, sin dientes y con ropa rota, llegó para sentar en esa banca. Abrió su apestosa mochila, sacó comida recogida de los basureros de restaurantes y empezó a comer. ¿Te gusta? Pregunto a Yosi, lo que quedó traumado del escenario. No, gracias. Estoy buscando a Gabriel, el amigo del sabio de mi pueblo.

Yo soy Gabriel dijo el viejito. ¿Porque me buscas? Pues, respondió Yosi, tengo un problema grave. Toda mi vida estoy sufriendo. Cada día hay una cosa nueva que me estresa. Tu amigo, el sabio, dijo que eres el experto en el tema del sufrimiento y que me puedes ayudar.

¿Yo? Pregunto Gabriel con sus ojos abiertos en gran sorpresa. Creo que mi amigo esta poco equivocado esta vez. No es posible que te voy a poder ayudar.

Yo, Nunca en mi vida sufrí. Ni por un minuto.

Hasta la próxima, Yaron.

Hola mundo.

Recuerdo a mi padre, en mi infancia, cuando después una buena comida, cuando mi madre sirvió postre, él le gustaba tomar rebanada de pan, envararla con mantequilla generosamente y una capa de miel, diciendo: “eso es más rico de cualquier pastel”.

Esta combinación la verdad, de un pan aun básico, con miel multiflora, lo único que tuvimos en esa época, sobre mantequilla local, no solo que es riquísimo, también es sano. La miel dice la ciencia, no es nada mas de azucares y no tiene ningún beneficio para la salud. Pero eso no  es verdad. Rambam dice que la miel es sano y tiene beneficio para la salud, solo que no hay que consumirlo en acceso.

En la época medieval no existía el refrigerador. Para  conservar carne, lo cubrieron con una capa de miel y así duró tiempo. En Egipto, encontraron en las tumbas frascos con miel de hace dos mil años, que todavía sirve cómo si fuera fresco. Este poderoso producto de las abejas, obviamente contiene más de solo azucares. Pero bueno, para el sistema, si busca salud, tienes que entrar a una farmacia y no buscar un apicultor ¿verdad?

Mucha gente confunde. Creen que el propóleo es un producto de la miel pero eso no es cierto. El propóleo es una sustancia independiente, lo que las abejas producen por varias propósitos. Tema por otro post me imagino.

Hoy día es fácil conseguir miel de muchos tipos de flores. Miel obscura, casi negra, de flor de aguacate. Miel empalagosa de flores de manglar. Miel clara, casi transparente de flor de polea, lo cual es muy eficiente contra la tos, el miel de Xtabentun, un miel muy especial de la zona de Yucatán, lo cual se usa para preparar un licor delicioso, y otros tipos de miel. Yo personalmente me quedé con el amor a la miel de multiflora, lo que las flores de los cítricos son la mayoría normalmente. Sin embargo, cualquier miel encima de mi pan orgánico integral recién hecho, con mantequilla artesanal, es una delicia que no tiene nombre.

Hace años, por mi  trabajo, me enteré que en México existe otro tipo de miel. Diferente por su características y con un valor curativo sumamente alto. Se llama miel de Melipona.

No  existe mucho  información ceintifico sobre este miel. Sabemos que la Melipona es una familia de más de 40 tipos de abejas salvajes, sin aguijón, que su zona de habitante es desde argentina hasta sonora México. No pican esas pequeñas pero producen una miel tan especial, que en la cultura maya la consideraron sagrada.

Miel de Melipona es una miel muy líquida. No cristaliza ni en el refrigerador. Tiene sabor fuerte, con tonos ácidos. Se puede usar para curar infecciones exteriores, especialmente es eficiente para infecciones en los ojos. En caso de enfermedades de vías respiratorias y en el sistema digestivo, tomar media cucharadita cada hora hasta dos horas, tiene efecto curativo impresionante.

Por ser miel de abejas salvajes, la cosecha es muy limitada. Por lo tanto, esta miel es algo costoso. Un litro puede llegar fácil a tres mil pesos y a veces más. La combinación de producto costoso, difícil de encontrar y México, genera un espacio para charlatanes, así que es importante comprarlo en lugar de confianza. Eso es verdad también para el resto de la miel. Hay estudios que enseña un gran diferencia de entre la cantidad de miel, lo que esta produciendo en el globo y la cantidad de miel que está en venta.

Yo recomiendo un distribuidor de apicultores que se llama Diproansa, Bioflora, o mi vecino Efrain, un buen apicultor, simplemente por mi experiencia. Sin embargo, me imagino que existen más fuentes para esta maravilla.

Hasta la próxima, Yaron.

Hola mundo.

Stella. No es francesa, aun la conocí en Paris, en mis 30’s y me enamore.

Fue un caloroso tarde. Deje la moto varias calles lejos de la torre Eiffel. Una Yamaha V-max. Esta monstro de 140 caballos subió conmigo al barco unos dos meses antes, para llevarme desde Grecia vía Italia a Francia. Estuve muy emocionado visitar la primera vez en mi vida este icono, lo que tanto leí, estudié y ame platónicamente. Llegó el momento para abrazarla al fin.

Dejé la Yamaha poco lejos para disfrutar la arquitectura, el pavimento y la gente que pasaron en mis lados. Caras serias, vestidos bonitos. Si sabía, que tan difícil me va hacer el camino de regreso, por el encuentro del amor que me está esperando, quizá no lo haría.

Llegué a la cima todo empapado. Muchas escaleras (1060). Por mi sorpresa, vi que el espacio contiene un restaurant bar. Viva Francia pensó mi corazón y senté justo en frente de ella. Sudaba también. Su largo cuello estaba lleno de gotas perfectas y brillantes de agua, hasta la llave.

Stella. La mejor cerveza de barril del mundo.

La cerveza acompaña la humanidad miles de años. Desde que empezamos hacer el pan. Imagínate. En Europa, hace mil años más o menos, la cerveza llegó a su forma conocida hoy día, gracias al uso de los lúpulos en el proceso.

Antes que la humanidad entendió, que sería buena idea separar el agua negra y la limpia, la gente enfermaron mucho. La solución en Europa fue tomar cerveza en lugar de agua. Al fin, la cerveza es una bebida esterilizada y en esos días, el agua fue bastante contaminada.

Estuve recordando de todo eso por dos razones. Lo primero, porque cada vez tengo menos confianza en la calidad de agua que sale de las llaves y también a la que nos venden en garrafones. Obviamente, no quiero decir que tenemos que empezar a beber cerveza en lugar de agua. El acceso de alcohol es dañino. Además, es muy fácil preparar en casa agua construida súper sana, cómo explique una vez. Sin embargo, la cerveza es una bebida increíblemente sana en consume moderado. Bebida que nuestro organismo conoce de hace miles de años. (El mío por lo mínimo:-).

Aquí están unos de sus beneficios formidables: la cerveza contiene ácido fólico, proteínas y hidratos de carbono. Aporta minerales importantes cómo el Fosforo, silico, potasio y vitaminas del grupo B. Es rico en lúpulo, sustancia que contiene polifenoles con propiedades antioxidantes y efectos beneficiosos para el envejecimiento. La lista sigue. Muchos investigaciones enseñan su beneficio para los riñones, contra el alzhéimer, sistema cardiovascular y más.

Normalmente, los productos caseros y artesanales son de mejor calidad comparable a los mismos productos, los que salen de las fábricas. Sin embargo, eso no es el caso con la cerveza. Las cervezas artesanales son muy ricas y buenas, no me entienden mal, pero muchas compañías comerciales de esta bebida, tienen raíces profundos en el pasado, llevan un argullo familiar y tienen los recursos para usar equipo y materia prima, lo que no es fácil conseguir para un productor pequeño, que con todo el respecto, en sentido de este arte, todavía está en pañales.

Un buen ejemplo es la cerveza belga Stella Artois. Este obra de arte fue creado la primera vez en 1366, en Lovaina Bélgica. En el año 1703, el nombre de la cerveza Stella gana el segundo parte – Artois, gracias a Sebastián Artois, lo que admitido cómo maestro de cervecero. Hasta hoy día, es una de la más antiguas y de las pocas que sigue la producción base de la receta original, usando materia prima de nivel supremo, lo que le da su profundo delicia sabor y tantas medallas. En 1926 Stella Artois se lanzó inicialmente cómo una cerveza de temporada para el mercado de las vacaciones de navidad. Fue tal el éxito comercial de la marca, que a partir de la segunda guerra mundial, empezó a producir todo el año.

Vamos a poner lo simple. La cerveza stella (y es solo un ejemplo, existen otros increíbles) fue una cerveza artesanal por casi 600 años antes que empezaron a fabricar la, en una manera masiva pero sin perder calidad, por otros cien años. Wow ¿verdad?

Pues, con todo el respecto a la moda de los cerveceros artesanales mocosos del hoy, es difícil combatir con estos gigantes.

Algo de humildad, por favor.

Hasta la próxima cerveza, Yaron.

Hola mundo

Yuval Harari, un histrión y escritor famoso, establece en su libro “Homo Deus” la idea, que la diferencia de entre la humanidad y el reino animal es el chisme. Lo que con el tiempo, nos dio la habilidad de formar estructuras sociales. Yuval explica cómo este poder permite, que miembros, los que no conozcan uno a otro, que viven en diferentes grupos culturales y largas distancias, pueden colaborar y trabajar juntos para lograr una meta. Eso al fin formó la civilización tan sofisticada y superiora en el mundo.

Me imagino que es verdad. Pero no creo que sea toda la verdad (perdón Yuvali). Creo que existen otras diferencias. Por ejemplo la conciencia al tiempo, lo que nos da la habilidad de construir un día, una semana o una vida. De hecho, una manera de definir inteligencia, es la habilidad de poder planear tus movimientos en el tiempo. Más adelante puedes planear, más inteligente eres. Puede ser en el ajedrez o cuando construyes una ciudad (inteligencia lógica).

Estuve pensando en eso, gracias a un estudio que vi últimamente. Checaron, que tienen en común las personas que despiertan en la mañana. Que es lo primero que hacen. ¿Tomar café? ¿Ir al baño? ¿besar a su pareja? (ojala ¿verdad?). Pues, lo que revelaron en este estudio fue, que lo primero que estamos haciendo, es ver qué hora es. Así de importante es el tiempo en nuestra vida.

Tan acostumbrados somos al tiempo, que muchas no saben, que el tiempo es un ilusión. Igual, cómo toda nuestra existencia es solo un holograma de otro mundo. En los últimos años, la ciencia empieza entender lo que en la cábala sabemos ya miles de años. Lo llaman física cuántica, materia obscura, hoyos negros y más. Es bonito ver cómo todos los caminos suben a la misma montaña y cómo pronto, espero, juntamos todos arriba. Bueno, si no vamos a matar uno a otro primero. El Di—lo es fuerte :-).

Físicamente, es fácil entender porque todo el universo es solo un holograma.  En YouTube pueden encontrar este video maravilloso, en donde el escenario empieza con la imagen de todo el universo.  Lo que se ve es un espacio enorme, vacío, con la estructura de las galaxias, los que se ven cómo luces. De repente, la camera empieza a acercar y acercar, enfocada en una galaxia hasta que la galaxia toma todo el espacio de tu pantalla y se ve miles y millones de estrellas. La camera sigue acercando rápido hasta que llega a nuestro sistema solar, enfoca en el mundo y sigue en zoom in. De repente podemos ver una ciudad grande del ojo del pájaro, pero la camera sigue en su camino, hasta que se puede ver una persona. La camera enfoca en su cara, en su ojo y bucea en el cirulo negro. De repente podemos observar las células, las moléculas. El  viaje  sigue hasta el átomo. Sorprendentemente, podemos ver un vacío enorme. Las partículas que se ven cómo luces, generan una estructura igualita a la primera imagen.  Las distancias, los que separan las partículas, o las distancias de entre las galaxias son los mismos. El principio y el fin el idéntico.

Bueno, eso todavía no es suficiente para explicar porque nuestra existencia no es real. Para explicar eso, necesitamos un ventilador. Si tienes un ventilador enorme y poderoso, conectado a la luz con el botón apretado, lo que vas a ver en frente de ti es un plato sólido, generando por las dos alas del ventilador que están girando rápidamente. Más rápido giran la alas, mas solido se ve el plato. No solo eso. En dónde vas a poner tu dedo, vas a tocar con “algo”. Bien sabes que son las alas que giran, porque en el nivel del ventilador si estamos. Pocos son en el nivel de los átomos. En el átomo, los electrones giran rápidamente en varias capas. Las distancias de entre los electrones y el núcleo son enormes. Son cómo las  distancias de entre las galaxias (cómo expliqué). El fenómeno es igualito al fenómeno del ventilador. Si los electrones van a parar de girar, el universo se va a desapareces, igual cómo se desaparece el  plato cuando el ventilador para de girar.

Lo que queda del plato del ventilador cuando no gira más, son dos alas flacas. Lo que se quedara de ti, si los electrones de los átomos que forman la imagen de tu cuerpo van a parar, es algo que ni con microscopio electrónico vas a poder ver.

Eres una ilusión.

La razón que tiempo existe en nuestro universo, es porque es un holograma basada a movimiento y movimiento genera espacio en el tiempo. Lo que da la energía a los electrones a mover, es otra historia. Llega de un mondo sin movimiento, sin tiempo. La ciencia lo va a conocer ahí, en la cima de la montaña.

Un verdadero cabalista va a decir: Ahí los espero.

Hasta la próxima, Yaron.

Hola mundo

Es casi las diez de la noche y curiosamente no estoy cansado, a empezar de que desperté hace poco más de dieciochos horas. Algo en rededor de las tres y media de la madrugada. Fue un día con golpes emocionales y parece que me afectó.

Hace dos horas, los perros de mi vecino mataron a mi gatita preciosa, la que tanto amaba. No fue culpa de nadie. Ella siguió mi otro vecino, lo que fue a visitar el con los perros. Ella no tiene miedo. Es cachorra. Entró directo para encontrar con su muerto. No fue instante. La recogí del piso. No tenía sangre. De afuera se vio completa pero del entro estaba toda rota. Murió en mis manos una hora después. Cachete sobre cachete, mis lágrimas mojaron su último respiro.

En la mañana leí en las noticias lo que pasó en Israel. Los terroristas del Lebanon lanzaron un misil a una cancha de futbol y mataron doce niños. Eso va a generar una respuesta fuerte del Israel, lo que va a dar más combustible a una guerra sin fin. Más y más van a morir.

Cómo puedo sufrir tanto por mi gatita, cuando doce familias nunca van a abrazar sus hijos otra mañana. Que pequeño es mi perdida, comparable a lo del ellos.

Porque no lloramos toda la humanidad juntos, todo el tiempo de una vez, para no llorar jamás.

Todo es nuestra perdida al fin.

Hasta la conciencia. Yaron.

Hola mundo.

La semana pasada, cómo notaste, no publiqué el post del Domingo. Lo siento. Estuve muy ocupado. Me invitaron a participar en un evento culinario en la ciudad, por el aniversario de la Patisserie Dominique, ubicada en la colonia Roma norte. Tenía el honor de presentar un platillo, de entre varios chefs profesionales y cómo dice el dicho; “se cola de leones y no cabeza de lobos”, así que acepte el reto.

Decidí cocinar sopa de cebolla por tres razones. Primero, la cebolla es un tubérculo increíblemente sano por el contenido alto de minerales y componentes poderosos para la salud. Algo que fue conocido desde los tiempos antiguos. El Rambam dice, que cuando llegas en tu viaje a un lugar nuevo, lo primero que quieres hacer es comer de la cebolla local. En esa manera, baja el riesgo de enfermar drásticamente.

La cebolla contiene un gran cantidad de vitamina C, te van a contar. Sin embargo, eso en específico no te va a ayudar, porque curiosamente, la cebolla es muy dulce. Cuando consume vitamina C en ambiente azucaroso, el cuerpo no lo puede aprovechar. Eso, en caso que la comes cruda. Al cocinar la cebolla, o hasta en una ensalada, la vitamina C destruye. Pero bueno, aparte de la vitamina C, la cebolla contiene otros vitamina, el valioso ácido fólico, hierro, potasio, el sulfúrico (lo que le da este sabor apestoso delicioso) y muchos otros moléculas sanas.

Segundo razón por elegir este platillo, es que la dueña del local es francesa, entonces así, para molestar :-). Pero la verdad es, que no es fácil cocinar una buena sopa de cebolla. Es una sopa muy simple, lo cual comieron los más pobres en Europa hace cientos de años. Por lo mismo, llevarlo al nivel gourmet, es un arte.

Hace mucho que no cociné esta sopa. Busqué en mi blog la receta y me quede traumado, ¡cómo que nunca escribí sobre este tema tan sano y delicioso! Entonces, aquí está mi manera humilde para manifestar este milagro:

Estoy usando para la sopa, cebolla en tres presentaciones. Lo primero es cebolla amarilla (de preferencia), que estoy poniendo a freír con muy poco aceite. Digamos un kilo. Cuando la cebolla está bien dorada, pongo mantequilla generosamente y la voy a seguir freír poco más, pero sin quemar la. En eso, relleno la olla con caldo. Esta vez preparé caldo de huesos y cola de res para tener la ventaja del colágeno y el sabor supremo que da la cola. Puse este caldo en la olla con la cebolla dorada y lo reforcé con caldo de pollo, lo que Dominique preparó un día antes.

Sí, lo sé, a hora me vas a decir que no es mi  sopa ¿verdad?. Pues, también esta mujer preparó pan especial en forma de plato hondo. Para usar su pan en lugar de plato, quite el migajón, hice un trabajo de albañil con queso rallado, tapando la parte interior del pan/plato. Así sea más resistente al caldo de la sopa y en eso serví la sopa, claro, con queso gratinado encima. Espectacular.

Pero todavía falta. El segundo tipo de cebolla que estoy usando en la sopa, es simplemente cebolla blanca bien picada. Digamos dos kilos. Esta cebolla picada, lo que da el cuerpo a la sopa, la pondo después de añadir los caldos. Mientras el caldo está en el fuego con los dos tipos de cebolla, pongo en un sartén pesado, otro medio kilo de cebolla para freír. Esta vez sin compasión. Esta cebolla la llevo al límite, con fuego alto, hasta que está bien negra y la voy añadiendo a la sopa con especias y huesos de tuétano. Las especias son sencillas. Sal,  pimienta negra recién molida, pimienta verde igual, pimienta inglés y algo de salsa de soya.

Después una hora en el fuego, separo el tuétano del hueso y lo voy a aplastar de regreso a la sopa. Otra media hora y estamos listos. Obviamente, en los días siguientes, el sabor de la sopa todavía mejora.

Bon appetit, Yaron.

aquí van unos fotos del evento:

Hola mundo.

Sé que eres culto y por lo tanto, conoces muy bien la historia famosa del Arquímedes. Sin embargo, lo dudo si conoces las partes picantes. cómo llegan con una moraleja importante, he decidido iluminarte.

Arquímedes fue famoso físico, ingeniero, astrónomo e inventor griego, que vivió hace 2200 años en Siracusa (Sicilia del hoy). Un día, el rey pidió de sus artesanos, que lo fabrica una corona de oro. El rey quedó preocupado. ¿Qué tal si los artistas van a robar un pequeño parte del oro y lo van a sustituir con otro metal?

El rey llamó a Arquímedes y le dio este trabajo, de checar si la corona está hecha de la cantidad del oro entregado, o no.

Pues, no fue un trabajo fácil. Si la corona está hecha de una mezcla, los ladrones no son tontos, seguro hicieron la mezcla en tal manera, que pasará igual cómo el oro entregado. Lo que va a cambiar en esta situación, es el volumen del resultado. Quiere decir, que en caso que la corona está hecha de una mezcla de oro con otro metal, el volumen de la corona será diferente del volumen del puro oro, lo que fue entregado, por la diferencia de la densidad de las moléculas del metal añadido.

El problema del famoso físico, fue medir el volumen de un objeto tan complicado cómo una corona. Una pelota o una pirámide, un cubo o un cilindro, es fácil de medir. Una forma que no tiene líneas rectas, fue imposible medir en esos días y de hecho hasta hoy, sin instrumentos modernos, no es fácil.

Arquímedes trabajó días y noche sin descansar y sin comer para lograr resolver este enigma. Cada día se veía peor. Sus manos temblaban, ojeras negras empezaron a formar bajo de sus ojos y se olía bien feo. Su esposa ya no pudo más. “basta arquile, no puedes seguir así, te vas a morir. Descansa, come algo, porfis”, pero el guey no la hiso caso. “estoy a punto de lograr, no puedo parar” la respondió cada vez que intentó de decir algo.

Así pasaron unas semanas, hasta que la mujer no lo aguantó más. Llenó la tina de cobre que estaba colocada en el medio de la sala, con agua caliente y plantas de olor. Luego, subió al laboratorio de su esposo, en donde lo encontró bajo de la luz de velas, con cientos de hojas llenas de diagramas y formulas. Lo agarró de su oreja y lo jaló abajo. “¡metete en la tina a hora pinche loco!” lo ordenó.

Arquile vio la furiosa que esta su mujer y rindió. Quitó su ropa y despacio despacio, cansado, temblando, todo flaco, metió al agua.

Hay personas, que no importa lo que estan haciendo, siempre están aprovechando el tiempo por algo . Sus mentes nunca toman siesta. Así es Arquímedes. Metiendo al agua notó, que el agua sube más y más cuando su cuerpo está sumergiendo. De repente entendió, que el volumen del agua, lo que sube, es exacto el volumen de su cuerpo, lo que está en el agua. Medir el volumen del agua que sube es muy fácil. Así exacto puede medir el volumen de la corona del rey.

Tan emocionado fue del descubrimiento, que brincó de la tina y corrió desnudo en las calles gritando Eureka, Eureka. Lo que significa en griego – lo encontré.

La moraleja de este cuento mí querido mundo es muy simple: siempre escucha a tu mujer. Ella sabe.

Hasta la próxima, Yaron.

• La verdad es que nadie sabe si Arquímedes casó en su vida.
• La historia de la corona dorada no está escrita en los archivos del rey, así que existen los que dudan si fue de verdad. Especialmente, porque en tal época fue muy difícil medir el volumen del agua rechazada por la corona, en tal precisión para saber la diferencia de entre oro puro o mezclado.
• Sin embargo, la moraleja es un verdad absoluto según la Cábala, y cómo un buen reportero, si tienes una historia bonísima, la vas a publicar aun no es verdad.

Y a hora si, hasta la próxima.

Hola mundo,

Qué bonito se siente rodar una moto. No solo por la experiencia con la máquina, si no, con la comunidad entera de los bikers. Cuando en la carretera un motociclista pasa en frente del otro, se saludan. Cuando las calles cruzan, casi paleamos para que el otro pase primero. Nos estamos ayudando en nivel, que a veces pagamos las casetas de uno, lo que justo llegó del atrás.

Esa manera de convivencia vial, no existe de entre los conductores de las cajas de metal. Muchos prefieren tener las ventanas cerradas, de preferencia obscuras, cómo si fuera un tanque. Muchos, cuando están manejando a su destino, sienten que están pasando en campo de batalla, en donde todos alrededor son los enemigos. El claxon es su metralleta y si un coche blindado fue del mismo precio cómo un coche normal, entonces todos lo comprarían.

¿Porque tanta diferencia? Somos las mismas personas, en el mismo país, viviendo la misma realidad. La única diferencia son las paredes de metal que nos separan uno del otro, mientras estamos en el coche. Generando un efecto, lo que nos hace sentir separados, mientras cuando estamos en la moto, somos totalmente afuera, sin paredes y con un contacto a lo demás.

Hace muchos años, viví en un pueblo llamado EIlabun, en las montañas del Galil en el norte de Israel. Eilabun es un pueblo pequeño, poblado con 5000 habitantes más o menos, todos Árabes cristianos. Hace 2000 años aproximadamente, fue un pueblo judío, pero hasta a donde yo sepa, fui el primer judío que regresó a vivir allá desde.

Recuerdo que un tarde, subí a la azotea para practicar artes marciales. Viví en el cuatro y ultimo piso, en el edificio que construyó el padre de mi novia en la orilla del pueblo. El paisaje fue espectacular. No fue posible ver el lago Kineret (mar de Galilea) por las montañas, aun Eilabun, en línea recta no esta tan lejos del Tiberias, una ciudad más conocida, besando la playa del Kineret. Anyway, practicando ahí arriba, pude escuchar un grupo de jóvenes gritando de la calle algo estilo “judío sucio” y otras groserías. Asomando, pude verlos corriendo.

Bajé al departamento, cambié mi ropa rápido y Salí a las calles a buscarlos. Los encontré luego luego afuera de un abarrote. Un grupo de 5 jóvenes, tomando refrescos y fumando cigarros. Cuando me vieron, voltearon las caras con vergüenza, con la esperanza que no los voy a reconocer. Los confronte y los pregunté si saben lo que hacía en la azotea. Dijeron que ejercicio y los expliqué, que estoy practicando Karate. ¿Quieren practicar conmigo? Pregunté. Estaban sorprendidos que no estoy enojado, que tengo una sonrisa de entre de mis orejas y que los estoy ofreciendo practicar conmigo. Si, respondió bravamente el líder y los otros también.

Desde este día, formó mi primer grupo de alumnos, lo que creció poco a poco y volvimos buen amigos. Este evento fue para mí un ejemplo, que para conseguir paz, lo importante es quitar paredes, salir de las cajas de mental y generar un contacto físico.

Hoy lo veo más importante del siempre. Con todo el respecto que tengo a las meditaciones en grupos masivos en luna llena, si no vamos a conectar realmente, nuestros líderes locos, controlados por poder y dinero, van a seguir matándonos.

Quizá gracias a las redes sociales y las tecnologías nuevas, lo vamos a poder lograr.

Y quizá no.

Hasta la próxima, Yaron.

Hola mundo

Unos de mis primeros memorias cómo niño (de bebé tengo muy pocas) es la relación frustrada que tuve con mi ropa. Cómo sufrí. Todo tenía que ser perfecto. Las mangas dobladas de la camiseta, tenían que ser perfectamente igualitos. La manera que la playera estaba metida en el pantalón, los zapatos limpios y brillante, sin apretar pero tampoco flojos. Y cómo nunca la ropa es perfecta. Especialmente después una hora de usar la, me enojaba mucho, lloraba y no quise ir a ningún lado.

No recuerdo en qué edad lo superé. Sé que en edad de trece, ya pude caminar con mi novia en Tel Aviv descalzo y con ropa bohémica de segundo mano, media rota, sin problema. Puede ser que es un mecanismo del cerebro, dejar luchar con lo imposible en el mundo, y en lugar de intentar controlar lo que está afuera, cambiarte del entro para poder aceptar una realidad, lo que te afecta, lo que es difícil, o simplemente injusto de cambiar. Sin embargo, parece que este mecanismo funciona diferente con cada individuo.

Cuando entiendes que para no sufrir de las mangas chuecas de tu camiseta, o de un conductor imbécil que cruza tu carril, o de un aburrido que hace ruido en la calle a las tres de la madrugada bajo de tu ventana, cuando entiendes que todos esas infinitas problemas de la vida tienen un solución, lo que se llama flexibilidad interna, logras conseguir el paz interior, sonreír y estar feliz para siempre. Sin embargo, puedo notar que mucha gente enoja manejando por ejemplo. Así que parece que el asunto no es tan fácil cómo lo pensé.

La flexibilidad interna es un lado de la superficie de una pelota, que su otro lado es el control. Más grande es el control, más pequeña es la flexibilidad. El control puede volver cómo un océano en esa pelota, dejando solo unas islas de paciencia. Además, este océano de control no siempre es tranquilo. Fácil agarra tormentas que cubren las islas totalmente. De otro lado, cuando la flexibilidad cubre la pelota, la paciencia es tierra firme  y el control son unos charcos pequeños. Ningún viento es una amenaza.

Conozco personas que su poder de control es tan alto, hasta dan flexibilidad externa a su propio cuerpo. Sin embargo conozco personas con un flexibilidad interna tan grande, que su cuerpo vuelve flexible aun no hacen mucho al respecto.

Mucha gente tiene un potencial enorme de tener flexibilidad interna, pero son controladores por su poder mental. Aprender ser flexible es parte de su tarea en esa vida. El cuerpo es un reflejo del alma. Más flexible naturalmente es, más flexible es el alma. Una persona que es controlador, que siempre intenta de moldear el ambiente, pero de otro lado tiene flexibilidad corporal natural, es una persona con mucha suerte, porque muy pocos llegan a entender tan fácil que es sus tareas en esa vida.

El control te da un poder que tienes que aplicar cada vez para ajustar el mundo a tus necesidades, mientras la flexibilidad te da el poder, para no necesitar hacer lo.

Recuerdo un cuento de mi infancia, sobre dos árboles que crecieron uno en el lado del otro, cerca de la playa. Un árbol creció fuerte y alto. Su tronco tenía diámetro enorme. Necesitaba 10 personas para abrasarlo. Sus ramas fueron tan macizas, que las ardillas pudieron llegar hasta lo más extremos sin caer. El otro árbol fue alto también, pero nada fuerte cómo su vecino. Cualquier viento lo movió, lo que dio mucha risa a su amigo, el árbol fuerte.

Un día manifestó del mar una tormenta con vientos muy fuertes. Cuando el viento llegó a cien kilómetros por hora, el árbol delgado ya estaba doblado paralelo al piso, comiendo arena. Pudo oír la risa de su vecino. El viento subió  todavía mucho más. Tanto, que no se pude oír nada. Después un día, cuando salió el sol de nuevo, levantó el árbol flexible y notó que el árbol fuerte no está. El viento llegó ser tan velos, que lo rompió en pedacitos, los que volaron lejos. Solo quedó la base sangrando.

La flexibilidad es la fuerza.

Hasta la próxima, Yaron.

Hola mundo

En el tema de la alimentación sana para el humano, hoy día existen muchas ramas y método. Desde teorías, que lo que tenemos que comer es proteína de animal casi cruda y verduras, hasta los más veganos. Desde la dieta intermitente y hasta los que dicen: come poco cada 5 horas. Probablemente, cada dieta que vas a inventar, vas a encontrar seguidores.

Sin embargo, hay un acuerdo que cruza a todos. Todos están de acuerdo, que tres alimentos, los que estamos consumiendo en una manera masiva, son venenosos para nuestro cuerpo y aparte del daño, no generan nada. Los tres son; el azúcar refinado, la harina blanca (refinada y lavada con cloro para ser blanca) y el aceite comestible refinado (lo cual la margarina es la peor).

Esas tres asesinos, aun se puede evitar de comer, al fin, en cada día, casi siempre muchas personas los están consumiendo en una manera o otra. Sin embargo, hay un producto que está hecho solo y únicamente de esos tres amigos juntos. El pan dulce. Esa bomba pequeña, es un generador de enfermedades, es el diablo disfrazado cómo comida. Dulce, suave y con olor tan bueno.

Es exacta la razón, lo que yo no como pan dulce. El pan dulce es normalmente una combinación de harina refinada, azúcar refinado y aceite refinado o/y margarina. Las pastelerías de alto nivel, usan mantequilla de repostería, lo cual contiene 20% de margarina y más químicos dañinos. Un engaño todavía más rico pero nada menos venenoso. Hoy día, solo por ver una dona de distancia de un metro, ya me da agruras.

Hace unos meses conocí a Dominique. Una mujer flaca y fuerte en sus cincuentas. Dominique tenía un dolor necio, lo que no la quiso dejar. Un amigo en común me recomendó cómo la persona adecuada para convencer este dolorcito, de seguir su vida afuera del cuerpo de nuestra amiga.

Dominique es el chef repostera de su pastelería/panaderia, llamada Dominique (calle chiapas 157, coloña roma) . En lado de los desayunos increíbles y panes de harina integral de masa madre, tiene para ofrecer una gama amplia de panes dulces. ¿Te puede ofrecer café y pan dulce? Me pregunto después de la terapia. ¿Fui tan malo? La quise preguntar, pero saben, en México aprendí no ser sínico y directo con personas que no conozco. Así que sonreí y dije que sí, que claro, que amo el café.

Esperaba que vaya a notar la ausencia del pan dulce en mi respuesta pero no. Me sirvió un café acompañado con un croissant recién hecho.

Que les digo. El Diablo es bien hecho. Fue el fin del día. Estaba muerto de hambre y el olor de un café de supremo calidad con el olor del croissant, me hizo caer. Al fin soy humano (creo).

Al morder este croissant, entendí al fin porque Di-s hizo el Diablo. Aparte de una textura que contiene la armonía perfecta de entre suave y crunchy, lo que dominó el sabor divino, no fue el azúcar, si no, una generosa pasta de almendras, con toque de mantequilla en nivel que no estoy acostumbrado probar afuera de mi casa. No me dio agruras. Al contrario y por mi sorpresa, pude oír mis células aplaudiéndose. ¿Qué es esa cosa? Pregunté a Dominique, que estaba sentada enfrente, mirándome con sus grandes ojos azules, esperando a mi reacción.

Aquí, me confesó, todos los ingredientes son orgánicos y del mejor fuente. La mantequilla es pura, de un rancho pequeño, los huevos son de gallinas verdaderamente libres, la harina llega en costales pequeños con el sello orgánico, y ni hablar del café.

Una vez a la semana, Dominique y otro 2 chefs, manejan 80 kilómetros a un mercado en las faldas del volcán, para comprar las mejores verduras y frutas frescas que crecen en México. Esos ingredientes combinados en menús originales, permiten desayunos en nivel impresionante, cómo puede ver en las fotos.

Pero vamos a regresar al tema del pan dulce. Siempre digo, que existen dos tipos de salud. La salud del cuerpo y la salud mental. Este último no es nada menos importante. Así que siempre dejo un lugar en mi alimentación, para nutrir mi alma. Un buen helado, un chocolate fino y más. Pero nunca tenía espacio para el pan dulce, simplemente porque es tan malo para la salud. Al fin encontré un pan dulce en nivel y calidad que rebasa su pequeño daño y lo puedo disfrutar.

Si Di-s creó el diablo en su mundo. Nosotros podemos tener un pequeño espacio por el también. Al fin está escrito, que el humano fue creado en la forma del D-os ¿verdad?

Amen y Hasta la próxima, Yaron.

Hola mundo

Justo en frente de la casa de mi infancia, estrechaba un campo grande de cítricos por varios kilómetros. Naranjas para ser preciso. Más allá de los árboles, cruzando la carretera, estaba la cancha de futbol oficial de mi pueblo. Pude ver todo este paisaje de mi ventana, porque vivimos en el piso quinto del último edificio blanco sin elevador, justo en donde empezó el bosque anaranjado.

Cada sábado, pude escucha los gritos y los cláxones de los grupos de seguidores, mientras los jugadores corrieron atrás una pelota en la cancha, intentando de meter la en un portón que no lleva a ningún lugar y aun, tenía un hombre que lo guardo con toda su alma. Recuerdo que una vez fuí con un amigo para ver una jugada. No estoy seguro cómo paso eso. Lo que si estoy seguro, es que no puedo entender, cómo es que una persona comiendo papitas y tomando coca, está gritando “ganamos” cómo loco y hasta puede matar a su amigo, en caso que el ultimo grita lo mismo, pero con el grupo equivocado.  

Ese tema fue la última plática que tuve con mi amiga antes que me fui a dormir. Pero parece que un ángel estuvo de metiche escuchando nos, porque en el día siguiente me paso algo extraordinario, lo que me dio un iluminación. De repente entendí el porqué.

En la mañana del día siguiente, abrí el mat de yoga en la casa del José, esperando lo. El llegó con su teléfono, bien clavado a un partido importante de tenis. Me di cuenta, que curiosamente, estaba vestido cómo un jugador de tenis, hasta la gorra. El acostó sobre el mat de yoga, casi sin saludarme, y toda la hora de la terapia estaba viviendo el partido desde la ventana digital, 20 centímetros de sus ojos.

Esta combinación del José metido en el partido y yo metido en la terapia, me permitió sentir y entender el fenómeno en una manera nueva. Si, conozco las teorías de la psicología, pero siempre me falto algo. A hora, gracias a un ángel metiche, tengo mi propia humilde teoría, lo cual voy a compartir contigo mi querido mundo.

Hay una frase antigua que dice: “quien salvas un alma, cómo salvó un mundo completo”. Cada persona es un mundo completo, totalmente diferente del otro. El alma, al nacer, elige el cuerpo y los padres que necesita para pasar su vida en la tierra y poder realizar su propia tarea. Nadie puede juzgar, entender o meter en vida del otro. Cada uno es cómo un círculo completo. Lo máximo que podemos llegar, es tocar un círculo con el otro. Cualquier intento de “acercar” más, termina con círculo encima del otro. Lo que es el control.

De eso sale, que el alma está sola en toda su camino en esa vida. Algo que no es fácil ni natural, porque el alma llega de la luz, en donde todo es uno. La manifestación en esta dimensión es totalmente opuesta a su esencia.

Es por eso que tanto nos gusta leer un libro o ir al cine para ver una película. En estos momentos, cuando estamos viviendo una fantasía de una película por ejemplo, estamos saliendo de nuestro mundo. De repente el alma siente libre de su círculo y su propio mundo no existe por una hora o dos.

Pero hay un nivel todavía más alto en sentir libertad para el alma. En rededor de la cancha de futbol o tenis, están muchas almas saliendo de sus mundos en el mismo tiempo, generando un círculo nuevo. Una experiencia social para un grupo de almas, que los hace recordar de en donde llegaron. Un lugar que todos son uno.

Y por eso le dan tanto placer, hasta estar dispuestos de matar por tenerlo. Increíble ¿verdad?

Ojala lo voy a poder sentir también un día.

Hasta la próxima, Yaron.

Hola mundo.

Cómo joven, me encantó la física, mucho más de la matemática. (Hasta hoy la verdad). La matemática es la perfección, mientras la física es la magia. Por ejemplo. Matemáticamente, es imposible cerrar una puerta, una vez que está abierta. Sin embargo, lo estamos haciendo físicamente cada día. Te explico:

Vamos a decir que una puerta abierta, tiene que pasar un metro hasta que estará cerrada. Pues, primero, la puerta tiene que pasar mitad de esa camino, lo que es medio metro. Terminando pasar los primeros 50 centímetros, le queda el otro mitad. Sin embargo, para pasar este medio metro lo que quedó, tiene que pasar primero su mitad. Matemáticamente, este proceso es infinito, así que es imposible cerrar la puerta atreves de la matemática.

Entender la física, ayuda a explicar procesos básicos en la vida. Por ejemplo el tema del peso del cuerpo. Mucha gente está equivocada. Piensan que su peso depende en la cantidad de las calorías que consumen. Por este error, muchas dietas que están basadas en contar calorías, simplemente no funcionan y mucha gente no entiende, cómo puede ser que suben peso, aun comen tan poco, mientras otros comen tanto sin problema.

El error está en lo que estamos midiendo. Caloría es un unidad de energía de calor. Si tienes un centímetro cubico de agua en el nivel del mar, para subirlo en un grado célico, necesitas una caloría. Pero el peso del cuerpo se mide con unidades de masa, lo cual es totalmente otro mundo. Te explico:

Una persona que pesa 80 kg y toma un litro de agua, va a pesar 81 kg, aun su cuerpo no recibió ni una caloría. De otro lado, una persona que su alimentación es solo una sandía grande cada día, va a bajan peso, aun en una sandía completa hay 3000 calorías, doble de la cantidad de caloría que una persona normal necesita por día.

La razón es muy simple. Si una masa entra al cuerpo y no sale, el peso de este cuerpo va a subir. Si otra masa entra al cuerpo pero sale, y además toma con ella otra masa del cuerpo, vas a bajan de peso.

Porque el peso es masa, no calorías.

Una persona que mete a su cuerpo 100 gramos de masa incomestible, el cuerpo la conecta con otros 500 gramos de agua para poder convertir la en grasa. Es su manera de combatir la situación. Así pasa, que comes muy poco y subes mucho. Es lo que hace tu cuerpo con masa incompatible. Pero si comes lechuga, toda esa masa sale de tu sistema. Además, la fibra absorba restos de comida incompatible y toxinas, para sacar la también de tu cuerpo.

Y no tiene que ser lechuga. La mantequilla por ejemplo, es una grasa que el cuerpo conoce de hace miles de años y la usa muy bien. No queda en el  cuerpo. Bueno, hablo de la verdadera mantequilla, no la porquería química que venden en los comerciales. Es suficiente que tu mantequilla contiene saborizantes, para que tu cuerpo la vaya a conectar con agua y ándale, a las lonjas. Si vas a saber la cantidad de mantequilla que yo consumo cada día, te vas a tener infarto. Aun, mi presión de sangre es 100 por 74, mi peso es 10 kg menos de mi altura más un cero y tengo 62 años.

En la naturaleza, los animales comen el menú que el creador escribió para ellos. No tienen que ir a un nutriólogo, ni contar calorías. Los animales domesticados, salen de su menú gracias al humano y engordan también.

Entiendes tu menú, se tu propio nutriologo y no vas a necesitar contar calorías.

Hasta la próxima, Yaron.

Hola mundo

Sabes,

eso, que estamos tomando agua de los garrafones de plástico, es una locura. Tanto me acostumbré de hacerlo, que cuando viajo a mi país natal, me cuesta tiempo hasta que abro la llave para tomar agua, aún estoy muriendo de sed. Me quedo sin tomar, por no ver un garrafón en el horizonte.

Agua es una molécula muy extraña. Tiene forma de triángulo. Un carbón encima y dos átomos de oxigeno abajo. Curiosamente, los ángulos que forman los átomos en el triángulo de la molécula del agua, son idénticos a los ángulos de las pirámides en Egipto. Agua es la única materia que expande cuando enfría (hasta -4 grados celcios). Su nombre en hebreo, es una palabra palíndromo de tres letras. M,y,m (מ.י.מ) y se pronuncia: Maim. La letra M significa agua mientras la letra Y significa el creador. Así que la palabra agua en hebreo es agua, dios, agua.

Lo bonito es que en hebreo, si sacas la letra Y del medio de la palabra, lo vas a leer como M (mem en hebreo), lo que todavía significa agua, solo que a hora, no tiene la luz del creador. Sin la Y, su gematria es 8, lo que significa la eternidad. Poner de regreso la Y, hace que su gematria vuelve a 18, lo que significa vida en hebreo.

Igual es en la realidad. El agua puede tener una estructura molecular ordenada y preciosa, o tener estructura de caos sin sentido. Algo que fue probado en varios estudios. Lo que define cómo las moléculas del agua forman su estructura, es el ambiente que tienen en el rededor. Un científico japonés enseño en su laboratorio, cómo agua que esta con cristales y música clásica, forma estructura molecular preciosa, mientras agua que pasa en tubería o está en un ambiente hostil, pierde esta belleza y sus moléculas quedan en caos.

Es sumamente importante tomar agua estructurada. Cada órgano en nuestro cuerpo tiene una vibración específica. Agua estructurada ayuda a los órganos mantener su vibración correcta y los mantenga sanos.

La importancia del agua en el cuerpo es muy amplia. Por ejemplo; las pequeñas venas en nuestro cuerpo tienen diámetro de 3 micrón mientras que los glóbulos rojos tienen diámetro de 6 micrón. ¿Cómo los glóbulos rojos pueden pasar en tubos que son mitad de su tamaño? Es una pregunta que apenas le ciencia empieza a entender. Lo que hace este milagro posible, es el agua, y agua estructurada lo hace mucho mejor.

Entiendo que en México, si vamos a ver de en donde llega el agua, ni vamos a lavar los dientes o bañar con esta porquería. Así que no los culpo cuando compran garrafones. Sin embargo, esa agua que está en el garrafón no tiene vida y esos aparatos bonitos de plástico, con filtro de carbón activo y unas piedras en el fondo, no hacen el trabajo.

Para tener agua estructurada con vida, necesitas primero poner lo a hervir. Agua hirviendo entra a un estado de reseteo. Las moléculas del agua, en 100 grados, vibran muy fuerte y las conexiones rompen. Hay que usar fuego de preferencia para hervir el agua, más de otros métodos. Inmediatamente después, pasa el agua a un recipiente de vidrio o cerámica, de preferencia con cristales en el fondo. Si hay silencio en el rededor, o pájaros que cantan, que bueno. Pero si estas en la ciudad y está en un ambiente de ruido, cómo tráfico o gritos de gente, o sonidos de construcción, ponte música en el cuarto. De preferencia música clásica.

Es buena idea poner una pisca de sal de Himalaya, u otro multimineral. De esta agua, toma cada 2-3 horas. Si quieres llevar la contigo, usa botella de vidrio.

No tomas demasiado mi querido mundo. Tampoco es sano. Es solo una moda, desarollada por los que venden agua. No existe una verdad absoluta en el tema de que tanto uno debe de tomar. Es un absurdo decir a alguien la cantidad de agua, lo que tiene que tomar al dia. Cada cuerpo tiene su masa, suda diferente, el clima afecta y más. La única manera de saber si estás bien con la cantidad de agua que tomas, es con el color de la orina. Debe que ser claro pero no transparente.

Hasta la próxima, Yaron.

Hola mundo.

En la semana Salí con mi hijo, a un viaje de dos noches con la moto, en la zona de la sierra gorda. Un grupo que no conozco me invito. Bueno, conozco a una en el grupo. Ella me invito, pero a los demás no conocía.

Mi relación con salir a rodar en grupos es similar, a cómo fue mi relación con McDonald hace 15 años más o menos. En esa época, comía big mac una vez al año, para recordar porque no me gusta. Cuando la memoria fijó bien, hace 15 años, paré de comer esas cosas por vida. Parece que mi memoria al respecto del rodar en grupo no ha fijado todavía jaja.

La razón que no me gusta salir en grupo es muy simple. Cuando sales a rodar, muchas cosas pueden pasar. Existe la probabilidad de fallas mecánicas, llantas que se ponchan, perdidos de equipo y más. Vamos decir que la probabilidad que algo mal va a pasar en un viaje de moto, lo que incluye trayectos largos de terracería con piedras filosas, bajadas fuertes y otras sorpresas, es de 10%. Entonces, si sale un grupo de 10 motos, estadísticamente, seguro que algo mal va a pasar. Y eso es lo que no me gusta.

La estadística es una ciencia precisa e impresionante. Sin embargo, en este viaje superamos la matemática, por una energía que creamos sin pensar al principio del viaje. Lo que nos afectó tremendamente.

Todo empezó en el punto de reunión. Quedamos a las 10am, enfrente del Popeye sobre la autopista en la salida hacia a Querétaro. Yo no sabía el plan. Lo que entendí de mi amiga, es que solo vamos a parar en un Oxxo en el camino, antes de despedir la civilización. Sabía que me va a costar dos horas de manejo en tráfico para llegar al punto de reunión, entonces preparé tortas gourmet bien cargadas para mi hijo y a para mí. Llegamos media hora antes y desayunamos rico hasta que juntaron los otros. A las 10:15 faltaba solo mi única conocida. El líder del grupo, decide que no la vamos a esperar y que llegando al restaurante para desayunar, ahí luego luego, la vamos a pasar la ubicación. Y bueno, la mandaron mensaje que así será.

En el camino inventé la frase: En México, todo camino a un objetivo, pasa en un restaurante, al mínimo si el objetivo es una restaurante.

La tardasona llego al punto de reunión, 5 minutos después que partimos. Leó el mensaje e intento adivinar adonde fuimos equívocamente, lo que provocó, que tenía que pasar la misma caseta 3 veces hasta que llegó al  restaurante, en donde el grupo casi terminó a desayunar.

Puede imaginar cómo estaba enojada y frustrada la señorita. Muy enojada.

Lo que tuvimos que hacer en este momento del desayuno, antes de empezar el viaje, es una ceremonia de paz con pipa y tabaco, para limpiar el efecto. Pero nop. Subimos a las motos y dejamos atrás el restaurante y la estadística. Solo llevamos con nosotros la energía des invitada. Así que nada salió bien.

Llanta ponchado, maleta que voló (la encontramos),  nos perdimos en el camino de entre de nosotros y llegamos tarde al lado equivocado del manantial. En el día siguiente fuimos a acampar en un lugar mágico. Un mirador llamando cuatro palos, en la sima de la sierra gorda. Pero no. Llegando allá en el fin del día, la comunidad local no nos dejaron entrar. Porque sí.  Tampoco fue fácil encontrar alternativas. En este punto separé del grupo. Tuve que regresar a casa en el día siguiente por un compromiso y decidí rodar otras 2 horas hasta Tequisquiapan. Allá quedamos mi hijo y yo, en la casa de amigos muy cercanos.

Sé que en el día siguiente, los problemas del grupo no pararon.

La cábala nos explica, que el creador da luz constantemente al universo. Nosotros somos los recipientes para esta luz. La luz divina es una energía fuerte. Puede iluminar tu vida y convertir en abundancia, o te puede quemar hasta la mandarina. El enojo es un estado que recibe la luz divina en forma de fuego. El amor es el estado que recibe la luz en su forma más brillante y llenadora.

Todo depende de ti.

Hasta la próxima, Yaron.

Aaa, solo para aclarar. Shamaim y yo disfrutamos el viaje en una manera completa. Fue hermoso. No nos importaba que lleguemos al lado equivocado del rio. La gente del grupo fueron maravillosos, cada uno en su manera. También en el día siguiente, llegar con los amigos en Tequis fue una sorpresa buena e importante para mi hijo y para mí. El disfrutó otros dos días allá por un oportunidad y yo, logré ser una herramienta, para que la luz ayuda a mí amiga. Ella justo desarrolló un problema de salud algo severo.

Y ahora sí, hasta la próxima.

Hola mundo

¿Qué es tu color favorito? Me pregunto mi hija. Me quede pensando. Estoy seguro que cómo niño, tenía uno o dos colores favoritos, pero no los puedo recordar. “me gusta todos los colores igual” la respondí. Cada color, aparte de ser diferente de cómo se ve, tiene también diferente efecto sobre nosotros y todos los efectos son importantes. Cómo puedo gustar uno más que otro.

A hora fue el turno del Orlin de quedar pensando. ¿De qué refieres que los colores nos afectan? Es un cuento largo la respondí. Preparamos café, chocolate caliente, pan de papa con mantequilla y miel, para sentar a platicar.

Primero, tenemos que entender, que son los colores y cómo los estamos viendo. La luz del sol contiene todos los colores. Cuando la luz del sol pega un material, lo que absorba todo la luz, lo estamos viendo en el color negro. Simplemente porque nada sale. Así que negro por ejemplo no es color si no, falta de color. Cuando la luz pega un material que rechaza todo la luz y no absorba absolutamente nada, lo estamos viendo en color blanco, que tampoco es un color. El blanco son todos los colores juntos. Muchos tipos de materiales, cuando la luz los pegan, absorban parte de los colores y rechazan otros. Las hojas de un arbola por ejemplo absorban toda la gama de colores aparte del verde. Las ondas verdes que fueron rechazados de las hojas, llegan a nuestros ojos y de allá al cerebro. Así es con otros materiales y otros colores.

Cada color es una vibración. Nosotros también somos vibraciones. Cada órgano en nuestro cuerpo tiene su propia vibración y es por eso que los colores nos pueden afectar. Este relacione de entre los colores y nuestro cuerpo es tan fuerte, que estamos usando los colores en una manera intuitiva. Sin embargo, al entender conscientemente su efecto, podemos usar los colores para mejorar nuestro estado de salud, el ánimo y otras cosas.

Aquí están unos ejemplos de los poderes de los colores y cómo estamos usando los en la vida en una manera intuitiva: el negro absorba todo. Es un estado de concentración, silencio y observación. Es por eso que los juzgados usan este color en su trabajo y los judíos religiosos igual. De otro lado, el blanco da. Rechaza todo lo que recibe. Pura abundancia. Los terapeutas y las enfermeras/os usan este color en su trabajo. El color verde es el color de la salud, la curación y la regeneración. Todas las frutas y verduras empiezan su camino con este color. Es el color que da oxígeno al aire. Curiosamente, es el color de las batas de los cirujanos.

El rojo es el color de la sangre, del fuego. Tiene el poder de levantarte energéticamente. Al usar este color en el vestido o consumir frutas y verduras de este color, podemos levantar el presión de la sangre, sentir con más energía, más protegidos. Las frutas rojas son buenas cómo antioxidantes y los glóbulos rojos mantengan nuestras células vivos. De otro lado, los glóbulos blancos en la sangre son parte del sistema inmunológico. Batallan contra los invasores. Igual en la naturaleza, el blanco hace lo mismo. La cebolla, el rábano y más tubérculos blancos son importantes para nuestro sistema inmunológico. Dijo el Rambam, cuando llegas a un lugar nuevo, come de su cebolla local para evitar enfermedades.

El amarillo es el color de la alegría. Siempre dibujan el sol con una sonrisa y que coincidencia, que el símbolo smiley está en color amarillo. Es el color de la respiración. Usar este color, imaginarlo en meditación o consumirlo, puede mejorar y reforzar nuestros pulmones.

El color azul es el calmante natural. En la gama de los colores, el azul esta justo antes el último color. El color morado, lo que significa sabiduría. Pero en el azul estamos entrando al estado de calma para poder seguir adelante. Es el color del cielo, del mar. Con solo absorber el horizonte, en donde el mar y el cielo juntan, podemos bajan el  presión de la sangre y tener efectos antidepresivos.

Espero que con este explicación corto logre despertar tu hambre para saber más, mi pequeña hijita. Hay mucho que sentir y aprender, solo tenemos tener la conciencia que y querer saber.

Naranja por ejemplo es combinación del amarillo y rojo. Piensa lo, siente lo y comete una naranja.

Hasta la próxima, Yaron.

Hola mundo.

Solo cuando viajo a tu otro lado, me doy cuenta de que grande eres y que tan pocos somos, los humanos que tanto molestan.

Me gusta dar el ejemplo, lo que lei hace muchos años en el libro “el Principito” lo que enseña de que tan pocos somos: si toma un espacio cuadrado de 50km por 50km (la distancia de cuernavaca hasta la entrada de la ciudad). En este espacio puedes poner toda la humanidad, parada, sin que uno toca a otro. Tooooodos.

Checa lo si no me crees. Una persona puede estar parada en espacio de medio metro por medio ¿verdad? Pues, en 50 km tienes 100,000 medios metros. Cien mil por cien mil son 10 milliard. La humanidad es todavía algo menos de 9 milliard, así que te queda también espacio para un zócalo en el medio. Tan pocos somos y tan peligrosos.

La humanidad es cómo cáncer en esta planeta. Cada célula piensa en su importancia, sin entender que somos un organismo completo.

No, yo no creo que somos iguales. Soy racista. Cada raza es diferente. Cada raza tiene su don divino y único. Soy racista, sin embargo, no creo que hay una raza superior. El hígado y los riñones son totalmente diferentes, pero necesitan uno a otro. Si los pulmones van a decir: somos los que llevan el oxígeno, entonces el oxígeno es de nosotros, el cuerpo completo va a colapsar y los pulmones mueran también.

No existe una raza elegida o un ser más valioso de otro. Mujeres y hombres. Cada uno es una chispa única. Especial y esencial. Juntos somos uno. Mientras existe la jerarquia, gente importante y gente corriente, ricos y pobres, elegidos y esclavos, estamos cómo el cáncer.

No soy comunista ni socialista o capitalista. Esos términos, junto con los políticos, deben de ser parte del pasado. Creo en la armonía y la justicia, lo que estamos muy cerca de aplicar, gracias a las redes sociales y la Ai. Igual cómo en el organismo. Cerebro y sistemas que comunican.

Cada cuerpo es un mundo completo y el mundo completo es cómo un cuerpo – Sabiduría Cabalista. Nada de mi invento.

Hasta la próxima, Yaron.

Hola mundo

A veces, cuando viajo en el amanecer hacia a la ciudad, ahí en la altura de “la pera”, me toca un fenómeno impactante. En frente de mí, en el horizonte, puedo ver claramente la luna, brilla en la  última obscuridad y en el mismo tiempo, puedo ver en el espejo redondo izquierdo, el sol subiendo, todo rojo.

El espejo redondo, estoy pensando, es la forma perfecta para un espejo de moto, porque no importa cómo mueva la moto, o que tanto la vas a inclinar, siempre tienes el mismo ancho del espejo por el diámetro. Los diseñadores de motos entendieron eso hace cien años. No es una gran ciencia. Sin embargo, aun la forma redonda del espejo para la moto es la forma perfecta, no es nada perfecto para la mercadotecnia. Lo viejo no vende.

“Nuevo paquete” gritan las cajas de cereales. “nuevo sabor”, “nuevo imagen”, “nueva fórmula” cada producto tiene que tener algo nuevo todo el tiempo para vender más. Las motos nuevas por ejemplo, salen con espejos de muchas formas aparte de redondo, simplemente para la novedad, aún está en la cuenta de la calidad.

Los psicólogos explican este actitud humana en su manera, la cábala en otra. El alma tiene 4 niveles de satisfacción en este mundo. El primer nivel es el nivel material. Tener ropa bonita, buen celular, gran T.V. coche nuevo, bonita casa y así. Este nivel es importante, sin embargo, es limitante.

El siguiente nivel que da un placer al alma, es la creatividad. Formar o crear algo nuevo. Algo que no existía antes. En este nivel, la creatividad más alta, es crear una nueva vida.

Al etiquetar un producto cómo si fuera algo nuevo, es un engaño, lo que funciona para vender. nos da la impresión que estamos en el nivel dos.

El tercer nivel que satisfecha el alma es ayudar a los que necesitan apoyo. Igual, los vendedores lo usan. Por ejemplo, Starbucks vende su café con la promesa, que cuando lo compras, parte del dinero va para ayudar a los pobres que lo cultivan. Nos hacen sentir satisfechos con este truco.

la cábala enseña, que nuestro alma, no solo que tiene cuatro niveles de satisfacción. También tiene 4 niveles para comunicarse. (Un día voy a dedicar post para explicar el tema de los cuatro niveles. Espero).

El primer nivel es con palabras. También los animales lo hacen, porque tienen el primer nivel del alma cómo nosotros.  Sin embargo, comunicar con palabras es algo muy limitado para un alma. Imagínate. Una persona educada, con suerte, sabe en rededor de mil hasta mil quinientos palabras. Cada alma es un pequeño Dios. Comunicar con palabras sirve, pero muy poco.

El siguiente nivel que nuestra alma usa para comunicar es la poesía, las canciones. Lo que combina melodía con las palabras. alma y mente.

El tercer nivel es pura música. Con la música sin palabras, el alma es libre. Puede expresar a su máximo. No hay fin por lo que puede decir.

Sin embargo, el cuatro nivel de comunicación, es lo más bello, porque combina el alma con el cuerpo, sin la mente. Es el baile. En especial, el baile contemporáneo, el baile abstracto. Aquí no están las palabras, pero tampoco sola música. La conciencia del cuerpo, junto con el alma, que al fin son uno, forma la expresión completo en el nivel más alto posible.

Hace poco conocí una maestra, que nunca estudió cábala ni habla hebreo y aun, me enseño algo mágico. Me hizo entender porque hoy día tantas mujeres y hombres no le interesa crear hijos. No sienten que jugar en la “casita” los llenan.

Lo que entendí es, que existe relación de entre los niveles de satisfacción y comunicación que tiene el alma. Quiere decir, que si una mujer u hombre están en nivel 3 o 4 de comunicación. La creatividad ya no le interesa tanto. Están buscando la satisfacción en ayudar a los demás. Desde a los animales y hasta los derechos humanos, porque es el nivel equivalente.

Tantos ejemplos conozco y de repente entiendo porque. Gracia por tu enseñanza mí querida D.

Vamos bien mundo. Hasta la próxima, Yaron.

*si, sé que no mencione el nivel 4 de la satisfacción del alma. Piensan lo 🙂

Hola mundo, ¿cómo estás?  ¿Yo? Estoy bien borracho 🙂

Bueno, no tanto, pero si, hoy es Purim. Una fiesta Judía de disfraces, en donde es una obligación ser feliz y todo está permitido. Tomar, fumar, igual los niños lo pueden hacer. Una fiesta de desmadre hasta lo máximo posible.

Esta locura empieza hace 2500 años más o menos. En esa época, los judíos vivieron en un país llamado Persia, lo que es Irán hoy. El rey de este país, manipulado por un malo, da el permiso de matar todo el pueblo judío, lo cual en esa época vivió allá. La reina y su primo, logran salvar la situación gracias a un ayuno, un milagro y una fiesta de disfraces.

Es por eso, que cada año en esa fecha, estamos aplicando un día de ayuno y luego contamos la historia completa (es una historia larga e interesante. Lo puedes encontrar en la red bajo el nombre “Megilat Esther”). Lo que sigue es la fiesta de disfrace, llena con alcohol y más.

Siempre después Purim, me quedo con dos preguntas en mi mente. Primero, porque la llevan hasta este extremo. En la fiesta original, en donde Esther, la reina, salva el mundo, no participaron niños. Además, fue una fiesta de disfraces, no una emborrachara. Segundo, está escrito, que en los fines de los días, van a quedar solo dos días festejos (y tenemos muchos). Uno de esos dos es Purim. ¿Porque esta fiesta tiene una importancia tan grande en el mundo espiritual?

En el judaísmo, las historias tienen 4 niveles de entendimiento. El primero es el cuento simple, a pie de la letra. Mientras el nivel 4 es el secreto. La verdadera esencia espiritual, lo cual voy a intentar de explicar con una analogía:

Un inglés salió a viajar a sud áfrica en crucero. En su viaje, casi al fin, llegó a un lugar y vio un elefante blanco. Precioso. Muy especial. Tanto emocionó con este fenómeno, que lo compró y lo  subió al barco para llevarlo a Inglaterra a su casa. Casi llegando, enteró que en la aduana en Inglaterra, cobran casi doble por los elefantes blancos. Enojado, pidió a los trabajadores en el barco, si pueden pintar su elefante en gris. Claro que si fue la respuesta.

Llegando a Inglaterra, pasó la aduana sin problema con su elefante blanco pintado en gris. En su casa, tomó la manguera en el jardín para despintar el elefante. ¿Y qué crees? Al quitar la pintura gris, se despinto el blanco también.

Este cuento, aparte de ser muy chistoso, quiere decir que todos estamos caminando con disfraces. Solo, cómo estamos construyendo nuestro disfrace desde el nacimiento, parece que es normal, que así somos, cómo el elefante blanco. Al disfrazar y luego quitar el disfrace, tenemos el chance  de quitar no solo el disfrace de la fiesta, si no, también el disfrace que tanto estamos acostumbrados a tener. Si logras hacer lo, salvaste tu mundo.

Para lograr quitar las capas que cubre y obscuro la luz divino del alma, estamos aplicando el mecanismo del Purim.

 Y bueno, mucho alcohol es un gran ayuda jajaji.

Hasta la próxima, Yaron.

Hola mundo

Cada mañana, cuando abro mis ojos, cada noche cuando los cierro, cada vez que escucho música o cuando sale agua caliente en mi regadera, pienso lo mismo. Estoy en el paraíso. Literalmente.

Hace poco por ejemplo, la gente vivió en el silencio. Para escuchar música, tenía que tocarla, o ir a un lugar en donde alguien toca música. Solo los reyes pudieron escuchar música en una manera más seguida, y aun, fueron muy limitados. Hoy día, cada chamaco mocoso puede oír música cuando quiere, y del tipo que le gusta. Ni hablar de las herramientas como spotify.  

Este ejemplo aplica en todo los campos de nuestra vida. Es verdad que existe hambre y agonía en el mundo, pero eso es por la maldad de un grupo pequeño y poderoso. Si no fue por esa enfermedad del poder, pudimos todos vivir cómo reyes. Hasta la última tribu en Kenia por decir.

El lugar en donde podemos ver la manifestación del paraíso en todo su poder, en mi opinión, es en los supermercados. Con un solo carrito, puedes cazar, pescar y colectar lo que se te antoja. Animales, pescados, verduras, frutas, semillas y miles de productos. 365 días en el año, de la mañana hasta casi medio noche. Eso sí es una locura. Locura que desarrolló en menos de cien años. Un tiempo muy rápido para la naturaleza.

Nuestro sistema digestivo está totalmente confundido con lo que estamos llevando a la mesa, poniendo en el plato y metiendo en nuestra pequeña “lavadora”. Muchas personas, en el desayuno, mastican pan, huevos, frutas, verduras, cereales, quesos y café. Para el estómago, la tarea de digerir cada tipo de alimento, es posible. Pero la combinación que nos permite el nuevo paraíso, es simplemente imposible. Tan imposible, que necesitamos la flora intestinal. Algo que todos pensamos que es normal. ¡Pues no! No es normal vivir y caminar con un kilogramo de esas criaturas.

La flora intestinal está hecha de bacterias. Las bacterias mi querido mundo, tienen un propósito. Son el último eslabón en la cadena de la vida. Atacan materia orgánica muerta o dañada, para “romper” sus ingredientes a los bloques del inicio. Sin las bacterias no existe la vida. Las bacterias no hacen daño a los tejidos y células sanas. La razón que tenemos bacterias en nuestra sistema digestivo, es porque nuestra sistema no logra digerir las mesclas que estamos dándola. Una persona que alimenta solo de frutas por ejemplo, no va a tener flora intestinal. No existen bacterias “buenas” o bacterias “malas”, todas son buenas y ninguna tiene que vivir contigo si eres sano. Además, decir “flora” a este conjunto es cómo llamar “refresco” a una Coca-Cola

Cuando estamos mezclando en la misma comida alimentos que necesitan digestión acido con alimentos que necesitan digestión alcalino, esa mezcla, puede quedar muchas horas en el sistema digestivo sin que la digestión termina, porque las enzimas acidas chocan con los alcalinas. Es por eso, que entran en acción las bacterias y se genera la famosa flora intestinal.

Cuando la digestión depende en el trabajo de las bacterias,  pasan varias cosas. Las bacterias generan toxinas, inflan el estómago con gases, generan mal olor y el proceso digestivo vuelve muy largo.

Así que cuando estas cenando en la noche un nuevo alimento, después una buena comida del mediodía, en este mismo tiempo, tu flora intestinas todavía esta cenando tu desayuno.

Eso, sin hablar de las personas que consumen harinas refinadas diariamente (¿todos?) lo que tapa el interior del intestino con una capa de pegamento escolar. O personas que consumen carne diario (¿muchos?) lo que puede quedar en la tubería durante días. Ni hablar de la gente que consumen harinas refinadas y carne cada dia (¿muchisisimos?) lo que estanca este cemento por semanas.

Los médicos encontraron una solución a ese problema. No, no. No te van a enseñar comer sano. Lo que inventaron es la Enema. Lo que dicen los médico es simple; tu puedes seguir comer cómo quieres y nosotros vamos a meter una manguera en el otro lado, para lavar bien todo lo que no sale. Y bueno. Uno no puede imaginar las bolas negras y la mugre que sale con esa lavada. Un sucio que no tiene que estar ahí.

El cuerpo  es sagrado, puro, limpio. No necesitemos un tripulación de bacterias cómo pinches y no tenemos que lavarlo del sentido contrario. Es alucinante.

La clave es comer simple. No combinar en la misma centada muchas ingredientes. Comer comida alcalina. Si por antojo, decides comer comida acida, no la mezcla con la alcalina. Aquí te dejo link para lista de alimentos alcalinos o ácidos:

https://okdiario.com/recetas/lista-alimentos-alcalinos-acidos-2524986

Con la manguera, limpia tu coche y riega tu jardín. Deja en paz tu sistema digestivo y despide de tu flora intestinal.

Hasta la próxima, Yaron.

Hola mundo

En los fines de semanas lavo mi ropa, la ropa de mis hijos, sabanas, toallas y más. Lavar ropa es una tarea simple relativamente. Me gusta. Creo que cuando uno prepara su propia comida, lava su ropa, limpia su casa y en general, cumple las tareas básicas de su vida, eso, lo da una perspectiva sana a su existencia y es la clave para conseguir paz interior. Bueno, por lo mínimo para mí.

Para tener buen éxito en la relación de entre uno y su lavadora, necesita cumplir con dos aspectos. Lo primero es conocer la máquina.  Es fácil. Las lavadoras llegan con manual de usuario. En este documento están las instrucciones del fabricante. Cómo usar la lavadora técnicamente. Lo segundo que uno tiene que aprender, es conocer los grupos de ropa y cómo poner la en la máquina.

Hoy, poniendo la lavadora en marcha pensé, que increíble. Nuestro estómago es una bolsa, cómo un globo, lo que funciona igualito a la lavadora. Aun, la mayoría de los usuarios no leen el manual de uso de su estómago y no le importa, que tipo de “ropa” mezclan en el mismo “lavado”. No solo eso, cuando la “ropa” atora, sale sucia, o si su “lavadora” daña por falta de conocimiento, ni piensan que están haciendo algo mal. Van con el “técnico” y pagan un dineral para que él lo “arregla”. Lo cual nunca pasa. Aun, siguen usar su dañada “lavadora” sin mirar en el instructivo. Que extraño.

En el post anterior enseñe la lista de tipos de alimentos. De los que dan gran beneficio al cuerpo y generan pocas toxinas, hasta los peores. Sin embargo, dijo Rambam, que es mejor comer mala comida en buena manera, de comer buena comida en mala manera. Quiere decir, que si usa bien tu lavadora con ropa sucia, vas a tener mejor resultados de si pone ropa poca sucia pero usa tu lavadora en una manera equivocada.

Si eres el dueño de una lavadora con capacidad de 13 kg por ejemplo, probablemente vas a respetar este límite. Igual, la vas a llenar poco menos de su capacidad máxima, para que la ropa gire y lava bien. Así mismo debemos qué hacer con el estómago. Para saber el tamaño de tu estómago, ponte tus palmas cómo se ve en la foto. Lo que entra en tus palmas en esta posición, es exacto mitad de la capacidad de tu estómago. Puedes comer hasta poco más de esta cantidad, pero no la llena hasta el máximo. Imagínate llenar la lavadora hasta el top, luego echar otros unos pantalones (el postre) y cerrar la puerta con gran presión. La ropa en esta condición no puede mover en el tambor. El jabón no alcanza por esta cantidad, ni puede llegar a todos lados. Obviamente, la ropa no lava bien. Es lo que pasa en tu estómago, cuando come hasta que ya no puedes más, y luego empujas un postrecito rico.

Lavar la ropa, no es tirar la bola de todo en el tambor, meter el jabón y suavizador encima y adelante. Primero hay que checar bien, que no quedo nada en las bolsas, poner las piezas uno por uno en el tambor. Meter los productos de la limpieza en sus lugares, porque cada uno entra a función en su tiempo, elegir el programa adecuado y la temperatura del agua. Solo después puede empezar ¿verdad?

Con la digestión es lo mismo. Espera un minuto antes tragar. El cerebro, viendo y oliendo el alimento, elige el programa adecuado. Mastica bien el alimento para que la saliva penetre. Es el primer producto de “limpieza”. No toma mientras come. El programa que eligió tu cuerpo contiene todo lo necesario. Añadir líquidos diluye las enzimas, ni hablar de bebidas endulzantes Dios mío.

A nadie. Pero a nadie en el mundo, se le va a ocurrir abrir la lavadora en el medio del proceso, para meter ropa sucia nuevamente. Solo cuando termina el proceso, cuando la ropa lavada ya está afuera, solo en este momento se puede meter nueva tanda. El error más grave de todo, lo que estamos aplicando a nuestro estómago, es justamente eso. Encimar nueva comida mientras lo anterior todavía esta allá. Cómo puede ser, que es tan claro y obvio con la lavadora pero no con nuestro estómago.

Hay que esperar hasta que el estómago vacía para meter nueva comida y mejor esperar poco más. No puede ser que una persona desayuna, come y cena, sin cagar. Si es lo que te pasa, cambia tu desayuno o cena por solo un tipo de fruta. De este tipo, come la cantidad que quieres y no come más hasta que lo vas a saludar de nuevo en el baño. Come con el ciclo de tu cuerpo, no con el reloj. La “hora” del desayuno, comida o cena, nunca está sincronizando con el ciclo del cuerpo. Es mejor perder la hora de la comida y luego tener algo de hambre hasta la cena, de comer, mientras tu desayuno está todavía en el tambor.

¿Y porque el desayuno o la comida quedan allá tanto tiempo? Eso en el próximo y último post de esa saga.

Hasta la próxima, Yaron.

Hola mundo

Antes de seguir intuitivamente el post anterior, un pequeño resumen:

La salud es algo natural. No debe de costar trabajo. Todas las enfermedades tienen una razón. Acumulación de toxinas. La manera y el lugar que las toxinas acumulan, determina el tipo de la enfermedad. La fuente más grande de toxinas es la comida. Comer no es sano, es necesario. Todo tipo de comida genera toxinas. El chiste es consumir alimento que da mucho beneficio y genera pocas toxinas.

En el post anterior, mencioné los primeros tres grupos. Seguimos con los cinco que quedan:

4. Todo tipo de vegetal bien cocido. Este tipo de alimento contiene minerales todavía, sin embargo, es muy pobre con vitaminas, proteínas y más sustancias. Requiere mucha energía vital (chií) para la digestión, porque normalmente contiene aceites, procesos de freír y combinaciones difíciles de digerir.

5. comida de origen animal. Aquí está la carne, pollo, pescado, huevos, quesos y leche. Si, podemos digerir lo, pero no es compatible a nuestro cuerpo y por lo tanto, no es sano. Primero, podemos sentir con nuestras emociones, que no es compatible. Si tienes mucha hambre y te voy a poner en frente de ti frutas frescas por ejemplo, los vas a querer comer. Sin embargo, aun con hambre, no vas a querer morder una gallina viva o el trasero de una vaca ¿verdad? Segundo, los animales que comen carne, tiene diferentes diente,  estómago corto y enzimas fuertes. Así que el proceso digestivo es rápido. El humano tiene un intestino largo. La carne queda tanto tiempo, que se pudre y requiere bacterias para el proceso digestivo, lo que genera olor feo en los excrementos, gases y acidez. Huevos y quesos también requieren digestión acido, al contrario de los vegetales. Y al final, nuestro cuerpo está hecho de tierra y agua. Debemos de comer tierra, solo que eso es imposible. Los quien hace este labor de “comer la tierra” para nosotros y poner lo que necesitamos en capsulas cómo uvas, manzanas, brócoli y más, son las plantan. Comer un animal que comió vegetal, es comer lo que necesitamos, pero de segundo mano. Nunca es lo mismo cómo el original.

6.  comida procesada. existen tres niveles de comida procesada. Depende de nivel del proceso. Esta comida contiene minerales y proteínas, pero igual contiene químicos tóxicos. El daño que este grupo genera para la salud, es mucho más grande de su beneficio y mejor evitar lo, al mínimo si es quistión de vida o muerte.

7. drogas y “comida” artificial. dijo Rambam, que no todo de lo que se puede comer, es comida. El grupo anterior, lleva toxinas, pero por lo mínimo, tiene algo para el cuerpo. Este grupo quizá puede contener algo de minerales, pero comida no lo es y mejor evitar lo, al mínimo si es cuestión de vida o muerte.

8. carne de Cerdo. La carne del cerdo, aparte de tener el conflicto con el cuerpo por ser carne, lleva otro conflicto. Choca con nuestro alma. La carne del cerdo y la carne del humano es lo mismo. Comer cerdo es canibalismo. La insulina del cerdo es la única que es compatible con el cuerpo humano. Se puede implantar órganos del cerdo en el cuerpo humano. Una chuleta de cerdo y otra del humano, saben igual. La carne del cerdo, mejor evitar comerlo, aun vas a morir.

Hasta aquí la lista de los grupos de alimentos. Quiero mencionar, que yo personalmente no soy vegano. Soy casi vegetariano. A veces como del grupo 4 o 5 o 6. El chiste es conocer tu cuerpo cómo una máquina de filtración. Si logras sacar más toxinas de lo que consumes, todo bien, y si no, baja lo. Come menos toxico.

¿Cómo podemos saber si estamos filtrando bien las toxinas y que errores tremendos estamos haciendo en la manera que estamos consumiendo el alimento?

Eso es para el próximo post. Yaron.

Hola mundo.

Hace unos meses, limpiando la zona de mi taller, encontré bajo cajas de cartón llenas de cosas, la pecera. Sucia por los nueve años de abandono, pero intacta. La construí hace casi quince años. Fue el regalo del segundo cumpleaños de mi hijo Shamaim.

En esa época, tuve mucho tiempo libre y poco dinero en mi bolsa, así que pregunté, en donde puedo comprar económicamente, peces y todos los accesorios para una pecera. Me enteré que existe una colonia pastoral y preciosa en la ciudad, con un mercado enorme, dedicado especial a ese tema. La colonia Tepito.

Un camión, dos metros y estoy en Tepito. De la salida del metro y hasta el mercado, no es lejos. Sin embargo, sentí que todo el mundo me miraba, por un razón extraño. Quizá por guapo, porque hasta alguien grito “huero” o algo similar. Encontré un local bastante surtido. Compré unos 15 peces, adornos para la pecera, el calentador sumergible y más. No sabía que tamaño de filtro elegir y pregunté el vendedor para que me ayuda. “déjame llamar a mi padre” respondió el joven que me atendió. Unos minutos después, llegó una persona de edad mayor con barba chistosa y ojos profundas. Empezó a investigar me. Que tamaño es la pecera, en donde vivo, cuantas peces quiero tener, pega el sol o no. Al final, enseño con su dedo delgado a un filtro algo grande.

El viejito fue muy sabio. En un segundo notó que estoy pensando del precio y antes que saqué ni una palabra de mi boca, me invitó a la parte escondido de su tienda, sacó una botella de mezcal, sirvió dos vasos generosos, tomó un traguito mientras me pasó el otro y me dijo:

Mira huero. Tu acuario contiene vida. Por lo tanto, genera toxinas en una cantidad X cada día.  Si tu filtro no va a tener la capacidad de sacar esas toxinas del agua, van a empezar acumular en los cuerpecitos de tus peces. Depende de la cantidad de las toxinas, así van a empezar a desarrollar las enfermedades y no crees que todos tus peces van a sufrir de lo mismo. Un pez va a empezar a hundir en el agua, pero no es porque se olvidó a nadar. Otro puede perder los colores bonitos de su piel, pero no crees que hay que llevar lo con un dermatólogo. Otro puede tener un tumor raro y feo. Al fin. Tus peces van a morir por una causa. Filtro pequeño – toxinas en el agua. Todo lo que vas a ver, son solo síntomas de eso.

En un golpe terminé mi bebida y compré el filtro.

En el camión, en mi camino de regreso, cerré mis ojos para descansar. Vi en mi imaginación los ojos profundos del viejito mirando me y sentí que ahí, con el mezcal o quien sabe lo que fue esa bebida, entendí, que somos cómo esa pecera. Tenemos en el cuerpo sistemas de filtración. Nuestras células son cómo los peces y todas las enfermedades al fin son solo síntomas de la misma cosa. Toxinas que acumulan y generan daño.

Durante años pensé cómo muchos, que tenemos que comer sano para tener buena salud. Últimamente, escuchando El gran Yuval Hacohen Ashrov, las cosas me conectan y entiendo que eso no es cierto. No existe comida sana, solo comida necesaria. Todo es toxico. Respirar aire de montañas, tomar agua de un manantial puro o comer comida fresca y orgánica. Todo generar toxinas. La salud y la sanación no llegan de afuera. Ni hablar de las malditas medicinas.

La prueba es muy simple. Un ayuno de tres días tiene  beneficio increíble sobre la salud. ¿Pero cómo puede ser? ¿si en esos día no estas comiendo nada? Hay algo que nos sana, que nos mejora y no es comida. La comida es necesaria para vivir pero no nos cura, al contrario. Genera toxinas.

Hay muchas palabras para esa fuerza que nos cura, cuando el cuerpo sale del equilibrio por no cumplir las leyes de las naturales. Unos dicen Dios, otros lo llaman energía, naturales y más. Personalmente, me gusta la palabra chií, simplemente porque es corta. Significa la energía vital  en el universo. Esta del entro de cada cosa. En minerales, en el vegetal, en los animales en la humanidad y también en una forma libre en el espacio.

Cuando el estómago está lleno con comida. La mayoría del chií está enfocado en la digestión. Una persona que su estómago funciona todo el tiempo, no va a tener chií para procesos de curación.  En el siguiente post voy a explicar exacto cómo vivir con chií libre. Hoy quiero enfocar en los 8 grupos de alimentos. Desde el 1 –  alimento menos dañino y hasta el 7, lo que mejor no comer.

1. Las frutas. El único alimento que existe en el jardín del paraíso. Pasa nuestro sistema digestivo de volada y lo limpia cómo si fuera una escoba. Casi no usa el chií. Nos da energía fácil y todo lo necesario para vivir. Sin embargo, no recomiendo vivir solo comiendo frutas, porque no tenemos el acceso a toda variedad necesaria y no tenemos hoy día la sabiduría de cómo mezclar las frutas. Aun, es muy recomendable de repente, desayunar o cenar solo frutas. En ese caso, elige una fruta y de esa, come lo que se te antoja. No mencioné la palabra “comida” porque para mí, no existe. Consumir dos veces al día ya es mucho. (para adultos)
2. Las verduras, tuberculos y los germinados crudos. Este grupo necesita una digestión más seria y requiere nuestro chií por dos horas normalmente. Nos da todo lo que necesitamos para vivir y un regalito. Tiene las famosas fibras. imagínate que en la cena, un vaso de agua se cayó en la mesa. Inmediatamente pones una servilleta encima, lo que absorba el líquido. Así igual funcionan las fibras en el estómago. Chupan las toxinas y el material que el cuerpo no lo quiere. Muchas veces me dicen: si como col, me infla como si fuera embarazada. A veces la razón es, porque el intestino está lleno de material mal invitado y las fibras lo absorban.
3. El segundo grupo cocido ligeramente. Ligeramente, quiere decir que no se pierde su color original. Una vez que el verde vivo del brócoli vuelve a un verde pastel, ya no es ligeramente.  Este grupo necesito un digestión más corto y en eso ganas chií. Sin embargo contiene menos componentes. No se puede vivir solo con este grupo. Además, adiós el regalito. Una vez cocido, aun ligero, las fibras no funcionan.

Creo que es suficiente información por este post. Ya está muy largo. Seguimos en la próxima. Yaron.

Hola mundo.

Esta semana estuve escuchando a Yuval Cohen Ashrov.  Horas de plática en YouTube sobre la salud. El rabino Yuval es un gran sanador, aparte de otras cosas. Muy conocido y exitoso en Israel. Empezó su camino estudiando medicina en la universidad por 4 años. En el principio de su carrera, se dio cuenta que la medicina oriental tiene más respuestas para la salud, de que la alopatía y se fue a estudiar acupuntura. Durante 15 años practicó este método hasta llegar al nivel alto de maestro en la escuela más prestigia en Israel. Pero tampoco fue satisfecho. La medicina china no  tiene todas las respuestas. No puede curar diabetes u otras enfermedades crónicas. Dejó el camino de la acupuntura y desarrolló, lo que se llama medicina natural y revivió una técnica antigua “el ojo de cuarzo”.

Lo que dice Yuval es muy simple: Existe sola una enfermedad. Todos los nombres de los miles de enfermedades que existen, son nombres para manifestaciones diferentes de la misma cosa. Esta enfermedad única, tiene una solución bastante simple. Al aplicar la solución, la persona se recupera y regresa ser sano. De cualquier maldad. Presión alto de sangre, migrañas, inflamaciones crónicas en el estómago, artritis y más. Todo se cura en semanas hasta unos meses. Con el cáncer (eso yo lo digo), es poco más complicado, porque es cómo si fuera un coche que ya se cayó de la barranca y está a unos metros de pegar el rio.  Pues, salvar este coche no será fácil. Aun, hay que recordar, que este coche salió volando por la misma única enfermedad.

En el cuerpo, todo el tiempo se generan toxinas, por los procesos naturales. Esas toxinas salen del cuerpo hasta 24 horas desde que se generan. Cuando entran más toxinas de lo que el cuerpo puede sacar, esas toxinas empiezan a acumular en el cuerpo, en los órganos más débiles. Si tu órgano débil es el pulmón, allá se van a acumular por ejemplo. Esas toxinas empiezan dañar las células, lo que genera inflamación en el principio.

La inflamación, la tos, la diarrea, la calentura y otros, son mecanismos del cuerpo para sacar esas toxinas en una manera extrema, porque no tiene de otra. La medicina moderna tapa, para y bloquea esos procesos, porque lo ve como “enfermedad”. Algo que fija el problema y lo magnifica con el tiempo.

Las personas dice: estoy tomando “medicina” para mi presión alto de sangre. Es una mentira. Lo que toman no cura. Entonces, no es medicina. Solo fija su problema para vida. Igual con las tiroides, gastritis y más.

Solo existe un problema. Es acumulación de toxinas en las células. Solo existe una solución. Sacar más toxinas del cuerpo, de lo que entran.

La parte más bonito en su método, es lo que debemos de hace: absolutamente nada. El cuerpo es perfecto. Deja lo vivir bajo de su plan de origen y se va a sacar las toxinas y regresar ser sano.

ningún animal en la naturaleza sufre de sobre peso, perdida de calcio o migrenias.

Come lo que estas programado a comer y en la manera correcta. Duerme bien y piensa positivo. Es todo. Y todos los doctores, aparte de los traumatólogos, van a necesitar buscar un nuevo trabajo.

Lo que me impactó en una manera tremenda, terminando escuchar horas y horas de sus pláticas, es que aun conozco la materia y lo escribí en mi blog muchas veces, no lo estoy aplicando a pie de la letra. Me siento hipócrita.

 ¿Cómo  puede ser, que aun sabemos la solución, seguimos haciendo daño a nuestro cuerpo? ¡Cada uno en su nivel! ¿Porqué vas al neumólogo si estas fumando? ¿Porqué vas a un gastro si comes lo que ni un perro va a comer? ¿Porqué tomas alcohol y come cadáveres, si tan bien sabes la cantidad de toxinas que se genera en tu cuerpo? (yo por ejemplo) Toxinas que no pueden salir a tiempo, los que se acumulan, los que te envejese y te enferma.

El rabino Yuval puse un espejo en frente de mi cara. Voy hacer valiente, mirar bien en este señor hipócrita, lo que esta allá en frente de mi y lo voy a cambiar.

Igual lo haré por ti mi querido mundo. En el  siguiente post voy a poner un espejo en frente de tu cara. Se valiente. Aplica lo que lees y veras que bien vas a sentir. Joven, sano y guapo, cómo debe ser.

Hasta la próxima, Yaron.

• Escribo en masculino. Sin embargo todo aplica a ustedes tambien, diosas femeninas del mundo.

Hola mundo.

De repente sentí comezón en mi nariz y estornudé. Puede ser el polvo en el aire o el polen de las flores. Estuve manejando la moto en la carretera federal México Cuernavaca, para llegar de regreso a mi casa después un día largo de trabajo. Es noche y no puedo ver bien el campo en rededor, pero sí, estoy casi seguro que es polen. Estornudé de nuevo y otra vez y otra vez.

En hebreo, cuando queremos repetir un frase sabio que alguien del pasado lejano dijo, pero no sabemos quién fue que lo inventó, estamos diciendo que fue dicho por:” חכמינו זכרונם לברכה”  o en corto: חז”ל lo que significa: “nuestros sabios que descansan en paz” o en corto: ns”qdep. Mmmm, no sale bien en español jajaji.

Existen miles de frases que dijeron nuestros sabios que descansan en paz. Uno de esos es: “de todos mis maestros aprendí”. Lo que significa, que maestro no es solo un oficio en la escuela. Podemos aprender de todos. De un amigo, de un extranjero, de un niño pequeño y a veces hasta de una planta o un animal. Exacto lo que me paso cuando llegué a casa.

Llegué tarde y con frio. Puse agua para preparar delicioso té, todavía antes que quité mi casco. Luego abrí la puerta del refrigerador, para ver que me quedo para morder. En eso, Kahli, mi preciosa perrita que estaba parada en lado de mí, igual para ver si el refrigerador contiene algo para ella también, estornudó.

Que chistoso pensé, mirando la cuando estornudó de nuevo. Solo lo hizo dos veces y diferente de mí. Yo, estornudé de mi boca. Ella estornuda de la nariz, echando su líquido nasal a todos lados.

Pues si pensé. Que gran maestra. Así debemos hacer. Si algo entró a mi nariz y me hace estornudar, ¿porque estoy estornudando de mi boca? Estornudar es un mecanismo automático del cuerpo para sacar un agente molesto de la nariz, no de la boca ¿verdad?

Estornudar de la nariz no es algo simpático. De hecho, es bastante escandaloso. No lo hagas sin taparte la nariz con una servilleta. Sin embargo, es la manera correcta.

Y otra cosa. Los músculos que nos hacen estornudar, automáticamente cierran fuerte los ojos. El rezón es, que si los ojos quedan abiertos, pueden salir volando por el presión del aire que genera el estornudo. Cerrar los ojos fuerte al estornudar es para proteger los. No intenta de rebasar este mecanismo y estornudar sin cerrar fuerte los parpadeos.

Gracias mi maestra Kahli.

Hasta la próxima, Yaron.

Hola mundo

Metí en la cama relativamente temprano. Son varias noches que duermo muy poco, si duermo, y mañana tengo que levantar a las 04:45am. ¿Pero qué crees? Un kilómetro de mi casa, alguien está haciendo una fiesta. Por el bosque, la música se oye cómo si fuera aquí, en mi cama, y que música Di-s mío. ¿Cómo me voy a dormir así?

Recordé de mi hermana. Ella siempre pone tapones de oído para dormir. Tengo un par y lo puse. Fue la primera vez en mi vida, que doy gracias a eso que ya no oigo bien. Antes, poniendo los tapones, pensaba que son un fraude, porque no sentí casi ninguna diferencia. Con o sin los tapones, pude oír perfectamente bien. Hoy día, cuando pongo esas protecciones, no oigo absolutamente nada. Me vuelvo sordo. Que rico pensé y dormí cómo un bebe.

Es la segunda vez que estoy escribiendo sobre el oído. La primera vez, terminé el post con una promesa. Quedé de aplicar un auto experimento para ver si se puede mejorar el poder de oír, o por lo mínimo, parar el proceso de perder lo con la edad. Algo que si se puede hace con la vista por ejemplo. Pues, la respuesta es no y no. No se puede regresar y oír cómo fuera y ni se puede parar el proceso de perder la habilidad y la sensibilidad de oír. Lo siento.

Lo bueno es, que la ciencia nos da solución. Existen hoy aparatos muy sofisticados para poder oír bien y más. Son unos audífonos súper pequeños, conectados con algo similar a hilo dental, a una cosita de nada de color piel, lo que coloca atrás de la oreja. Tan bien hecho este aparato, que es muy difícil detectar lo.  Esos audífonos, no solo que te permiten oír cómo un lobo hambriento, también conectan a tu celular. Así que puedes recibir llamadas o escuchar música. Además, por el servicio de ubicación y los sensores del teléfono, saben en donde estas, si estas caminando o manejando o en una sala de conciertos. Este aparato inteligente ajusta el sonido depende de todo esos datos, para brindar una experiencia de audio y una seguridad impresionante, todo sin cargar por 24 horas. Una locura.

Se todo eso, por un paciente mío que los compro. 147,000 pesos cuesta este lujo.

Hace unos día hable con mi madre en video llamada, algo que tenemos el costumbre de aplicar casi diario. Por mi sorpresa, pude detectar, que en cada de sus orejas esta puesto este aparato magnifico. Mama, casi grite. ¿Porque tienes ojos tan grandes? “por la problema de mis tiroides mi hijo” me respondió. ¿Y porque tienes dientes tan filosos? Seguí. Pues, para comer el delicioso borscht que me preparas cada vez que llegas a visitar me. ¿Y, y, y suspiré, porque tienes esos aparatos tan costosos en tu oído?

¿Costosos? ¿Por qué costosos? Me respondió. Fui al centro de salud, revisaron mi habilidad de oír y me dieron este aparato. Tenía que pagar 80 dólares. No sé porque tenía que pagar. Normalmente todo es gratis pero bueno, tampoco es tan caro me dijo.

Conclusión: El sentido del oído es algo que vamos a perder poco a poco con la edad. Es natural e imposible evitar lo.  Pone encima que si estás viviendo en una ciudad, estas expuesto a ruido dañino. Igual si te gusta escuchar música. Así que tienes tres opciones. Una opción es empezar ya, ahorrar por este aparato increíble, lo que te va a dar un calidad de vida alta. Dos, pasar a vivir en un país como Canadá o Israel, en donde te lo van a dar casi gratis.

Porque vivir sin poder oír bien, para mí por lo mínimo, es una desgracia.

Hasta la próxima, Yaron.

Hola mundo.

Hace 13 meses, mi pareja de los últimos 17 años me confesó, que le faltaba sentir amada, que vivir conmigo es una pesadilla, que la monogamia es algo que prefiere evitar y se fue. Sus amigas la hicieron una ceremonia bonita. La bañaron en tina llena de agua caliente y pétalos de rosas. Salió de ahí feliz a la vida, diciendo me; al fin, otra vez me siento vista.

Yo, viendo eso, me emocioné bastante. Inmediatamente llené mi tina con agua caliente y eché muchas de esos pétalos de rosas. Durante semanas esperé, para que mis amigos del grupo de las motos, me van a bañar. Pero esos cabrones nunca llegaron. En las noches, despertaba sudando por el ruido de las motocicletas en la autopista, pero nada. El agua enfrió, los pétalos pudrieron y sentí  poco visto.

Metido en mí duelo, empecé a seguir un psicólogo de España. El primer podcast que escuché fue sobre el dilema de la ruptura. Unos dicen, que lo que hay que hacer, es meterte en ti mismo, aprender a vivir solo y reforzarse. Solo después, cuando el duelo pasa, puedes abrirte para recibir una nueva relación. Otros, dijo el psicólogo, dicen que lo mejor es meterte en la cama con las más tías posible.

Eso me sorprendió muchísimo. ¿Están enfermos esos españoles? Entiendo que tienen unas familias muy grandes pero aun, ¿de en donde sacan tantas tías? Además, es imposible para mí imaginarme en la cama con una de mis tías. Me da asco.

Luego entendí. En España, llaman a todo el mundo tías y tíos. Hasta personas que ni se conocen. Lo encontré muy bonito. Eso, de llamar tías a las mujeres desconocidas, genera una energía positiva, decir tíos a personas ajenos, lleva a la solidaridad y una unión energética. En México por ejemplo, a las chicas les llaman “las viejas” aún son jóvenes. O gordas aun son solo llenitas y bonitas. ¿Eso es chistoso? Llamar vieja a una mujer, tiene una energía negativa. Usar la palabra “no” por ejemplo, en manera exagerada, cómo costumbre, afecta tu realidad en manera negativa. Conozco personas que usan la palabra “no” todo el tiempo sin necesidad. Te pueden decir: “no, es que…..” o “no, no, si es muy bonito….”.

El universo fue creado con vibraciones. El sonido es vibración. Estamos creando nuestra realidad, nuestro pequeño universo con las palabras. Si genera energía positiva con la manera que usas tus palabras, tu realidad será positiva. Usar palabras negativa, groserías y palabras con mala intención, obscuresa tu vida.

Este post fue escrito sin usar la palabra “no”. Fue complicado tengo que admitir, pero lo logré. Intenta de pasar un día sin decir la palabra “no”. O por lo mínimo, usala cuando de verdad es necesario. Es muy buen ejercicio.

¿Y por el dilema que presentó el psicólogo? Pues, va por otro lado. Para salir de una ruptura, lo que necesitas es un plan firme y exitoso. En donde eres el protagonista. Un plan que te quita el incertidumbre, que te pone activo y ocupado. Un plan que te llena y te hace feliz. Eso se puede hacer con o sin tías en tu cama. Depende del carácter del sujeto me imagino.

Para mi, si funcionó.

Hasta la próxima, Yaron.

• Obviamente, todo lo que digo es verdad para mujeres como para los hombres. Soy una feminista.

Hola mundo

Cuando veo de lejos uno de esos camiones horribles, que sacan de su mofle humo, negro como las almas de los políticos, respiro profundamente, e intento de aguantar sin respirar hasta que lo rebaso. Es que manejo moto y odio necesitar respirar esta porquería. A veces hasta casi me desmayo por hacer lo y en eso, recuerdo la primera vez que tenía que aguantar tanto mi aliento.

Fue en mi examen de graduación del curso de buceo en el ejército. El examen fue muy simple. Tenía que entrar al agua, poner el traje, los tanques del aire, el otro equipo y ya. Solo que todo lo que tenía que poner, estaba en profundidad de 10 metros más o menos, en el fondo del rio más contaminado del país, en donde uno no puede ver ni a su nariz. Y no solo eso. Si ya lograste la misión, te estaban esperando abajo unos buceadores para molestarte.

El chiste es, que para lograr pasar el examen, tienes que aguantar sin respirar hasta que encuentras los tanques del aire y el regulador, para poder respirar bajo del agua. Luego es más fácil y si, casi me desmayé en el intento.

Años después, recibí una invitación del ejército para realizar exámenes de salud. Parece que un porcentaje alto relativamente de mi generación se enfermó de cáncer, algo que tenía que ser con la contaminación de este rio dijeron. Nunca presenté a esos exámenes y gracias a D-os estoy bien. Sin embargo, aparte de la tortura y el riesgo de nadar y aprender a bucear en un rio contaminado, la parte del no respirar fue algo muy sano. Algo que en esa época no lo sabía.

En el cuerpo, tenemos una gran cantidad de células madres. Seguro escuchaste algo sobre esas células, porque últimamente están de moda (y no, no estoy al favor de los tratamientos con esas células). Una célula madre, es una célula que puede convertirse en otro tipo de célula. Son refacciones inteligentes. Imagínate que en el Autozone se vende solo un producto, que al instalar lo en tu auto, se convierte en el parte dañado. ¿Genial verdad?

Cuando unas células o tejido en el cuerpo se daña, algo mágico está pasando. El sistema linfático hincha la zona dañada con células madres, los que se convierten en las células muertas para regeneran lo que se murió. Impresionante. Es por eso que es muy mala idea drenar o desinflamar el proceso con medicinas o con una jeringa, lo que tanto le gustan hacer los doctores para ganar dinero y los pacientes para sentir alivio del dolor, porque si, cuando se hincha, se duele.

Existen seis tipos de células madres, por sus síes niveles de poder. Desde los más poderosos, células madres que pueden convertir a cualquier tipo de célula y prácticamente generar un organismo completo, y hasta las células madres más simples, los que pueden convertir en una gama muy limitada de tipos de células.

Mi blog como siempre digo, no es una revista científica y no voy a explicar aquí el increíble mundo de las células madres. Lo que sí es beneficiado saber, es lo que las activan. Las células madres se activan en varias maneras. Lo más común es la manera automática, por un trauma en el cuerpo o una enfermedad. Cuando el cuerpo detecta eso, se manda las células madres cercanas o lejanas, depende del tipo necesario. Pero existen otras maneras para activar las células madres.

Una es la falta de oxígeno en las células. Cuando las células en el cuerpo entran a estado de emergencia por falta de oxígeno, uno de las cosas que pasan, es que células madres en todo el cuerpo se “despiertan”. Eso es un mecanismo que ayuda a rejuvenecer el cuerpo, porque las células madres que se despiertan, se convierten y regeneran células muertas o células viejas, los que no fueron suficientes para activar el proceso automático del cuerpo.

Practicar unas veces en la semana el ejercicio del no respirar, es muy bueno para mantener el cuerpo sano y joven. Así que al fin, no me puedo quejar tanto de los camiones ¿verdad?

Hasta la próxima, Yaron.

Hola mundo.

Para la cena, mis peques me pidieron boloñesa. Amo cocinar la boloñesa porque es rápido y con mi  receta secreta, muy nutritivo. Sin embargo, al abrir la puerta del refrigerador, me encontré con el lomo del salmón crudo, lo que se me quedó de la cena del ayer. Ayer en la noche cenamos sushi.

Nada de boloñesa anuncié en voz alto. Hoy vamos a cenar este lomo, lo que se nos quedó del ayer. Bueno, me respondió mi hijita, pero acompañado con puré de papas porfa, me pidió.

Cortando la cebolla para el puré de papas, recordé el viernes, cuando la compré en el mercado del Cuernavaca. Parece que me gusta comprar mis verduras en los mercados, porque hace 18 años, cuando llegué a México, igual compré mis verduras en el mercado. En el mercado del Taxco. Con una pequeña diferencia.

El viernes, compré pocas bolsas de verduras, que me costaron 215 pesos. Hace 18 años, con 50 pesos, compré tantas verduras, que ni las pude cargar. Tenía que ir dos veces al coche para llevar todo lo que compré por solo cincuenta pesitos.

El primer paso por un puré de papas exitoso, es freír lentamente una o dos cebollas bien picadas, hasta que no se puede más. Quiere decir, hasta que se vuelven bien, pero bien quemadas. Es un proceso largo y aburrido. Todo el tiempo tienes que dar vueltas a la cebolla, lo que me dejo tiempo para pensar. ¿Por qué los precios suben cada año?

Vamos tomar por ejemplo el gas natural. Es una cosa que así, como se sale de la tierra, se vende al cliente. No pasa ningún proceso en el camino de la tierra a tu estufa (Aparte de que se mescla con poco gas, lo que tiene olor, para que vayamos a saber cuándo hay una fuga). ¿Entonces? ¿Por qué su precio tiene que subir cada año?

Estoy moliendo pimienta negra directo encima de la cebolla en el sartén, diciéndome; no demasiado, no demasiado. Tanto me gusta la pimienta, que siempre me regañan mis clientes aquí, que estoy pasando de mano. La voy a dejar freír con la cebolla otros treinta segundos, apago el fuego y enfrié todo con media taza de leche. Con una espátula de silicón doy vueltas. La leche agarra color café obscuro por la cebolla, lo que va a pintar tan bonito el puré de papas.

Mientras estoy bañando el lomo del salmón con aceite de aguacate, para poner lo en el horno con rebanadas de jitomate, pimiento morrón y sal del mar, estoy pensando, que la verdad es que los precios no suben. Es solo una ilusión.

Lo que pasa en el mundo capitalista es muy simple. Cuando tú o yo necesitamos dinero, lo estamos consiguiendo con trabajo. Estamos convirtiendo nuestro tiempo, vendiendo parte de nuestra vida, por un pago. En la cadena que el dinero fluye, somos los últimos. En el camino, están los bancos, los países, y arriba de todos, está el estados unidos. Porque la economía mundial trabaja bajo el dólar del estado unidos.  Y aquí está la diferencia. Cuando los países necesitan dinero, y estados unidos más de todos, no se van a trabajar como tú y yo. Lo imprimen.

Así que cada año, hay más dólares y otros billetes en el mercado. Por lo tanto, cada billete vale  menos, y simplemente, necesitamos más billetes para comprar la misma cosa. Los precios no suben. Es solo, que con imprimir más dinero cada año, tú y yo tenemos que regalar más tiempo de nuestra vida, para conseguir más billetes, los que imprimen nuestros políticos que no le gustan la idea de trabajar.

A hora, que el salmón está en el horno, tengo 20 – 30 minutos para terminar mi puré y servir la cena. Las papas ya están cocidas. Muchas veces coso también un camote o un betabel para enriquecer el puré, pero me agarraron de sorpresa, así que hoy será solo con papas. Los aplasto con la cebolla, con un cachito generoso de mantequilla y algo de sal. Prendo el fuego de nuevo para que se quede bien caliente y pongo poco más leche para tener el puré en la textura que me gusta.

“vengan a poner la mesa pequeños monstros” estoy gritando para que me escuchen. Tengo que gritar porque están en el segundo piso y yo cocino con música obviamente.

Esas mecanismos de pirámides, cómo funciona el capitalismo con el dinero por ejemplo, tienen un reloj de arena, lo que se acaba en un punto. Hay un límite de que tanto se puede pedir a la gente vender su vida para compre una cebolla. Pero no se preocupen. Esos malditos tienen la solución. Cuando ya no se puede más, hacen una guerra mundial para resetear el proceso, voltear el reloj de arena y empezar de nuevo.

Terminando de cenar, mis hijos suben a lavar los dientes y entrar a las camas. Yo, limpiando el escenario, apagando la luz y con una taza de té estoy sentando en mi cocina abierta,  volando de entre de los árboles en mi bosque,.

Pensando en mi país, en la guerra que empezó, no puedo parar de llorar.

Mis lágrimas. Muchas lágrimas.

Hasta la próxima, Yaron.

Hola mundo

Mi camioneta tiene un problema. Funciona a la perfección, hasta que la maneja en un  día de calor, o en el tráfico. En este caso, al apagar el motor, no se va a arrancar de nuevo. Voy a necesitar esperar media hora. Luego se arranca como sin nada.

La computadora de coche enseña problema con la presión de gasolina, así que cambié la bomba de gasolina, el filtro, el sensor de presión y más componentes, pero el problema sigue.

Sí, hay más piezas que se puede cambiar, pero todo es muy costoso. Así que he decidido parar la cacería y esperar. Los problemas tienen esta actitud de empeorar con el tiempo. Nunca se desaparecen solos. Cuando el problema se va hacer más grave, también va hacer más fácil de localizar la, estoy pensando. Solo que existe un riesgo con esta táctica. Es muy probable, que voy a quedar atorado con la camioneta en una calle o en un estacionamiento y voy a necesitar el servicio de una grúa.

Hace poco, viajé con mis peques a Ixtapan de la sal e hice un cálculo matemático simple. Si en este viaje voy a necesitar una grúa, ya mejor hacer un seguro. La camioneta tiene sus años y el seguro no es tan carro. De otro lado, si me quedo en el medio de la nada desesperado por una grúa, no tengo que explicarte, mi querido mundo, cómo me van a tratar. Al fin estoy en mexico ¿verdad?

Así que contraté el seguro y viajé feliz y tranquilo.

En la vida, cómo dijo el gran Rambam, hay que encontrar el camino de oro. Nada es blanco o negro ni en Kenia. Si el seguro te sirve a resolver un problema o un situación, has lo. Ser adicto a los seguros con el pensamiento que con el dinero vas a lograr escapar de tu karma, es igual como evitar contratar seguros porque no.

Cuando se llega a la pregunta de si tienes que comprar un seguro y de que tipo, lo que tienes que guillar es la lógica, no el miedo.

Y no. No pasó nada en el viaje a Ixtapan. Sigo esperando.

Hasta la próxima, Yaron.

Hola mundo

¿Cómo pasaste este año? Para mí fue un año muy fuerte. El enero, mi pareja, lo que compartió conmigo los últimos 17 año, se fue, volviendo me en un raku. El febrero, como no fue suficiente que se rompió el esmalte de mi alma, se rompe también mi muñeca, poniéndome por tres meses en  estado invalide. Ni pude cortar un jitomate. Gracias a mis increíbles amigos logré pasar estos meses. Y luego, la terrible guerra en mi tierra natal que sigue hasta hoy día.

Sin embargo, el universo medio una regalo, así, justo por el fin del año. Me invito a un temazcal.

México está llena de rituales y medicinas sagradas, los cual tengo mucho respecto. El temazcal es uno de ellos. Cuando me enteré de su existencia, se me genero un rechazo por su poder. Hace unos años, logre superar este rechazo y se me abrió el deseo de probarlo. Solo que nunca coincido con las circunstancias.

Cuando se trata con el mundo espiritual, hay que esperar a una invitación karmatico. No es algo que dinero puede comprar, ni hacer lo por un berrinche infantil. Por lo tanto, 18 años estoy viviendo en esa tierra maxica y nunca experimente el temazcal hasta hoy.

El temazcal es un portón caliente para el inframundo. En el nivel físico, lleva las ventajas saludables de una sauna de vapor. Por la manera que uno suda en el temazcal y la alta temperatura, el  cuerpo se despide de toxinas y bacterias, los que fueron acumulados el cuerpo. En el nivel espiritual, eso ya es otra historia.

En hebreo, la palabra suerte (מזל) está hecha de tres palabras: lugar, tiempo y estar. Lo que quiere decir, que si estas en el lugar correcto en el tiempo correcto, eso es suerte. Para que esta máquina que se llama temazcal funcionará, necesitas suerte. Tienes que encontrar con el chamán adecuado, con las personas compatibles de este viaje y el temazcal que va a funcionar bien para ti. Existen muchos tipos de temazcal, diferentes tipo de rezos y cantos y obviamente, cada chamán es una guía única.

Cuando esas parámetros juntan. El portón se abre y tu alma recibe un renacimiento desde un vientre de la madre tierra, atreves de fuego y agua, con la guía de tu chamán.

Como cualquier herramienta, también el temazcal puede ser peligroso. Hacer lo por diversión o con mala vibra, te puede dañar en el nivel físico cómo en el nivel espiritual.

Si no estás seguro, busca una sauna de vapor.

Hasta la próxima, Yaron.

Hola mundo.

Que fácil y que difícil es ser un ateísta. De un lado es fácil porque no tienes que seguir ninguna regla o castigo. No tienes que vivir en armonía con leyes y estructuras religiosas. Come lo que se te antoja, cuando se te da las ganas y no tienes que repetir cada año las fiestas.

Por otro lado, lo encuentro sumamente difícil vivir con la idea, que cuando te mueres, todo se acaba. Para mí, saber que tengo alma, lo que va a seguir el viaje cuando su vehículo se oxida, es un gran alivio y por eso creo, que la mayoría de la gente son cómo yo. Creen en la existencia del alma, en la reencarnación, en el creador y que todo funciona bajo un tipo de plan divino.

No importa si eres judío, cristiano, budista o musulmán. La creencia lleva con ella ”justicia” o “consecuencias” de todos lo que estamos haciendo en nuestra vida. la karma.

Lo que significa el karma es que todo lo que estamos haciendo tiene un efecto sobre el universo y por lo tanto nos afecta de regreso. Si por ejemplo, encontraste un celular en la calle y lo regresaste a su dueño. A lo largo, alguien, o algo, te va a regresar este favor de una manera o otra. Por decir lo fácil, si das, vas a recibir y si tomas vas a necesitar pagar.

Está dinámica cruza vidas. Puedes pagar en esa vida por lo que tomaste en vida pasada. Si fuiste una cruel luchadora vikinga en tu vida pasada por ejemplo. puede ser que en tu vida siguiente vas a dedicar a ayudar a la humanidad sin saber porque.

En la naturaleza, todo funciona bajo de la física del caos. Una gota de agua escurriendo sobre el vidrio, va a tomar su camino igualito cómo va hacer el relámpago que baja de un nube a la tierra.

El camino más fácil.

Si una mujer, por su karma, tiene que recibir medio millón y la manera más fácil es que alguien se va a empujar a su padre de una ventana, porque el seguro de vida, lo que tiene su papá, va a pagar este monto a su hija, entonces es lo que va a pasar. La vida de un fragmento no importa, se va a nacer de nuevo.

Si por tu karma tienes que perder dinero. No vas a poder esconderte atrás de un seguro. Siempre hay un nivel de huracán que por las pequeñas letras no estará cubierto. Y si de verdad vas a lograr asegurar todooo, pues, que lana estás perdiendo cada año?

Si crees en el creador, en la karma, en el intercambio perfecto de energías, hacer un seguro es ser hipócrita. Los seguros son para los ateístas mi querido mundo.

sin embargo, esta semana compré un seguro amplio para mi camioneta. ¿porque? lo vas a leer en el ultimo capitulo.

Hasta la próxima, Yaron

Hola mundo

En las montañas de Tepoztlán, existen las vistacasas. Son casas que tienen vista tan espectacular, que es difícil decidir si son casas o miradores. En una de estas vistacasas, en la cama del dormitorio, estaba Citlalli. Bueno, yo también. Aplicando toda mi humilde sabiduría para ayudar a su cuerpo a curar.

“necesitas tomar la vitamina C”. “mañana lo compro” me respondió. “Mmmmmm mejor no lo compras”.  “Te voy a mandar un post que escribí sobre el tema, para que me entiendes”. En la tarde, me metí en tu blog para buscar este post y me quedé con la boca abierta. No estaba. Nunca lo escribí. Que falta de responsabilidad. Perdóname mí querido mundo, aquí esta:

Sabes, la causa número uno de muertos en la humanidad son las enfermedades cardiovasculares. La gente se mueren por infartos como mosquitos. Muchos viven con presión arterial alto como si  fuera algo normal, usando “medicinas” para regularlo.

Lo interesantes es, que en el reino animal, somos los únicos mamíferos que sufren de ese problema. Ningún elefante, perro o gato caen de repente por falla en su bombita de sangre ¿verdad?

La mayoría de los representantes del sistema, te van a explicar que la razón por este fenómeno, es el colesterol “malo”, el estrés y la falta de ejercicio, lo cual es una gran mentira. Tan grande, que lo considero cómo un crimen contra la humanidad.

Nuestro sistema cardiovascular sufre daño cotidiano por su manera de funcionar. Este daño, el cuerpo corrige gracias a la vitamina C. todos los mamíferos, aparte de los simios y el humano, su cuerpo genera la vitamina C solo. No tienen la necesidad de buscarlo en el alimentación.  Un perro por ejemplo, puede comer carne podrido y huesos toda su vida y no le va a faltar la vitamina C. tristemente, el cuerpo humano no lo sabe hacer y tenemos que consumir lo de la naturaleza.

La mayoría de la gente en la cultura occidental, no consumen suficiente vitamina C. con la edad, el daño que se acumula, empieza afectar el sistema y el presión arterial empieza a subir. Algo que los Doctores dicen que es normal – primera mentira. Luego, esconden la razón y culpan el pobre colesterol – segunda mentira.

Si ya llegaste a la conclusión que sería bueno tomar un aditivo de vitamina C, ¿qué crees? Lo que se vende en la farmacia o tiendas naturales, simplemente no sirve – tercera mentira. No sirve por una razón muy simple. Lo que se vende es ácido ascórbico, como si fuera la vitamina C. pero lo siento mundo. No lo es.

Aquí vamos a llegar a la cuarta mentira. ¿Qué hacemos con la gente que no le gusta tomar pastillas y prefieren consumir lo que necesitan directo de la naturaleza? ¿Qué hacemos con esos hippies? Muy simple. Vamos a convencer el mundo, que la vitamina C esta en las frutas. Más de nada en los cítricos.

¿Verdad mi querido lector que así piensas?

El cuerpo casi no puede aprovechar la vitamina C que existe en las frutas, porque nuestros receptores van primero al azúcar. Hasta que se liberan, queda poca vitamina C, lo que se oxida rápidamente.

¿Entonces? ¿En donde está la maldita vitamina C que tanto necesitamos?

En los documentales, se puede ver a los monos, como cada mañana, por una rutina, salen a buscar y comer hojas verdes. Lo hacen porque allá esta este tesoro tan importante para el organismo. En las hojas verdes. Y el Perejil está en el primer lugar.

Para consumir suficiente vitamina C de los cítricos por ejemplo, necesitas consumir de entre 80 – 90 naranjas al día, lo que una puña de perejil te da. ¿Impresionante verdad?

Normalmente, los viernes, compro un buque generoso de perejil por 15 pesos. En la casa, lo pongo en agua. Así, cada día más o menos, corto un cantidad cómo se ve en la foto y lo muelo con agua y un toque de aceite de olive. Si, lo sé, se oye horrible, pero te lo juro que es rico. Tus células se te van a aplaudir.

Y lo mejor, te vas a morir sano.

Hasta la próxima, Yaron.

Hola mundo

Me desperté por el viento creo. Es las tres cincuenta en la madrugada. De mi cama, que está encima del bosque, puedo ver hasta el horizonte y pude ver el increíble fenómeno del viento. Primero se ve de lejos, cómo los árboles se empiezan a bailar en silencio. Los árboles se mueven con el aire que se acerca rápido. De repente el espectáculo recibe su audio, cuando el viento llega y pega mi ligera casa de metal madera y vidrio. El viento chifla fuerte y en eso, entra al escenario una lluvia de bellotas que caen de un árbol, lo que me dió pena de podar (las ardillas lo aman).

Y otra vez silencio.

El viento mueve igual cómo las olas en el mar. Cuando el agua en el mar se mueve, su parte de bajo, lo que se toca la arena, se mueve menos rápido, así que la parte del arriba se “cae” adelante, lo que se forma la ola. Así lo mismo es con el aire, solo que con honda diferente.

De mi pared de vidrio, puedo ver cómo los arboles de lejos se empiezan a bailar de nuevo y me dio sed. Duermo desnudo, cómo D-os manda y no tenía ganas de vestirme solo por bajar a mi cocina abierta. Abrí la puerta corrediza y empecé a bajan en las escaleras que están literalmente en el aire libre. El aire congeló mi piel y pude sentir la madera de los escalones mordieron mis pies, así, parado en las escaleras, pude ver en el cielo despejado la flecha del norte y también la Casiopea. Es un sensación de mucha libertad y pureza estar parado desnudo en el aire, en el medio del bosque en la madrugada. Te lo  recomiendo mi  querido mundo, aun es frio.

No sé si tengo que preocuparme por no tener seguros médicos. Vivo conectado con la naturaleza todo el tiempo, igual como hicieron mis ancestros. La misma naturaleza que me va a recibir cuando llegará mí tiempo. No veo el sentido de luchar contra eso. Mi tiempo va a llegar en el momento perfecto y en la manera que tiene que llegar. No veo el sentido de alargarlo unos años más gracias a un seguro médico, lo que voy a necesitar ser esclavo para pagarlo en mi vida real. Recuerdo mi abuelo. Un hombre fuerte como volcán, sensible como este viento, flexible como los arboles bailadores y activo como la lluvia de bellotas.

Cómo el voy hacer.

Hasta la próxima, Yaron.

Hola Mundo.

A veces, me gusta acompañar mi café con dátiles rellenos con nueces. Es muy fácil. Solo hay que quitar la semilla y rellenarlos, así cómo se ve en la foto.

En México no se encontra dátiles frescos. Ni modo. Los secos funcionan también, incluso por sus beneficios increíbles para la salud. Sin embargo, cada vez que muerdo uno de esas postres naturales maravillosos, tengo sentimientos de culpa, porque el gran Rambam, mi ídolo, dijo que los Dátiles no son sanos y si los consumes, has lo con medida. Y de preferencia una medida muy pequeña.

El Rambam, normalmente no explica el porqué. Así que he decidido investigar, para saber qué es lo que no es sano en este manjar.

El Dátil, según la ciencia, es una fruta con dos caras y tiene un lado bastante negativo:

1. Prohibido para personas que sufren de migrañas porque contienen tiramina, un aminoácido que provoque constricción de los vasos sanguíneos y que pueda desencadenar en dolor de cabeza.
2. Si tu salud intestinal está perfecta, no tienes por qué alarmarte. Sin embargo, si sufres algún trastorno estomacal tienes que saber que los dátiles pueden provocar diarreas, gases y acidez.
3. El dátil está en la lista de alimentos que se consideran más cariogénicos. El azúcar es azúcar, aunque sea natural y provenga de una fruta.
4. Los dátiles poseen carbohidratos de cadena corta que pueden ser difíciles de digerir. Por ello, no son recomendables para personas que sufren el síndrome del intestino irritable, un trastorno que afecta al intestino grueso.

Sin embargo, los beneficios para la salud de los Dátiles son tan increíbles, que si vale la pena comer los:

1. El dátil es una fruta que madura y se seca en la propia planta. Este proceso de desecación natural incrementa sus nutrientes y aporte nutricional, convirtiéndolos en una fuente importante de hierro, potasio, vitaminas A, C y E, calcio, magnesio y fibra.
2. Luchar contra los problemas de los huesos no es una labor sencilla. Los dátiles contienen selenio, calcio, cobre y magnesio, minerales que ayudan a fortalecer los huesos y prevenir enfermedades como la osteoporosis.
3. Los dátiles también son una excelente fuente de hierro, convirtiéndose en el snack perfecto para personas con problemas de anemia.
4. ¡Cómo lo lees! Si tienes tos seca de garganta, los dátiles pueden suavizar la dolencia gracias a sus propiedades antiinflamatorias y antimicrobianas.
5. Gracias a su gran poder saciante, los dátiles son el ingrediente perfecto en dietas para bajar o controlar el peso, siempre que se consuman de forma moderada. ¡Además no contienen grasa!
6. El consumo de dátiles ayuda a reducir los niveles de colesterol malo. Además, estos pequeños frutos ayudan a prevenir la obesidad, las enfermedades del corazón y el cáncer de colon.
7. Gracias a su alto contenido en fibra dietética e insoluble, los dátiles ayudan a prevenir y aliviar el estreñimiento, reduciendo los problemas digestivos y regulando la actividad intestinal.

Por lo tanto, voy a seguir rellenar mis dátiles a veces. Gracias a D-is, no sufro de migraña ni de problemas digestivos.

Hasta la próxima, Yaron.