Month: June 2024

Hola mundo,

Qué bonito se siente rodar una moto. No solo por la experiencia con la máquina, si no, con la comunidad entera de los bikers. Cuando en la carretera un motociclista pasa en frente del otro, se saludan. Cuando las calles cruzan, casi paleamos para que el otro pase primero. Nos estamos ayudando en nivel, que a veces pagamos las casetas de uno, lo que justo llegó del atrás.

Esa manera de convivencia vial, no existe de entre los conductores de las cajas de metal. Muchos prefieren tener las ventanas cerradas, de preferencia obscuras, cómo si fuera un tanque. Muchos, cuando están manejando a su destino, sienten que están pasando en campo de batalla, en donde todos alrededor son los enemigos. El claxon es su metralleta y si un coche blindado fue del mismo precio cómo un coche normal, entonces todos lo comprarían.

¿Porque tanta diferencia? Somos las mismas personas, en el mismo país, viviendo la misma realidad. La única diferencia son las paredes de metal que nos separan uno del otro, mientras estamos en el coche. Generando un efecto, lo que nos hace sentir separados, mientras cuando estamos en la moto, somos totalmente afuera, sin paredes y con un contacto a lo demás.

Hace muchos años, viví en un pueblo llamado EIlabun, en las montañas del Galil en el norte de Israel. Eilabun es un pueblo pequeño, poblado con 5000 habitantes más o menos, todos Árabes cristianos. Hace 2000 años aproximadamente, fue un pueblo judío, pero hasta a donde yo sepa, fui el primer judío que regresó a vivir allá desde.

Recuerdo que un tarde, subí a la azotea para practicar artes marciales. Viví en el cuatro y ultimo piso, en el edificio que construyó el padre de mi novia en la orilla del pueblo. El paisaje fue espectacular. No fue posible ver el lago Kineret (mar de Galilea) por las montañas, aun Eilabun, en línea recta no esta tan lejos del Tiberias, una ciudad más conocida, besando la playa del Kineret. Anyway, practicando ahí arriba, pude escuchar un grupo de jóvenes gritando de la calle algo estilo “judío sucio” y otras groserías. Asomando, pude verlos corriendo.

Bajé al departamento, cambié mi ropa rápido y Salí a las calles a buscarlos. Los encontré luego luego afuera de un abarrote. Un grupo de 5 jóvenes, tomando refrescos y fumando cigarros. Cuando me vieron, voltearon las caras con vergüenza, con la esperanza que no los voy a reconocer. Los confronte y los pregunté si saben lo que hacía en la azotea. Dijeron que ejercicio y los expliqué, que estoy practicando Karate. ¿Quieren practicar conmigo? Pregunté. Estaban sorprendidos que no estoy enojado, que tengo una sonrisa de entre de mis orejas y que los estoy ofreciendo practicar conmigo. Si, respondió bravamente el líder y los otros también.

Desde este día, formó mi primer grupo de alumnos, lo que creció poco a poco y volvimos buen amigos. Este evento fue para mí un ejemplo, que para conseguir paz, lo importante es quitar paredes, salir de las cajas de mental y generar un contacto físico.

Hoy lo veo más importante del siempre. Con todo el respecto que tengo a las meditaciones en grupos masivos en luna llena, si no vamos a conectar realmente, nuestros líderes locos, controlados por poder y dinero, van a seguir matándonos.

Quizá gracias a las redes sociales y las tecnologías nuevas, lo vamos a poder lograr.

Y quizá no.

Hasta la próxima, Yaron.

Hola mundo

Unos de mis primeros memorias cómo niño (de bebé tengo muy pocas) es la relación frustrada que tuve con mi ropa. Cómo sufrí. Todo tenía que ser perfecto. Las mangas dobladas de la camiseta, tenían que ser perfectamente igualitos. La manera que la playera estaba metida en el pantalón, los zapatos limpios y brillante, sin apretar pero tampoco flojos. Y cómo nunca la ropa es perfecta. Especialmente después una hora de usar la, me enojaba mucho, lloraba y no quise ir a ningún lado.

No recuerdo en qué edad lo superé. Sé que en edad de trece, ya pude caminar con mi novia en Tel Aviv descalzo y con ropa bohémica de segundo mano, media rota, sin problema. Puede ser que es un mecanismo del cerebro, dejar luchar con lo imposible en el mundo, y en lugar de intentar controlar lo que está afuera, cambiarte del entro para poder aceptar una realidad, lo que te afecta, lo que es difícil, o simplemente injusto de cambiar. Sin embargo, parece que este mecanismo funciona diferente con cada individuo.

Cuando entiendes que para no sufrir de las mangas chuecas de tu camiseta, o de un conductor imbécil que cruza tu carril, o de un aburrido que hace ruido en la calle a las tres de la madrugada bajo de tu ventana, cuando entiendes que todos esas infinitas problemas de la vida tienen un solución, lo que se llama flexibilidad interna, logras conseguir el paz interior, sonreír y estar feliz para siempre. Sin embargo, puedo notar que mucha gente enoja manejando por ejemplo. Así que parece que el asunto no es tan fácil cómo lo pensé.

La flexibilidad interna es un lado de la superficie de una pelota, que su otro lado es el control. Más grande es el control, más pequeña es la flexibilidad. El control puede volver cómo un océano en esa pelota, dejando solo unas islas de paciencia. Además, este océano de control no siempre es tranquilo. Fácil agarra tormentas que cubren las islas totalmente. De otro lado, cuando la flexibilidad cubre la pelota, la paciencia es tierra firme  y el control son unos charcos pequeños. Ningún viento es una amenaza.

Conozco personas que su poder de control es tan alto, hasta dan flexibilidad externa a su propio cuerpo. Sin embargo conozco personas con un flexibilidad interna tan grande, que su cuerpo vuelve flexible aun no hacen mucho al respecto.

Mucha gente tiene un potencial enorme de tener flexibilidad interna, pero son controladores por su poder mental. Aprender ser flexible es parte de su tarea en esa vida. El cuerpo es un reflejo del alma. Más flexible naturalmente es, más flexible es el alma. Una persona que es controlador, que siempre intenta de moldear el ambiente, pero de otro lado tiene flexibilidad corporal natural, es una persona con mucha suerte, porque muy pocos llegan a entender tan fácil que es sus tareas en esa vida.

El control te da un poder que tienes que aplicar cada vez para ajustar el mundo a tus necesidades, mientras la flexibilidad te da el poder, para no necesitar hacer lo.

Recuerdo un cuento de mi infancia, sobre dos árboles que crecieron uno en el lado del otro, cerca de la playa. Un árbol creció fuerte y alto. Su tronco tenía diámetro enorme. Necesitaba 10 personas para abrasarlo. Sus ramas fueron tan macizas, que las ardillas pudieron llegar hasta lo más extremos sin caer. El otro árbol fue alto también, pero nada fuerte cómo su vecino. Cualquier viento lo movió, lo que dio mucha risa a su amigo, el árbol fuerte.

Un día manifestó del mar una tormenta con vientos muy fuertes. Cuando el viento llegó a cien kilómetros por hora, el árbol delgado ya estaba doblado paralelo al piso, comiendo arena. Pudo oír la risa de su vecino. El viento subió  todavía mucho más. Tanto, que no se pude oír nada. Después un día, cuando salió el sol de nuevo, levantó el árbol flexible y notó que el árbol fuerte no está. El viento llegó ser tan velos, que lo rompió en pedacitos, los que volaron lejos. Solo quedó la base sangrando.

La flexibilidad es la fuerza.

Hasta la próxima, Yaron.

Hola mundo

En el tema de la alimentación sana para el humano, hoy día existen muchas ramas y método. Desde teorías, que lo que tenemos que comer es proteína de animal casi cruda y verduras, hasta los más veganos. Desde la dieta intermitente y hasta los que dicen: come poco cada 5 horas. Probablemente, cada dieta que vas a inventar, vas a encontrar seguidores.

Sin embargo, hay un acuerdo que cruza a todos. Todos están de acuerdo, que tres alimentos, los que estamos consumiendo en una manera masiva, son venenosos para nuestro cuerpo y aparte del daño, no generan nada. Los tres son; el azúcar refinado, la harina blanca (refinada y lavada con cloro para ser blanca) y el aceite comestible refinado (lo cual la margarina es la peor).

Esas tres asesinos, aun se puede evitar de comer, al fin, en cada día, casi siempre muchas personas los están consumiendo en una manera o otra. Sin embargo, hay un producto que está hecho solo y únicamente de esos tres amigos juntos. El pan dulce. Esa bomba pequeña, es un generador de enfermedades, es el diablo disfrazado cómo comida. Dulce, suave y con olor tan bueno.

Es exacta la razón, lo que yo no como pan dulce. El pan dulce es normalmente una combinación de harina refinada, azúcar refinado y aceite refinado o/y margarina. Las pastelerías de alto nivel, usan mantequilla de repostería, lo cual contiene 20% de margarina y más químicos dañinos. Un engaño todavía más rico pero nada menos venenoso. Hoy día, solo por ver una dona de distancia de un metro, ya me da agruras.

Hace unos meses conocí a Dominique. Una mujer flaca y fuerte en sus cincuentas. Dominique tenía un dolor necio, lo que no la quiso dejar. Un amigo en común me recomendó cómo la persona adecuada para convencer este dolorcito, de seguir su vida afuera del cuerpo de nuestra amiga.

Dominique es el chef repostera de su pastelería/panaderia, llamada Dominique (calle chiapas 157, coloña roma) . En lado de los desayunos increíbles y panes de harina integral de masa madre, tiene para ofrecer una gama amplia de panes dulces. ¿Te puede ofrecer café y pan dulce? Me pregunto después de la terapia. ¿Fui tan malo? La quise preguntar, pero saben, en México aprendí no ser sínico y directo con personas que no conozco. Así que sonreí y dije que sí, que claro, que amo el café.

Esperaba que vaya a notar la ausencia del pan dulce en mi respuesta pero no. Me sirvió un café acompañado con un croissant recién hecho.

Que les digo. El Diablo es bien hecho. Fue el fin del día. Estaba muerto de hambre y el olor de un café de supremo calidad con el olor del croissant, me hizo caer. Al fin soy humano (creo).

Al morder este croissant, entendí al fin porque Di-s hizo el Diablo. Aparte de una textura que contiene la armonía perfecta de entre suave y crunchy, lo que dominó el sabor divino, no fue el azúcar, si no, una generosa pasta de almendras, con toque de mantequilla en nivel que no estoy acostumbrado probar afuera de mi casa. No me dio agruras. Al contrario y por mi sorpresa, pude oír mis células aplaudiéndose. ¿Qué es esa cosa? Pregunté a Dominique, que estaba sentada enfrente, mirándome con sus grandes ojos azules, esperando a mi reacción.

Aquí, me confesó, todos los ingredientes son orgánicos y del mejor fuente. La mantequilla es pura, de un rancho pequeño, los huevos son de gallinas verdaderamente libres, la harina llega en costales pequeños con el sello orgánico, y ni hablar del café.

Una vez a la semana, Dominique y otro 2 chefs, manejan 80 kilómetros a un mercado en las faldas del volcán, para comprar las mejores verduras y frutas frescas que crecen en México. Esos ingredientes combinados en menús originales, permiten desayunos en nivel impresionante, cómo puede ver en las fotos.

Pero vamos a regresar al tema del pan dulce. Siempre digo, que existen dos tipos de salud. La salud del cuerpo y la salud mental. Este último no es nada menos importante. Así que siempre dejo un lugar en mi alimentación, para nutrir mi alma. Un buen helado, un chocolate fino y más. Pero nunca tenía espacio para el pan dulce, simplemente porque es tan malo para la salud. Al fin encontré un pan dulce en nivel y calidad que rebasa su pequeño daño y lo puedo disfrutar.

Si Di-s creó el diablo en su mundo. Nosotros podemos tener un pequeño espacio por el también. Al fin está escrito, que el humano fue creado en la forma del D-os ¿verdad?

Amen y Hasta la próxima, Yaron.

Hola mundo

Justo en frente de la casa de mi infancia, estrechaba un campo grande de cítricos por varios kilómetros. Naranjas para ser preciso. Más allá de los árboles, cruzando la carretera, estaba la cancha de futbol oficial de mi pueblo. Pude ver todo este paisaje de mi ventana, porque vivimos en el piso quinto del último edificio blanco sin elevador, justo en donde empezó el bosque anaranjado.

Cada sábado, pude escucha los gritos y los cláxones de los grupos de seguidores, mientras los jugadores corrieron atrás una pelota en la cancha, intentando de meter la en un portón que no lleva a ningún lugar y aun, tenía un hombre que lo guardo con toda su alma. Recuerdo que una vez fuí con un amigo para ver una jugada. No estoy seguro cómo paso eso. Lo que si estoy seguro, es que no puedo entender, cómo es que una persona comiendo papitas y tomando coca, está gritando “ganamos” cómo loco y hasta puede matar a su amigo, en caso que el ultimo grita lo mismo, pero con el grupo equivocado.  

Ese tema fue la última plática que tuve con mi amiga antes que me fui a dormir. Pero parece que un ángel estuvo de metiche escuchando nos, porque en el día siguiente me paso algo extraordinario, lo que me dio un iluminación. De repente entendí el porqué.

En la mañana del día siguiente, abrí el mat de yoga en la casa del José, esperando lo. El llegó con su teléfono, bien clavado a un partido importante de tenis. Me di cuenta, que curiosamente, estaba vestido cómo un jugador de tenis, hasta la gorra. El acostó sobre el mat de yoga, casi sin saludarme, y toda la hora de la terapia estaba viviendo el partido desde la ventana digital, 20 centímetros de sus ojos.

Esta combinación del José metido en el partido y yo metido en la terapia, me permitió sentir y entender el fenómeno en una manera nueva. Si, conozco las teorías de la psicología, pero siempre me falto algo. A hora, gracias a un ángel metiche, tengo mi propia humilde teoría, lo cual voy a compartir contigo mi querido mundo.

Hay una frase antigua que dice: “quien salvas un alma, cómo salvó un mundo completo”. Cada persona es un mundo completo, totalmente diferente del otro. El alma, al nacer, elige el cuerpo y los padres que necesita para pasar su vida en la tierra y poder realizar su propia tarea. Nadie puede juzgar, entender o meter en vida del otro. Cada uno es cómo un círculo completo. Lo máximo que podemos llegar, es tocar un círculo con el otro. Cualquier intento de “acercar” más, termina con círculo encima del otro. Lo que es el control.

De eso sale, que el alma está sola en toda su camino en esa vida. Algo que no es fácil ni natural, porque el alma llega de la luz, en donde todo es uno. La manifestación en esta dimensión es totalmente opuesta a su esencia.

Es por eso que tanto nos gusta leer un libro o ir al cine para ver una película. En estos momentos, cuando estamos viviendo una fantasía de una película por ejemplo, estamos saliendo de nuestro mundo. De repente el alma siente libre de su círculo y su propio mundo no existe por una hora o dos.

Pero hay un nivel todavía más alto en sentir libertad para el alma. En rededor de la cancha de futbol o tenis, están muchas almas saliendo de sus mundos en el mismo tiempo, generando un círculo nuevo. Una experiencia social para un grupo de almas, que los hace recordar de en donde llegaron. Un lugar que todos son uno.

Y por eso le dan tanto placer, hasta estar dispuestos de matar por tenerlo. Increíble ¿verdad?

Ojala lo voy a poder sentir también un día.

Hasta la próxima, Yaron.